虽非医者，他们的名字同样被小汤山铭记
“离开病区，回到指挥部驻地”“离开病区，回到指挥部驻地”“离开病区，回到指挥部驻地”！三通电话之后，作为小汤山医院基建项目负责人的杨磊还是“让领导失望了”，一整夜都没有回驻地，和团队一直在病区执着的“消项”。
为应对北京市新冠肺炎疫情，1月23日，市委市政府决定紧急启动小汤山医院改造和新病区建设工程，作为市级定点收治后备医院。1.5万余人经过53天的昼夜设计及建设施工，3月15日应急改造工程顺利完成，3月16日正式启用。
“就好像把自己的孩子交到了医务人员手中”，小汤山定点医院专班基建组作为先遣部队，在医务人员进驻之前，已经在病区与工程建设者连续奋战了50多天。病区启用后，又和医务人员并肩战斗了半个多月。虽非医者，但他们是医院基础建设和运行保障的管理者，是连接参建单位和医者不可或缺的规划者和运维者，他们的付出，同样被小汤山铭记。
在院时间最长“三人组”，前期建设最难是协调
“去吧，你不说，我也猜到了，这是积德行善的事，好好干”！接到特殊任务后，大年三十，杨磊给90多岁的爷爷磕过头，听了老人的叮嘱，便匆匆和家人告别，赶回小汤山医院施工现场，和专班设计建设组王立明主任、同事金海峥一起，成为小汤山定点医院启动修缮至今，在院时间最长的“三人组”。
医院是甲方，参建方为乙方，甲乙双方如何合作才能确保工程速度和质量，确保医务人员使着放心、收治人员住着安心，王立明说，这就是专班基建组的职责和使命。他很庆幸，团队里有杨磊这样一位基建专业人士加盟，并将新建病区的重任交付给了他。
“施工建设有自身规律，不管机械化程度多高，依然没有改变劳动密集型的特点。”在杨磊看来，工程施工永远绕不开人，风险无处不在。
从1月23日调来集装箱模块，3月8日工程验收，到3月15日正式收尾，北京城建集团、北京建工集团、北京建筑设计研究院、北京方圆监理以及水、电、气等有关单位1万多人，历时53天，完成了小汤山定点医院工程，新建59584平方米，改造22483平方米，建设床位1600余张，再次向世界展示了“小汤山精神”。
施工期间正值春节，小汤山专班基建组14名成员和设计人员、工程师、工人们一起，放弃了回家团聚机会，全身心投入建设中。“高峰日在院人数1.5万左右，如此人挤人的密集场所，我们没有出现一例感染、没有发生一起安全事故”，王立明骄傲地称赞：这是新时代的“小汤山奇迹”！
对上要协调各个主管部门，对下要统筹各个总包单位，对内要满足医疗、护理、院感、医工、药学等一线部门的需求。王立明和杨磊感同身受的是，工程最难处，不是急，而是协同作战。
“3390个集装箱，需要同时解决密闭和连接、每个模块的使用面积相对固定和功能需求不一的问题”。这个时候，协调就是关键。杨磊举例说：院感最关心的是密闭性的问题，如果把病区比作搭好的模块，送排风、给排水、综合布线，在房与房、墙与墙、板与板之间穿梭，怎么实现密闭？不断的沟通之后，在一切以医疗需求为导向的原则下，双方终于找到了解决方案，实现了空气有序流动且避免出现紊流、同层排水等技术难题。集装箱不能随意规划面积，核酸检测、CT、UPS、自动分药机等大型设备和功能对面积与承重的要求又各不相同，能不能放、放哪儿、怎么放，杨磊都是一步一步，一间屋子一间屋子的看，直到问题得以解决。
和雷神山、火神山不一样，小汤山新建病区是三层病房加屋顶设备层的模块化集装箱结构，每多一层，建设的难度系数就会呈几何倍数增加。比如，单层建筑不用单独处理防水工艺，每增加一层，就需要重新考虑所有室内管道、负压分区、排风风量等问题。难度系数可想而知。不同的施工单位多工种同一时间在同一工作面进行做业，施工队伍和队伍之间的协调，公共区域、交叉点的协调，设备技术参数和互联互通的协调，容不得一点差错。
“其实大家能看到的都不是难点，那些看不到的才是我们眼中的难点。”杨磊谈及自己的专业时，总会流露出自信而痴迷的表情。
病区启用最先累倒，每日消项最怕手机响
新建病区正式启用前夜，王立明给杨磊打了三次电话，要求他“离开病区，回到指挥部驻地”，然而，这位“基建痴人”依然没有离开，依然固执地在病区一一“消项”，直到累倒在地。
消项，就是把工程未尽完善之处一一立项，并逐一消除解决。小汤山工程是一个“五边”工程，即边勘测、边设计、边施工、边整改、边验收，目前看来，这样的“五边”设计是完全行之有效的。更加难能可贵的是，就算工期再紧，也都做到了样板先行，丝毫没有降低质量标准，人文关怀更是处处可见，贯穿在设计、建设和使用的全过程。
新建病区一改过去临时建筑的单调灰白色，外立面采用了五种不同色彩装饰，最大限度地体现了人文精神。“光是建筑颜色，就出了好几套方案，有单色款、条纹款，渐变款，还有最后选用的彩色魔方款，一直在不断完善。”王立明记得，在一遍又一遍的讨论中，针对建筑外观和功能，大家都从各自角度提出了很多具有人文关怀的想法，尽管角度不同，但都格外重视使用者感受。
值得一提的还有隐形窗的设计。出于人员管理的必要，病区必须加装防护窗，然而，此前的设计方案，始终带给人一种压抑感、恐惧感。这种感受，对于入住人员来说，百害而无一利。怎么能既满足防护需求，又回避恐惧压抑之感呢？在设计单位倍感无奈之际，杨磊适时提出了安装“隐形护栏”的思路，实现远看无栏、近看有网的效果。
和新建、改建病区同步完成的，还有一系列完备的配套设施。小汤山医院副院长、分管基建工作的胡路对此如数家珍：在硬隔离区域内新建医技楼，建成能保障4000人就餐的新食堂，9台洗衣机、8台烘干机、入口出口完全独立的自动洗衣房，智能化污水处理站、液氧站、负压吸引站、空气压缩站，高于现有三级传染病医院的医废垃圾消毒暂存间、120急救车洗消间、危化品暂存间、危废品暂存间等配套设施一共11座；新建箱式变压器12个；新修院内道路20800平方米；提供了5G远程医疗、视频会议、疫情防控影像智能诊断、云护理。实现了病房内网络、电话、电视、整体淋浴房、医患可视对讲系统、医疗设备等全覆盖。
启用半个月以来，所有设备设施使用一切正常，杨磊和他的团队每日的“消项”数量也日渐减少。
“为了避免手机幻听，我们给自己买了蓝牙手表”，王立明和杨磊说，最忙的时候，每天不下十个专项协调，通常是协调的同时进入工地，晚上两三点才出来。手机一天电话最多的时候207个，除去四五个小时睡觉时间，平均1个小时10个电话。通常是对讲机接着，手机响着，这边当面还得回着。“现在电话少了，反而出现幻听了。干脆把手机调成振动，通过蓝牙手表查看信息”。
在前期建设阶段，为保障工程顺利推进，医院院长、书记、主管副院长带头以身作则，和大家一起进工地、下基坑、爬屋顶、看现场、查安全、讲防控。工程即将结束时，王立明又预见性的把03年非典一起进隔离区的战友召唤回来，和报名留下的工程人员加上本院维修组部分人员、总包人员，共同组成了一支基础运行保障队，与工程建设无缝对接，继续开足马力，确保病区顺利运行。
给工程打满分，给基建组14名同志个个都打120分！
2003年非典的时候，王立明也在基建后勤组。他始终难以忘怀当年的震撼场面。
“一夜之间，北边这一片农田没了，到处是施工器械，热火朝天”，王立明说：“2020年，我又一次看到了当年的景象，但比当年更加震撼。”
“主任有一种独特的个人魅力，总能把大家团结起来”，杨磊对王立明，敬佩有加。两个人，为了工程，朝夕相处，为了工作红过脸但从没吵过架，早已结下了战友之情，笑言彼此是“黄金搭档”，相互夸赞起来也毫不吝啬。
“病区正式启用的那晚，基建组14个人，11点多了，聚在一个屋子里，安安静静，没有一个人说话”，王立明的心情错综复杂，他打破僵局，安慰道：“大家付出了很多，要相信，所有的付出都不会白费”。
53天里，除却最早到院的三人组，其他11个人，全都是80、90后，有男将有女兵，家中也都有老有小，还有从其它科室抽调过来的“基建小白”，大家日夜奋战，始终团结一心，怀着同一个信仰，奔着同一个目标，默默坚守了一个多月，没有出现战斗减音，更没有出现战斗减员。
“不能把团队的辛苦付出告诉他们的家人和朋友，那种感觉，实在是憋得慌，也愧对他们”，前后17年，两次参与特殊疫情应急工程建设的王立明，感受到社会也把鲜花和掌声献给了建设者、建设管理者时，内心无比欣慰。平日里，他会十分留意随手拍下团队成员参与历史的瞬间。夜深人静的时候，杨磊也总会拿出团队的照片，静静翻看、独自享受。
还没到说成绩的时候。王立明和杨磊心知肚明。
“我把工程完工比喻成三次考试”，杨磊说，一次是课堂考，是基建专业人士应知应会的，这一次考试，3月8日工程验收时，已经通过；第二次考试，是使用者评价，考官是医务人员，顺利运行三周多，这一考，也通过了；最难的是大考，考官是每一位入住人员，只有等到最后一名患者出院，终末消毒结束，才算告一段落。所有的付出，功过也只有患者评说。
03年，6月20日，最后一名非典康复出院，王立明和战友们一起，挨个给病房上锁。受消毒剂影响，很多挂锁都坏了，他们一连锁了三天才完成任务，长松一口气。
如今，在同一片土地上，重新建起的“彩色魔方”和周边配套设置，再不是当年应急收治的简易空间，而是已经达到一家三级传染病医院标准，实现了“平疫结合”，在疫情结束之后，继续守护一方平安。
“如果我是考官，我给工程打满分，给基建组无论是精力投入、情感投入都超负荷的14名同志个个打120分”，王立明说：小汤山这面旗帜非典已经立起来了，我们对得起小汤山这三个字，没给她丢脸！小汤山的精神可以传承，但不可复制，唯一不可复制的，就是小汤山的人，他们都是小汤山的宝！
“离开病区，回到指挥部驻地”“离开病区，回到指挥部驻地”“离开病区，回到指挥部驻地”！三通电话之后，作为小汤山医院基建项目负责人的杨磊还是“让领导失望了”，一整夜都没有回驻地，和团队一直在病区执着的“消项”。
为应对北京市新冠肺炎疫情，1月23日，市委市政府决定紧急启动小汤山医院改造和新病区建设工程，作为市级定点收治后备医院。1.5万余人经过53天的昼夜设计及建设施工，3月15日应急改造工程顺利完成，3月16日正式启用。
“就好像把自己的孩子交到了医务人员手中”，小汤山定点医院专班基建组作为先遣部队，在医务人员进驻之前，已经在病区与工程建设者连续奋战了50多天。病区启用后，又和医务人员并肩战斗了半个多月。虽非医者，但他们是医院基础建设和运行保障的管理者，是连接参建单位和医者不可或缺的规划者和运维者，他们的付出，同样被小汤山铭记。
在院时间最长“三人组”，前期建设最难是协调
“去吧，你不说，我也猜到了，这是积德行善的事，好好干”！接到特殊任务后，大年三十，杨磊给90多岁的爷爷磕过头，听了老人的叮嘱，便匆匆和家人告别，赶回小汤山医院施工现场，和专班设计建设组王立明主任、同事金海峥一起，成为小汤山定点医院启动修缮至今，在院时间最长的“三人组”。
医院是甲方，参建方为乙方，甲乙双方如何合作才能确保工程速度和质量，确保医务人员使着放心、收治人员住着安心，王立明说，这就是专班基建组的职责和使命。他很庆幸，团队里有杨磊这样一位基建专业人士加盟，并将新建病区的重任交付给了他。
“施工建设有自身规律，不管机械化程度多高，依然没有改变劳动密集型的特点。”在杨磊看来，工程施工永远绕不开人，风险无处不在。
从1月23日调来集装箱模块，3月8日工程验收，到3月15日正式收尾，北京城建集团、北京建工集团、北京建筑设计研究院、北京方圆监理以及水、电、气等有关单位1万多人，历时53天，完成了小汤山定点医院工程，新建59584平方米，改造22483平方米，建设床位1600余张，再次向世界展示了“小汤山精神”。
施工期间正值春节，小汤山专班基建组14名成员和设计人员、工程师、工人们一起，放弃了回家团聚机会，全身心投入建设中。“高峰日在院人数1.5万左右，如此人挤人的密集场所，我们没有出现一例感染、没有发生一起安全事故”，王立明骄傲地称赞：这是新时代的“小汤山奇迹”！
对上要协调各个主管部门，对下要统筹各个总包单位，对内要满足医疗、护理、院感、医工、药学等一线部门的需求。王立明和杨磊感同身受的是，工程最难处，不是急，而是协同作战。
“3390个集装箱，需要同时解决密闭和连接、每个模块的使用面积相对固定和功能需求不一的问题”。这个时候，协调就是关键。杨磊举例说：院感最关心的是密闭性的问题，如果把病区比作搭好的模块，送排风、给排水、综合布线，在房与房、墙与墙、板与板之间穿梭，怎么实现密闭？不断的沟通之后，在一切以医疗需求为导向的原则下，双方终于找到了解决方案，实现了空气有序流动且避免出现紊流、同层排水等技术难题。集装箱不能随意规划面积，核酸检测、CT、UPS、自动分药机等大型设备和功能对面积与承重的要求又各不相同，能不能放、放哪儿、怎么放，杨磊都是一步一步，一间屋子一间屋子的看，直到问题得以解决。
和雷神山、火神山不一样，小汤山新建病区是三层病房加屋顶设备层的模块化集装箱结构，每多一层，建设的难度系数就会呈几何倍数增加。比如，单层建筑不用单独处理防水工艺，每增加一层，就需要重新考虑所有室内管道、负压分区、排风风量等问题。难度系数可想而知。不同的施工单位多工种同一时间在同一工作面进行做业，施工队伍和队伍之间的协调，公共区域、交叉点的协调，设备技术参数和互联互通的协调，容不得一点差错。
“其实大家能看到的都不是难点，那些看不到的才是我们眼中的难点。”杨磊谈及自己的专业时，总会流露出自信而痴迷的表情。
病区启用最先累倒，每日消项最怕手机响
新建病区正式启用前夜，王立明给杨磊打了三次电话，要求他“离开病区，回到指挥部驻地”，然而，这位“基建痴人”依然没有离开，依然固执地在病区一一“消项”，直到累倒在地。
消项，就是把工程未尽完善之处一一立项，并逐一消除解决。小汤山工程是一个“五边”工程，即边勘测、边设计、边施工、边整改、边验收，目前看来，这样的“五边”设计是完全行之有效的。更加难能可贵的是，就算工期再紧，也都做到了样板先行，丝毫没有降低质量标准，人文关怀更是处处可见，贯穿在设计、建设和使用的全过程。
新建病区一改过去临时建筑的单调灰白色，外立面采用了五种不同色彩装饰，最大限度地体现了人文精神。“光是建筑颜色，就出了好几套方案，有单色款、条纹款，渐变款，还有最后选用的彩色魔方款，一直在不断完善。”王立明记得，在一遍又一遍的讨论中，针对建筑外观和功能，大家都从各自角度提出了很多具有人文关怀的想法，尽管角度不同，但都格外重视使用者感受。
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和新建、改建病区同步完成的，还有一系列完备的配套设施。小汤山医院副院长、分管基建工作的胡路对此如数家珍：在硬隔离区域内新建医技楼，建成能保障4000人就餐的新食堂，9台洗衣机、8台烘干机、入口出口完全独立的自动洗衣房，智能化污水处理站、液氧站、负压吸引站、空气压缩站，高于现有三级传染病医院的医废垃圾消毒暂存间、120急救车洗消间、危化品暂存间、危废品暂存间等配套设施一共11座；新建箱式变压器12个；新修院内道路20800平方米；提供了5G远程医疗、视频会议、疫情防控影像智能诊断、云护理。实现了病房内网络、电话、电视、整体淋浴房、医患可视对讲系统、医疗设备等全覆盖。
启用半个月以来，所有设备设施使用一切正常，杨磊和他的团队每日的“消项”数量也日渐减少。
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在前期建设阶段，为保障工程顺利推进，医院院长、书记、主管副院长带头以身作则，和大家一起进工地、下基坑、爬屋顶、看现场、查安全、讲防控。工程即将结束时，王立明又预见性的把03年非典一起进隔离区的战友召唤回来，和报名留下的工程人员加上本院维修组部分人员、总包人员，共同组成了一支基础运行保障队，与工程建设无缝对接，继续开足马力，确保病区顺利运行。
给工程打满分，给基建组14名同志个个都打120分！
2003年非典的时候，王立明也在基建后勤组。他始终难以忘怀当年的震撼场面。
“一夜之间，北边这一片农田没了，到处是施工器械，热火朝天”，王立明说：“2020年，我又一次看到了当年的景象，但比当年更加震撼。”
“主任有一种独特的个人魅力，总能把大家团结起来”，杨磊对王立明，敬佩有加。两个人，为了工程，朝夕相处，为了工作红过脸但从没吵过架，早已结下了战友之情，笑言彼此是“黄金搭档”，相互夸赞起来也毫不吝啬。
“病区正式启用的那晚，基建组14个人，11点多了，聚在一个屋子里，安安静静，没有一个人说话”，王立明的心情错综复杂，他打破僵局，安慰道：“大家付出了很多，要相信，所有的付出都不会白费”。
53天里，除却最早到院的三人组，其他11个人，全都是80、90后，有男将有女兵，家中也都有老有小，还有从其它科室抽调过来的“基建小白”，大家日夜奋战，始终团结一心，怀着同一个信仰，奔着同一个目标，默默坚守了一个多月，没有出现战斗减音，更没有出现战斗减员。
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还没到说成绩的时候。王立明和杨磊心知肚明。
“我把工程完工比喻成三次考试”，杨磊说，一次是课堂考，是基建专业人士应知应会的，这一次考试，3月8日工程验收时，已经通过；第二次考试，是使用者评价，考官是医务人员，顺利运行三周多，这一考，也通过了；最难的是大考，考官是每一位入住人员，只有等到最后一名患者出院，终末消毒结束，才算告一段落。所有的付出，功过也只有患者评说。
03年，6月20日，最后一名非典康复出院，王立明和战友们一起，挨个给病房上锁。受消毒剂影响，很多挂锁都坏了，他们一连锁了三天才完成任务，长松一口气。
如今，在同一片土地上，重新建起的“彩色魔方”和周边配套设置，再不是当年应急收治的简易空间，而是已经达到一家三级传染病医院标准，实现了“平疫结合”，在疫情结束之后，继续守护一方平安。
“如果我是考官，我给工程打满分，给基建组无论是精力投入、情感投入都超负荷的14名同志个个打120分”，王立明说：小汤山这面旗帜非典已经立起来了，我们对得起小汤山这三个字，没给她丢脸！小汤山的精神可以传承，但不可复制，唯一不可复制的，就是小汤山的人，他们都是小汤山的宝！
『维C的困境 你发现了吗？』
1⃣️ 量的困境
过去 1.6个苹果就可以满足我们一天的维C量，可栽培方式、储存时间及方式等因素 导致含量骤减现如今，每天166个苹果才能满足身体需求了[吃惊]
2⃣️ 钱的困境
即便吃维C大王—猕猴桃每人每天至少吃6-7个大个头的，还得是优质的品种，每人每天光是维C的投入就80块了
3⃣️ 吸收的困境
市面上这么多维C，都是和你吃水果一样，水溶性特质，因为没有USANA的POLY C专利技术，所以很容易一泡尿就代谢完了，根本谈不上吸收了多少♀️
现在，48/瓶 的超高品质维C就能完美解决以上问题何乐而不为呢？
#健康生活##细胞营养#
1⃣️ 量的困境
过去 1.6个苹果就可以满足我们一天的维C量，可栽培方式、储存时间及方式等因素 导致含量骤减现如今，每天166个苹果才能满足身体需求了[吃惊]
2⃣️ 钱的困境
即便吃维C大王—猕猴桃每人每天至少吃6-7个大个头的，还得是优质的品种，每人每天光是维C的投入就80块了
3⃣️ 吸收的困境
市面上这么多维C，都是和你吃水果一样，水溶性特质，因为没有USANA的POLY C专利技术，所以很容易一泡尿就代谢完了，根本谈不上吸收了多少♀️
现在，48/瓶 的超高品质维C就能完美解决以上问题何乐而不为呢？
#健康生活##细胞营养#
七千万年前的一天有多长 听听白垩纪海底贝壳怎么说
如果穿越回7000万年前的白垩纪，你可能会发现，太阳和月亮更加匆忙地划过天空，明天比预想来得更快。
根据白垩纪晚期贝壳的一项新研究，恐龙时代即将结束时，地球自转比今天快，一年有372天。贝壳上的新发现让我们不禁沉思：45亿年来地球的自转变化有多大？背后的操纵者是谁？
激光钻细洞，窥探白垩纪的秘密
3月份美国地理学会的期刊《古海洋学和古气候学》上一项新研究说，白垩纪晚期的软体动物贝壳化石透露出一个秘密：恐龙时代结束时，地球自转比今天快，每年地球要自转372次，而目前是365次。这意味着白垩纪的一天，仅持续23个半小时。
科学家研究的，是一枚白垩纪海底的贝壳化石。7000万年后的今天，人们在阿曼的干旱山区发现了它。
它学名叫“Torreitessanchezi”，看起来像欧洲常见的粗陶啤酒杯，还有个盖子。这种古老的软体动物的两个壳铰链起来，像不对称的牡蛎。它们像现代牡蛎一样密密地附着于水下礁石。白垩纪时代，全球海洋都有它们的踪迹。
科学家分析的这种古老软体贝壳动物，属于已经灭绝的、种类繁多的“红蛤（rudistclams）”。这类生物生长很快，每天都要蹿一蹿个。
新研究使用激光来采样，获取贝壳的微小切片，比以前使用显微镜的办法更精确。在精准推算了年轮后，研究人员能够确定，白垩纪一年的天数比如今要多。
新方法将激光聚焦在小块贝壳上，钻出直径10微米（红细胞那么大）的孔，取一点点样品。这些微小样本中的微量元素，揭示了壳形成时，水的温度和化学成分。而且可以据此精确测量出一日生长环的宽度、数量，还有季节性变化。
新技术的高分辨率，前所未有地观察到了古代双壳类动物如何快速生长，甚至确定了一天内的水质变化情况。
“一个生长日，能取4到5个数据点，这在地质研究史上几乎从未有过。我们基本上可以把握7000万年前的一天。这真是太神奇了。”来自比利时布鲁塞尔自由大学的科学家德温特说。
享受太阳能量的造礁生物
贝壳的化学分析表明，白垩纪晚期的海洋温度比之前认为的要高，夏天达到40摄氏度，冬天超过30摄氏度。德温特说，40摄氏度可是接近软体动物的生理极限了。
在白垩纪晚期，这种贝壳是造礁生物，就像今天珊瑚扮演的角色一样。新的研究还证实，软体动物可能与光合生物共生，合作出了跟现在珊瑚礁规模一样大的“贝壳礁”。
6600万年前，“Torreitessanchezi”贝壳跟恐龙一起灭绝了。“它是非常特殊的双壳类动物。今天没有像它这样生活的贝壳了。”德温特说，“而在白垩纪晚期，全世界大多数礁石建造者都是这些双壳类动物。因此，它们确实具备当今珊瑚所具有的生态系统建设能力。”
研究发现，一天中，壳生长的变化，比季节或海潮周期变化还大——白天长得比晚上快得多。这就说明，这种贝壳十分依赖太阳，这表明它有光合的本事。
这就有意思了：太阳光居然是古代软体动物的衣食父母，这可跟现代过滤水中食物的贝壳不一样。德温特说，白垩纪的贝壳，很可能与一种能光合作用的生物共生，比如和藻类共生。
之前，也有科学家猜测古代贝壳会不会是光共生体，但没有直接证据。这项研究，第一次提供了切实可信的证据。
地球自转为什么变慢
由于白天和黑夜的节奏可以从贝壳生长明显看出来，而一年的周期也很明显。科学家数了贝壳每年生长的天数，发现一年有372个昼夜。这不算意外，因为科学家们知道过去的日子比现在短。然而，我们并不知道白垩纪晚期的日子到底多长。372这个精确的数字，将有助于我们对一个重大天文问题的研究。
一年的时间，古今基本是一样的，因为地球绕太阳的轨道不会改变。但是因为大海潮汐的摩擦，一天的时间是变化的，地球自转会越来越慢。
我们知道，月亮的引力，把地球上的海水吸引到靠月亮的一侧。海水与地球摩擦来摩擦去，就像刹车片一样，拖累了地球的自转，所以，一天的长度一直在稳定增长。
潮汐也会影响月球，它不仅逐渐锁定了月球，让月球永远一面向地球，还会让月球加速。现在，月亮正以每年3.82厘米的速度远离地球——阿波罗号登月后，将一个反射器留在月球表面，精确的激光反射测量出了这个数字。
美国威斯康星大学麦迪逊分校地球科学教授斯蒂芬·迈耶斯打了个比方：“随着月球的移动，地球就像一个旋转的花样滑冰运动员，在伸开双臂时会减速。”
但是科学家也知道，月球远离的速度并不恒定。要是一直每年3.82厘米，那算出来月球是14亿年前离开地球的。很多证据显示，月球与地球的互动可古老多了，最可能是45亿年以前，地球上就能看见月亮。
因此，月球古代离地球多远，我们不知道。这也是为啥这枚白垩纪贝壳如此重要，我们可以根据它推断月球与地球的互动史。
7000万年，在德温特和他的同事们看来，还不够古老。科学家还希望将新方法用在更古老的化石上，看能不能有什么新发现。
延伸阅读
14亿年前的一天又有多长
这个问题似乎无从探索。但科学家还是尝试着回答。2018年6月发表在《美国国家科学院院刊》的一项研究猜测，14亿年前，地球上的一天有18个小时以上。
先要说明的是：地球在太空中的运动，受到其他天体引力的影响，其规律是变化的，有复杂的节奏。地球的公转、自转和自转轴摆动的规律变化，被称为米兰科维奇周期——塞尔维亚人米兰科维奇首先计算了过去数百万年地球的离心率、转轴倾角和轨道进动的变化，认为了这些参数与地球出现冰川期有关。
比如，米兰科维奇认为，地球轨道倾角大约每26000年完成绕行一周的完整进动周期。与此同时，椭圆轨道旋转也以缓慢的21000年引导着季节和轨道之间的变化。另一方面，地球的自转轴和轨道平面之间的倾角以41000年的周期在22.1度到24.5度之间摇摆（也叫章动），现在角度是23.44度，还在减少中。
前几年，威斯康星大学麦迪逊分校的斯蒂芬·迈耶斯等科学家试图在岩石记录中观察这种节律，周期以亿年为单位。
迈耶斯与哥伦比亚大学的马林维诺合作，将2015年开发的一种统计方法（用于处理跨时间的不确定性）与天文学理论、地质数据以及一种称为贝叶斯反演的复杂算法相结合，让研究人员可以更好地消除最麻烦的蝴蝶效应——地质纪录中早期小小的不精确可以造成结果巨大不确定。
他们在两个地质记录数据上测试了这种方法，他们分别来自中国北方14亿年前的下马岭组和来自南部大西洋5500万年前的沃尔维斯海脊。
通过这种方法，他们可以从地质记录中的岩石层，可靠地评估地球旋转轴方向及其轨道形状在不同时期的变化，同时还消除了不确定性。他们还由此确定一天的长度以及地球与月球之间的距离。他们的结论之一是：14亿年前，地球上的一天至少有18个小时。
高 博
如果穿越回7000万年前的白垩纪，你可能会发现，太阳和月亮更加匆忙地划过天空，明天比预想来得更快。
根据白垩纪晚期贝壳的一项新研究，恐龙时代即将结束时，地球自转比今天快，一年有372天。贝壳上的新发现让我们不禁沉思：45亿年来地球的自转变化有多大？背后的操纵者是谁？
激光钻细洞，窥探白垩纪的秘密
3月份美国地理学会的期刊《古海洋学和古气候学》上一项新研究说，白垩纪晚期的软体动物贝壳化石透露出一个秘密：恐龙时代结束时，地球自转比今天快，每年地球要自转372次，而目前是365次。这意味着白垩纪的一天，仅持续23个半小时。
科学家研究的，是一枚白垩纪海底的贝壳化石。7000万年后的今天，人们在阿曼的干旱山区发现了它。
它学名叫“Torreitessanchezi”，看起来像欧洲常见的粗陶啤酒杯，还有个盖子。这种古老的软体动物的两个壳铰链起来，像不对称的牡蛎。它们像现代牡蛎一样密密地附着于水下礁石。白垩纪时代，全球海洋都有它们的踪迹。
科学家分析的这种古老软体贝壳动物，属于已经灭绝的、种类繁多的“红蛤（rudistclams）”。这类生物生长很快，每天都要蹿一蹿个。
新研究使用激光来采样，获取贝壳的微小切片，比以前使用显微镜的办法更精确。在精准推算了年轮后，研究人员能够确定，白垩纪一年的天数比如今要多。
新方法将激光聚焦在小块贝壳上，钻出直径10微米（红细胞那么大）的孔，取一点点样品。这些微小样本中的微量元素，揭示了壳形成时，水的温度和化学成分。而且可以据此精确测量出一日生长环的宽度、数量，还有季节性变化。
新技术的高分辨率，前所未有地观察到了古代双壳类动物如何快速生长，甚至确定了一天内的水质变化情况。
“一个生长日，能取4到5个数据点，这在地质研究史上几乎从未有过。我们基本上可以把握7000万年前的一天。这真是太神奇了。”来自比利时布鲁塞尔自由大学的科学家德温特说。
享受太阳能量的造礁生物
贝壳的化学分析表明，白垩纪晚期的海洋温度比之前认为的要高，夏天达到40摄氏度，冬天超过30摄氏度。德温特说，40摄氏度可是接近软体动物的生理极限了。
在白垩纪晚期，这种贝壳是造礁生物，就像今天珊瑚扮演的角色一样。新的研究还证实，软体动物可能与光合生物共生，合作出了跟现在珊瑚礁规模一样大的“贝壳礁”。
6600万年前，“Torreitessanchezi”贝壳跟恐龙一起灭绝了。“它是非常特殊的双壳类动物。今天没有像它这样生活的贝壳了。”德温特说，“而在白垩纪晚期，全世界大多数礁石建造者都是这些双壳类动物。因此，它们确实具备当今珊瑚所具有的生态系统建设能力。”
研究发现，一天中，壳生长的变化，比季节或海潮周期变化还大——白天长得比晚上快得多。这就说明，这种贝壳十分依赖太阳，这表明它有光合的本事。
这就有意思了：太阳光居然是古代软体动物的衣食父母，这可跟现代过滤水中食物的贝壳不一样。德温特说，白垩纪的贝壳，很可能与一种能光合作用的生物共生，比如和藻类共生。
之前，也有科学家猜测古代贝壳会不会是光共生体，但没有直接证据。这项研究，第一次提供了切实可信的证据。
地球自转为什么变慢
由于白天和黑夜的节奏可以从贝壳生长明显看出来，而一年的周期也很明显。科学家数了贝壳每年生长的天数，发现一年有372个昼夜。这不算意外，因为科学家们知道过去的日子比现在短。然而，我们并不知道白垩纪晚期的日子到底多长。372这个精确的数字，将有助于我们对一个重大天文问题的研究。
一年的时间，古今基本是一样的，因为地球绕太阳的轨道不会改变。但是因为大海潮汐的摩擦，一天的时间是变化的，地球自转会越来越慢。
我们知道，月亮的引力，把地球上的海水吸引到靠月亮的一侧。海水与地球摩擦来摩擦去，就像刹车片一样，拖累了地球的自转，所以，一天的长度一直在稳定增长。
潮汐也会影响月球，它不仅逐渐锁定了月球，让月球永远一面向地球，还会让月球加速。现在，月亮正以每年3.82厘米的速度远离地球——阿波罗号登月后，将一个反射器留在月球表面，精确的激光反射测量出了这个数字。
美国威斯康星大学麦迪逊分校地球科学教授斯蒂芬·迈耶斯打了个比方：“随着月球的移动，地球就像一个旋转的花样滑冰运动员，在伸开双臂时会减速。”
但是科学家也知道，月球远离的速度并不恒定。要是一直每年3.82厘米，那算出来月球是14亿年前离开地球的。很多证据显示，月球与地球的互动可古老多了，最可能是45亿年以前，地球上就能看见月亮。
因此，月球古代离地球多远，我们不知道。这也是为啥这枚白垩纪贝壳如此重要，我们可以根据它推断月球与地球的互动史。
7000万年，在德温特和他的同事们看来，还不够古老。科学家还希望将新方法用在更古老的化石上，看能不能有什么新发现。
延伸阅读
14亿年前的一天又有多长
这个问题似乎无从探索。但科学家还是尝试着回答。2018年6月发表在《美国国家科学院院刊》的一项研究猜测，14亿年前，地球上的一天有18个小时以上。
先要说明的是：地球在太空中的运动，受到其他天体引力的影响，其规律是变化的，有复杂的节奏。地球的公转、自转和自转轴摆动的规律变化，被称为米兰科维奇周期——塞尔维亚人米兰科维奇首先计算了过去数百万年地球的离心率、转轴倾角和轨道进动的变化，认为了这些参数与地球出现冰川期有关。
比如，米兰科维奇认为，地球轨道倾角大约每26000年完成绕行一周的完整进动周期。与此同时，椭圆轨道旋转也以缓慢的21000年引导着季节和轨道之间的变化。另一方面，地球的自转轴和轨道平面之间的倾角以41000年的周期在22.1度到24.5度之间摇摆（也叫章动），现在角度是23.44度，还在减少中。
前几年，威斯康星大学麦迪逊分校的斯蒂芬·迈耶斯等科学家试图在岩石记录中观察这种节律，周期以亿年为单位。
迈耶斯与哥伦比亚大学的马林维诺合作，将2015年开发的一种统计方法（用于处理跨时间的不确定性）与天文学理论、地质数据以及一种称为贝叶斯反演的复杂算法相结合，让研究人员可以更好地消除最麻烦的蝴蝶效应——地质纪录中早期小小的不精确可以造成结果巨大不确定。
他们在两个地质记录数据上测试了这种方法，他们分别来自中国北方14亿年前的下马岭组和来自南部大西洋5500万年前的沃尔维斯海脊。
通过这种方法，他们可以从地质记录中的岩石层，可靠地评估地球旋转轴方向及其轨道形状在不同时期的变化，同时还消除了不确定性。他们还由此确定一天的长度以及地球与月球之间的距离。他们的结论之一是：14亿年前，地球上的一天至少有18个小时。
高 博
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