当妈以后最怕的事情之一，就是出门在外娃突然开始大哭大闹，顶着路人各式各样的目光，恨不得把脸埋进地板里

其实在排队等餐坐车甚至走路的时候，我们都可以带娃玩点小游戏，既能避免娃突然大哭大闹，也能充分利用碎片时间，锻炼娃的各种能力~

1️⃣找目标
比如在路过的商店里找便利店，在车流里找蓝色小车，锻炼观察力和注意力。
2️⃣走直线/走十字
走路时可以让娃沿着路边的砖线走，锻炼平衡能力。
3️⃣猜数字/猜单词
在孩子手心或后背写数字、字母、汉字、单词，让孩子猜一猜，注意要由易到难。
4️⃣数一数
排队的时候数数前面一共有多少人，几个男人几个女人；走路的时候数数一共路过几家饭店，可以锻炼孩子的观察力，提升孩子对数字的敏感程度。
5️⃣摆造型
等餐时可以让娃用牙签摆数字或者图形，锻炼想象力。
7️⃣复读游戏
说几句古诗或者一串数字，让娃重复，锻炼记忆力。

当然，如果娃已经开始哭闹，完全没心情玩游戏，也可以借助零食或者电子产品让娃快速安静下来，但使用电子产品一定要注意频率和内容选择，避免孩子依赖电子产品。
#成长每一课##母婴狂欢月#

中药科普与健康系列『180』：采用大众的语言，科普中药的知识，探讨健康的理念
黄精
京郊香山一带，黄精星星点点，还是不少的。
有三叶的，四叶的，五叶的，往往挤在一窝里。
刨出来看看8，根部很小，埋土里让其继续生长吧。
有不懂的，见到黄精，现在就挖走了。其实，现在春天里，正在开花的黄精，根部的营养，成分和药效都是最差的时候。
最佳的采挖时间是秋后，地上部分枯萎时。
信不信，请琢磨 ​​​

【北歐清新風 符合3種元素輕鬆拍出質感照！家居擺設提案 + 環保家品推介】想房間變成拍照天堂？其實只要在家居添加三種元素，就可以輕易拍出質感照。而這 三種元素就是編藤、木及植物！適逢今天是世界地球日，以下一些相對的家居擺設提 案，環保家品吧，可以讓你們可以參考一下。

1/編藤
編藤帶給人一種和諧、自然的感覺，也是近年家居擺設的大熱。編藤有不同的擺設方法，變化很大。可以排在牆上當編藤裝飾品、也可以放在地上當藤籃作收納用、也有不少以編藤為元素的傢俱。利用編藤，可以營造一種樸實又自然的風格。
TREE編藤類環保家品：
petersham手工編織藤椅：於印尼採用天然纖維悉心製成，備有弧形靠背，寬敞座椅及舒適咕。
手工編織海草籃子：擺放鍾愛書籍、編織工具以及其他零碎雜物。
手工藤織壁藝：增強溫韾觀感，營造寫意角落，讓我們頃刻放下日常繁囂鎖事，享受當下。

2/ 木
木亦是家居的愛用元素，不少傢俱都是用木製而成。但除了木傢俱，很多木製品也可以作家居裝飾之用。由其是木質廚具，現在每個人都是居家廚神，想放你的製成品在IG上，但發現怎樣拍都拍不好？你可能只是少了合適的廚具！
TREE的環保柚木廚具系列：
於菲律賓以手工匠心製作，由盛載輕食的木碟，以至家常小菜的木碗，甚至可搭配整套木製廚具上菜，各適其適，盡顯廚藝。而所展現悅目紋理與不規則印記，獨一無二，想影相放上IG呃like從此不再困難！

3/ 植物
想加入一些清新的感覺，有怎少得有生氣的植物！植物能輕鬆將戶外的自然氣息引進室內。縱然終日埋守家中，亦能讓我們感受溫暖舒適之感，成為室內粉飾的絕佳拍擋。
TREE柔軟藤籃：
由菲律賓土著Hanuno Mangyan手工悉心編製的，綴以設計精美的部落圖案，別具一格，更被當地人認為有助消除惡靈，可用作盛載室內盆栽！