【韩女神逆天长腿112公分 不节食每口饭咬20次】32岁韩国女神#李圣经# 在不少戏剧中担任过女主角，日前在韩剧《流星》中与初次当男主角的金永大配对，颇有“姐姐带弟弟”的感觉。模特儿出身的李圣经，身高超过175公分，体重始终维持在49公斤以内，光是腿长就有112公分，身材比例看起来实在太过完美，每次拍摄画报或出席活动时，总让人赞叹不已，不少女星瘦身都会刻意节食，但李圣经却不这样，她特别强调，如果为了减肥而挨饿不吃的话，下一顿就会吃2倍多的食物，“我都吃健康的食物，坐下来慢慢享受，每一口都要咀嚼10至20次，即使有时想吃零食，我也会适量的吃，吃多少就运动多少”，加上一周都会固定做2到3次提高基础代谢率的核心运动。

稻盛和夫的《活法》问世十八年来，据说仅中文版就行销500万册，已成企业人和上班族的“圣经”。
难怪他的粉丝中不仅有王石、任正非、马云等商业大鳄，甚至包括已作古的前辈学者季羡林。
当然，我读此书倒不是为了跟风，而是出于两个理由，一是对稻盛和夫其人传奇人生的好奇；二是多年前，在东京的书店“立读”时，文本给我的第一印象：真诚质朴，不官宣，融人生至理于故事中，娓娓道来，毫无鸡汤味，确实刷新了我对既往日式经管学的观感。一种打通了文与理、经与管、日本与西方、科学与宗教，甚至有机物与无机物之间的藩篱，关于人与社会、生命与智慧的超越性思考，或者说白了——整个就一人生哲学读本。
这本小书带给我的，并非单纯的阅读快感，而是一种久违的大触动。触动之后，更令我深长思之。《活法》并非稻盛其人的自传，但读过之后，我心中的稻盛和夫像却因之而变得立体起来。如果让我大致勾勒一下的话，我想，主要有三个方面：https://t.cn/A6SpUDfV

#暑期博物学季##文明奇观# 走近教堂的那一刻，就仿佛置身天堂。

法国的沙特尔教堂有着不同寻常的彩色人像，你不仅能看到《圣经》中的故事，还能看到形形色色的普通人——轮匠、运水者、面包师……装饰着宝石的巨大玻璃窗，更是营造出了令人目眩的效果。

纪录片：#文明#
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