#网红减脂餐为何越吃越肥# 【当你动了“节食”的念头，身体就开始悄悄长胖了】#真的不要再节食减肥了#英国一项研究发现：只要出现“明天节食”的念头，还没减肥就先开始不知不觉增加摄入量，防止第二天节食挨饿。为什么#天天减肥反而更容易胖#？究竟怎么吃才能健康减重？养专家教你科学瘦身↓ （cr.生命时报）

术前诊断

从姑娘术前的照片可以看出大致曲线还是有的，腰腹肉肉明显，还有妈妈臀，只要穿上紧身的整个人比较显胖。“显胖”两个字对于女孩子来说很是伤神，哪个女孩子不想拥有细长直的美腿。经过面诊沟通，看了院内许多案例后才下定决心做吸脂手术。

设计方案

水动力腰腹

术后总结

姑娘手术恢复期看着自己越来越好看多次激动的反应效果好，还感叹比自己默默减肥有用多了，现在穿什么都显瘦，身材好了后每天看着镜子里的自己都会开心很多。多数人由于没有决心和毅力去减肥很难减下去，明星们因为有专人负责饮食和运动量才能快速瘦身，但是突然减少食量通过饥饿去减肥也是不健康的行为，容易出现厌食症或后期反弹明显。在对比下吸脂手术是比较安全快速的瘦身方式了。

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减肥励志语录 自取请点赞[心]

❶别再无知的靠饿去减肥了
你会发现
饿五天瘦的一顿就吃回来
实际上你减的就是水分 不是肥

❷想健康瘦身怎么办？
体脂率、基础代谢、吸收营养程度
都决定着你瘦身速度的快慢
我最反对的减肥方式就是节食
以自身代价去变美 还会反弹！

❸你喝水都胖？
不吃早餐 导致气血不足无法滋润脏腑
脏腑功能下降 代谢变慢开始囤积脂肪
没吃早餐就像车没油不能开 代谢减慢
那些手脚冰凉 气血不足 脾胃虚
喝水都胖的人就是这么诞生的

❹每个人都一样
也会有懒的时候
减肥也想走捷径
但减肥是一件要彻底对自己诚实的事
因为你吃的每一口都会反映在自己的身体上

❺这辈子一定要体验一次当瘦子的快乐
喜欢的衣服直接买 不用考虑会不会显胖
想吃什么就吃什么 不用小心翼翼计算卡路里
这种无忧无虑的快乐一定要体验一次呀

❻你的身材不需要靠自己争取
减肥这件事真的很简单
要么付出汗水
要么付出金钱
你总不能什么都不想做 又什么都想要吧

❼与其花时间挑能买的衣服
不如咬牙狠下心来减肥
从胖子到瘦子是什么感觉？
你不想体验吗？ 脱胎换骨❗️

❽再多减肥励志语录
都不及在试衣间看到一个
赘肉横生的自己来的触目惊心
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