#敏感肌如何刷酸#
刷酸的风越来越大,但是,请你不要盲目跟风哦!
刷酸好像成为了改善皮肤状态的“神丹妙药”,但是实际上刷酸并不是根本改变皮肤状态的方法,甚至很多人并不适合刷酸,所以不要再拿“刷酸”当成万能救星了!
今年药监局发布了《科学认识“刷酸”美容》,给刷酸化妆品市场敲醒警钟,指出化妆品生产商避免使用不恰当的“关键词”宣称,误导消费者。刷酸对于很多人来说虽然很常见,但大家的第一反应还是“烂脸”,甚至谈“酸”色变。
有的人刷酸换脸,有的人却刷酸烂脸!
以至于很多入门级新手瑟瑟发抖,犹犹豫豫,想尝试又怕“毁容”。
能不能刷,先看完再说 ——
01什么是刷酸?
刷酸不是拿着清洁工具“搓脸”,而是通过含有酸类成分的护肤品涂抹到脸上,改变皮肤表面的酸度的过程。简单点说,日常皮脂腺分泌的油脂和由于清洁不到位产生的皮屑堵塞毛孔后,皮肤内的角质堆积变厚,导致我们的脸上爆痘,毛孔变大,出油加重等等。
酸类产品基本都有清除,软化角质的功能,其中的化学剥脱剂能把皮肤中多余的老旧角质剥下来,从而提高皮肤的新陈代谢能力,改善我们的皮肤状态。如果你发现最近的黑头增多,化妆总卡粉,粉刺痘痘消不掉,皮肤暗沉又粗糙的话,就要考虑是不是需要“刷酸”了。
02酸那么多,怎么选?
市面上的酸种类很多,功效又不尽相同,选错类型,也是很新手刷酸烂脸的主要原因。
1)水杨酸,是一种β-羟基酸化学物质,简称BHA。属于脂溶性酸类产品。水杨酸可以溶解细胞和细胞之间的连结物质,从而使老化的角质快速从表皮脱落。
它会通过分泌油脂的皮脂腺进入我们的毛孔深层,从而缓解我们的出油量,改善痘痘、闭口和粉刺,并且还有一定的抗炎效果。在药监局新发布的科普文章中指出,化妆品中的水杨酸含量不得超过3%,不得用于三岁以下儿童使用的产品中。
目前,市面上含有水杨酸的祛痘产品浓度通常在0.5%~2%。常见的产品例如:Stridex水杨酸棉片、芙清密匙水杨酸棉片、宝拉珍选水杨酸精华。
2)果酸是从水果中提炼出来的,它是一种α-羟基酸化学物质,简称AHA。果酸对皮肤的作用可分为表皮效应、色素效应与真皮效应三方面。在表皮与色素效应方面,果酸会促进表皮细胞的活化与更新,避免不正常的角质物堆积,一定程度上降低黑色素的生成。
在真皮效应方面,果酸对于弹性纤维的更新迭代有一定的影响,可促进胶原蛋白的生成,还具有一定的抗氧化能力。因此对于抗老和减少皱纹方面都有着不错的效果,对祛除粉刺,淡化痘印和青春痘也有一定的作用。
一般常见的果酸浓度在4%~5%,而2%以下的果酸产品剥脱角质的效果微弱,起一个基本保湿的作用。果酸的浓度大于10%,才会有紧致肌肤的作用。
但不是果酸浓度越高越好,我国的《化妆品安全技术规范》条例规定,化妆品中的果酸含量不得超过6% ,而FDA发布的行业指南中说,化妆品中果酸的含量不得超过30%。
总之,浓度越高,风险就越高,对于角质层薄的人来说还是从最少的用起。常见果酸产品:宝拉珍选5%果酸精华乳、The Ordinary 5%乳酸去角质精华、修丽可果酸焕活复颜精华液
3)杏仁酸也算是果酸的一种,只不过杏仁酸属于大分子的AHA,果酸属于小的AHA。它是果酸中唯一脂溶性的酸,渗透性也很优秀。所以对皮肤的刺激性比较小,虽然不是一剂猛药,但胜在润物细无声,用着安心。
此外,杏仁酸还能具备良好的杀菌能力,还能一定程度抑制产生黑色素的酪氨酸。所以对改善毛孔状态,修复黑色素沉淀、美白亮肤都有不错的效果,适合小白选手入门。
常见杏仁酸产品:Dr.Wu杏仁酸温和焕肤精华、Dr.Wu 18%杏仁酸亮白焕肤精华、The Ordinary 10%杏仁酸+透明质酸酸精华
03什么人不适合刷酸?
虽然说刷酸的好处多多,但也不是什么人都可以随便刷酸的,刷酸也需要具备一定的条件。
不建议刷酸的人群:1)孕妇和哺乳期;2)痘痘高爆发期,且容易晒伤的人;3)近期接受过放射性治疗或者手术的人;4)角质层薄,脸上有红血丝,超敏感皮肤,且对自己肤质不了解的人。
虽然还没有任何研究证明,酸对胎儿有影响,但为了保险起见,还是要咨询过医生,慎重选择。其他三种情况都属于皮肤不健康的状态,刷酸会对皮肤加重刺激,不小心就可能会“烂脸”哦~
04刷酸的正确步骤
这一项针对入门级小白选手,建议大家先从低含量选取,给皮肤一个接受的过程。
1)过敏测试;无论选择什么酸,在第一次刷酸前,都要先进行过敏反应测试。在耳后位置滴一滴酸,过个5分钟-10分钟,看看有没有过敏反应,如果有,建议就不要刷了。
2)温和洗脸;采用温和的洗面奶对面部进行基本的清洁,然后不要再涂抹任何的化妆水和其他护肤品,直接开刷。
3)刷酸;如果是第一次刷酸,建议把酸局部涂点在有闭口、红肿痘痘的地方,而不要进行全脸涂抹,防止刺激皮肤。第一次建议在10分钟以内,隔两天在进行第二次。按照自己皮肤的接受程度,可以隔天或者隔一天进行第三次刷酸,时间也可延伸到15-20分钟。如果在这之间皮肤有过敏或者不适的倾向,建议马上停止,或者把间隔时间拉长。
4)补充水分;刷完记得用清水把脸上多余的酸清洗干净,并用补水面膜及时补水,最后在正常步骤护肤就好了。但为了避免成分相撞,护肤品尽量选择基础温和型的,那种美白抗衰老功效的,有酒精成分的护肤品就先且放一放啦~
5)重点防晒;刷酸时期要注意防晒!因为刷酸期间的皮肤是非常娇滴滴的,很容易被紫外线晒伤到,大风天刮过敏什么的,所以我们要比平时更加注意防晒和抗风,好好保护脆弱的皮肤!
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酸类产品基本都有清除,软化角质的功能,其中的化学剥脱剂能把皮肤中多余的老旧角质剥下来,从而提高皮肤的新陈代谢能力,改善我们的皮肤状态。如果你发现最近的黑头增多,化妆总卡粉,粉刺痘痘消不掉,皮肤暗沉又粗糙的话,就要考虑是不是需要“刷酸”了。
02酸那么多,怎么选?
市面上的酸种类很多,功效又不尽相同,选错类型,也是很新手刷酸烂脸的主要原因。
1)水杨酸,是一种β-羟基酸化学物质,简称BHA。属于脂溶性酸类产品。水杨酸可以溶解细胞和细胞之间的连结物质,从而使老化的角质快速从表皮脱落。
它会通过分泌油脂的皮脂腺进入我们的毛孔深层,从而缓解我们的出油量,改善痘痘、闭口和粉刺,并且还有一定的抗炎效果。在药监局新发布的科普文章中指出,化妆品中的水杨酸含量不得超过3%,不得用于三岁以下儿童使用的产品中。
目前,市面上含有水杨酸的祛痘产品浓度通常在0.5%~2%。常见的产品例如:Stridex水杨酸棉片、芙清密匙水杨酸棉片、宝拉珍选水杨酸精华。
2)果酸是从水果中提炼出来的,它是一种α-羟基酸化学物质,简称AHA。果酸对皮肤的作用可分为表皮效应、色素效应与真皮效应三方面。在表皮与色素效应方面,果酸会促进表皮细胞的活化与更新,避免不正常的角质物堆积,一定程度上降低黑色素的生成。
在真皮效应方面,果酸对于弹性纤维的更新迭代有一定的影响,可促进胶原蛋白的生成,还具有一定的抗氧化能力。因此对于抗老和减少皱纹方面都有着不错的效果,对祛除粉刺,淡化痘印和青春痘也有一定的作用。
一般常见的果酸浓度在4%~5%,而2%以下的果酸产品剥脱角质的效果微弱,起一个基本保湿的作用。果酸的浓度大于10%,才会有紧致肌肤的作用。
但不是果酸浓度越高越好,我国的《化妆品安全技术规范》条例规定,化妆品中的果酸含量不得超过6% ,而FDA发布的行业指南中说,化妆品中果酸的含量不得超过30%。
总之,浓度越高,风险就越高,对于角质层薄的人来说还是从最少的用起。常见果酸产品:宝拉珍选5%果酸精华乳、The Ordinary 5%乳酸去角质精华、修丽可果酸焕活复颜精华液
3)杏仁酸也算是果酸的一种,只不过杏仁酸属于大分子的AHA,果酸属于小的AHA。它是果酸中唯一脂溶性的酸,渗透性也很优秀。所以对皮肤的刺激性比较小,虽然不是一剂猛药,但胜在润物细无声,用着安心。
此外,杏仁酸还能具备良好的杀菌能力,还能一定程度抑制产生黑色素的酪氨酸。所以对改善毛孔状态,修复黑色素沉淀、美白亮肤都有不错的效果,适合小白选手入门。
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