#健康有道#【4种颜色助你静心】①蓝色给人平和恬静之感，因此许多办公桌隔板是蓝色的。②紫色可以平衡内心、放松灵魂，稳定孕妇的情绪。③粉色有放松情绪的效果，它能减少肾上腺激素的分泌，让发怒的人很快冷静下来。④绿色环境能使皮肤温度下降1—2摄氏度，心跳减少4—8次/分，易烦躁的人宜用嫩绿色床单。
#健康有道#【4种颜色助你静心】①蓝色给人平和恬静之感，因此许多办公桌隔板是蓝色的。②紫色可以平衡内心、放松灵魂，稳定孕妇的情绪。③粉色有放松情绪的效果，它能减少肾上腺激素的分泌，让发怒的人很快冷静下来。④绿色环境能使皮肤温度下降1—2摄氏度，心跳减少4—8次/分，易烦躁的人宜用嫩绿色床单。
如果你静心，当你慢慢的、慢慢的从你的自我里出来，从你的人格里出来，当你意识到你的真我，爱会自行出现。你不需要做任何事，它是自发的开花。但爱只在特定的氛围里盛开，那个氛围我称之为静心。在宁静的氛围里——无念，内在没有任何干扰，绝对的清晰，平和，宁静——突然，你会看到无数花朵在你内在盛开，它们的芬芳就是爱。
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