拿出了特定情况下最爱的自来也老师，准备写一篇应该充满力量，可以让自己继续坚持的文章，我也不知道注意力会持续多久，一般来说保持半个小时就算不错了，那就写到那个时刻。
现在忽然刮起了大风，伴有轰隆的雷声，这是上天在给我的精神力打伴奏，能让力量跟着节拍不惧怕的多坚持一会儿。虽然听黑怕的我怕黑，但闪电也是光穿透黑暗不是吗？（写到这儿的时候，家里忽然停电了，那估计写着写着就要消失了，好不容易积攒的力量很快会因为太黑而消散吧，那我要尽快写，在我丧失自我之前。）虽然正躲在抽烟的小屋蜷缩着身体，但我再也不要害怕雷声闪电了，那是加油的声声鼓励，也是上天在黑夜里给我明亮可见的光，照亮黑夜的一切都是上天最美好的安排。
今晚认识了一个很特别的人，她充满了感情，她把一些事情写出来为了纪念也应该是为了留住那记忆，我想她应该是和我一样记忆力不太好的人。她充满了力量，生活的点点滴滴和她的坚持都在文字里体现，我看得到她和我一样都在坚持，我们面对的病症不一样，但都没有彻底的撕碎生命的保护层。
看她的小记，因为注意力的原因用了一晚上时间才看完，随着看过的文字，把我的思绪拉回到十多年之前。那一年有一个很棒的人，在周杰伦的百度贴吧，她和大家一样叫我傻蛋，当然傻蛋这名字是因为南方哪个大哥舌头打结念不清我ID才这么叫的。我叫她童童，当年她才十七十六还是十五岁（时间实在太过久远，真的记不太清了），她的ID很特别叫胎怪聪猴，后来我问过她为什么名字起的这么拗口，她说只有这样才会有人注意到她啊，就会有人回她的帖子了。之后的聊天我知道了她的名字叫童童。
童童说她得了一种病再也好不了了，我说我也一身是伤，但都会好的，病痛会远离我们。童童说那希望以后会越来越好，她告诉我她现在每天都在病房里，她说她用了能玩手机的所有时间来听周杰伦的歌，她说她认识周杰伦实在太晚了，她说她想见到周杰伦，她说她要亲口对周杰伦说谢谢你，她说如果可以也要见见我这个傻蛋，她说好想去看一次周杰伦的演唱会，她说可不可以让我陪她一起去看演唱会，她说着她那许多很多没做完的事。我说这一切都可以，我说等你长大了等你好起来了，我们就一起去看周杰伦，我们一起去他的演唱会，我也可以到你的城市我们一起去看海，我们的时间还很多，一切所想都会发生的。
后来的时间里，童童会告诉我她今天腰好疼，因为那么粗的针扎在了身体里，我说我们不要怕疼，这会治愈我们，可以让我们好起来，我们想要完成的事正变得可以实现。她会说傻蛋你真好，认识你也真好，我说能够认识你也同样很好啊，认识了你这么精灵古怪的小可爱，我们在她有时间的时候一起听歌一起聊天。之后有一天，她说傻蛋，我现在身体好疼啊，我不能和你说话，现在疼得我一直在哭。我告诉童童我和我们喜欢的人都在等你啊，可我除此之外不知道说什么，只能在她有时间的时候陪她聊天，我尽量多看手机，这样就可以可以在她说话的时候给她回复。
后来的一天，童童告诉我，傻蛋啊聪明蛋精蛋（其他的蛋都是在我多次抗议后童童起的名称），我好害怕啊，我还不想死，可我好疼啊，每天都更疼了一些。我说希望你的疼痛可以转给我一部分，这样你就不会疼到痛哭了吧。为什么不全部给我呢？因为我也还蛮怕疼的，童童还为此笑话我一个大男孩儿还怕疼怕虫子，等她好了就来保护我。
童童最后一次给我说，傻蛋，以后我会很少上线了，以后可能都不能找你了，以后的演唱会你要替我去啊，替我去看那个我们很爱的周杰伦，你以后的伤痛我都替你带走了，以后你就不会疼了。以后一定要记得有个我啊，可我才这么小啊，我还不想死啊，我还没有看到更多呢，我还没有完成好多的事情啊，你要替我把我们喜欢的这个国家走一遍，你要好好的生活啊。
从那之后，胎怪聪猴再也没发过言，童童再也没说过一句话，一开始的有所期待慢慢的就没有了。后来的时间里，我走遍了我们共同热爱的中国的每一个省份（除了新疆和澳门台湾），我听过了周杰伦的演唱会，但我没有和童童一起完成。有些遗憾是再也不能来过了，不管有多想，不管如何挽留或者祈求都不会再来一次了。
总写着写着就跑题，（手机也快要没电了），今晚认识的很特别的人啊，我很想成为你的朋友。这个世界那么美丽，感谢你一直都在那么坚信美好，我们都可以好起来。
我们可以无数次的看到太阳再次升起，我相信你的琴声可以弹出黎明。
黑暗的夜空闪耀着那么多的繁星，我们都可以和自己爱的人一起去旅行。
远方那爱我们的亲人守护时间河流里的我们，我们的步伐要坚定一些，给关心我们的亲人，给同样病症的朋友们。我的注意力和情绪在崩坏，现在黑影出来了，叫我晚上去看太阳的弟弟出来了，替我达成死亡的项生出来了，编织文明的精神体出来了，那困于地狱的恶鬼们嚎叫着出来了。但我们都坚定的向前走， 它会通往哪里不重要，路上会遇到什么不要管，走就好了，一直走就好了。
风雨停了，雷电停了，生命与希望永远不会停息，继续爱我们这个世界。
最后，精神体今晚咱俩一起战斗，在这停电应该会让我害怕的夜晚，我们化为矛与盾，怀着一腔孤勇踏进黑暗战个痛。
现在忽然刮起了大风，伴有轰隆的雷声，这是上天在给我的精神力打伴奏，能让力量跟着节拍不惧怕的多坚持一会儿。虽然听黑怕的我怕黑，但闪电也是光穿透黑暗不是吗？（写到这儿的时候，家里忽然停电了，那估计写着写着就要消失了，好不容易积攒的力量很快会因为太黑而消散吧，那我要尽快写，在我丧失自我之前。）虽然正躲在抽烟的小屋蜷缩着身体，但我再也不要害怕雷声闪电了，那是加油的声声鼓励，也是上天在黑夜里给我明亮可见的光，照亮黑夜的一切都是上天最美好的安排。
今晚认识了一个很特别的人，她充满了感情，她把一些事情写出来为了纪念也应该是为了留住那记忆，我想她应该是和我一样记忆力不太好的人。她充满了力量，生活的点点滴滴和她的坚持都在文字里体现，我看得到她和我一样都在坚持，我们面对的病症不一样，但都没有彻底的撕碎生命的保护层。
看她的小记，因为注意力的原因用了一晚上时间才看完，随着看过的文字，把我的思绪拉回到十多年之前。那一年有一个很棒的人，在周杰伦的百度贴吧，她和大家一样叫我傻蛋，当然傻蛋这名字是因为南方哪个大哥舌头打结念不清我ID才这么叫的。我叫她童童，当年她才十七十六还是十五岁（时间实在太过久远，真的记不太清了），她的ID很特别叫胎怪聪猴，后来我问过她为什么名字起的这么拗口，她说只有这样才会有人注意到她啊，就会有人回她的帖子了。之后的聊天我知道了她的名字叫童童。
童童说她得了一种病再也好不了了，我说我也一身是伤，但都会好的，病痛会远离我们。童童说那希望以后会越来越好，她告诉我她现在每天都在病房里，她说她用了能玩手机的所有时间来听周杰伦的歌，她说她认识周杰伦实在太晚了，她说她想见到周杰伦，她说她要亲口对周杰伦说谢谢你，她说如果可以也要见见我这个傻蛋，她说好想去看一次周杰伦的演唱会，她说可不可以让我陪她一起去看演唱会，她说着她那许多很多没做完的事。我说这一切都可以，我说等你长大了等你好起来了，我们就一起去看周杰伦，我们一起去他的演唱会，我也可以到你的城市我们一起去看海，我们的时间还很多，一切所想都会发生的。
后来的时间里，童童会告诉我她今天腰好疼，因为那么粗的针扎在了身体里，我说我们不要怕疼，这会治愈我们，可以让我们好起来，我们想要完成的事正变得可以实现。她会说傻蛋你真好，认识你也真好，我说能够认识你也同样很好啊，认识了你这么精灵古怪的小可爱，我们在她有时间的时候一起听歌一起聊天。之后有一天，她说傻蛋，我现在身体好疼啊，我不能和你说话，现在疼得我一直在哭。我告诉童童我和我们喜欢的人都在等你啊，可我除此之外不知道说什么，只能在她有时间的时候陪她聊天，我尽量多看手机，这样就可以可以在她说话的时候给她回复。
后来的一天，童童告诉我，傻蛋啊聪明蛋精蛋（其他的蛋都是在我多次抗议后童童起的名称），我好害怕啊，我还不想死，可我好疼啊，每天都更疼了一些。我说希望你的疼痛可以转给我一部分，这样你就不会疼到痛哭了吧。为什么不全部给我呢？因为我也还蛮怕疼的，童童还为此笑话我一个大男孩儿还怕疼怕虫子，等她好了就来保护我。
童童最后一次给我说，傻蛋，以后我会很少上线了，以后可能都不能找你了，以后的演唱会你要替我去啊，替我去看那个我们很爱的周杰伦，你以后的伤痛我都替你带走了，以后你就不会疼了。以后一定要记得有个我啊，可我才这么小啊，我还不想死啊，我还没有看到更多呢，我还没有完成好多的事情啊，你要替我把我们喜欢的这个国家走一遍，你要好好的生活啊。
从那之后，胎怪聪猴再也没发过言，童童再也没说过一句话，一开始的有所期待慢慢的就没有了。后来的时间里，我走遍了我们共同热爱的中国的每一个省份（除了新疆和澳门台湾），我听过了周杰伦的演唱会，但我没有和童童一起完成。有些遗憾是再也不能来过了，不管有多想，不管如何挽留或者祈求都不会再来一次了。
总写着写着就跑题，（手机也快要没电了），今晚认识的很特别的人啊，我很想成为你的朋友。这个世界那么美丽，感谢你一直都在那么坚信美好，我们都可以好起来。
我们可以无数次的看到太阳再次升起，我相信你的琴声可以弹出黎明。
黑暗的夜空闪耀着那么多的繁星，我们都可以和自己爱的人一起去旅行。
远方那爱我们的亲人守护时间河流里的我们，我们的步伐要坚定一些，给关心我们的亲人，给同样病症的朋友们。我的注意力和情绪在崩坏，现在黑影出来了，叫我晚上去看太阳的弟弟出来了，替我达成死亡的项生出来了，编织文明的精神体出来了，那困于地狱的恶鬼们嚎叫着出来了。但我们都坚定的向前走， 它会通往哪里不重要，路上会遇到什么不要管，走就好了，一直走就好了。
风雨停了，雷电停了，生命与希望永远不会停息，继续爱我们这个世界。
最后，精神体今晚咱俩一起战斗，在这停电应该会让我害怕的夜晚，我们化为矛与盾，怀着一腔孤勇踏进黑暗战个痛。
如果你已经和准提佛母结下殊胜的法缘，一路修下去，决定可以成就
水镜居士 准提法专修 今天
准提法修学成就以后，十方净土任意往生，无论是东方净土还是西方净土都是可以藉准提法的功德而发愿往生。
诵念准提菩萨真言等于念诵十方如来一样的功德。
专心修持准提法一定可以往生十方净土，这不单单要具足坚定的信仰，还有实修实证的修行作为保证。
准提法门含摄十方一切净土。能入一真法界之圣者，必可畅游华藏世界海，西方极乐世界也是华藏世界的一重佛净土。
准提法成就了，清净光明，“不移一步到西方，端坐西方在目前”当下进入无量光、无量寿的境界中。
准提法门和净土法门是不二法门。无量光、无量寿完全超越了众生对于时空的执着。无量寿是破除众生的时间相，时间本身也只是一个幻想；无量光破除的是众生的空间相，既然是无量光当然就不是有相的光，不是西方才有，东方就没有。
准提法从基础入手，次第井然，循序渐进。修法仪轨开始便以头项上约二寸高的“LA”字放光作为导入。这个“LA”放白色光固然是有相的白色光，亦如《佛说阿弥陀经》极乐世界中：“池中莲花大如车轮，青色、青光、黄色、黄光、赤色、赤光、白色、白光，微妙香洁。”
当这个放白色光的“LA”，光明遍照自己全身，乃至遍法界时，便是从有相而至于无相的一种提升了。
而后从八叶巨莲放射七彩光明到“莲蓬座中，生起我身，顶上放光”，上师、本尊、毗卢遮那佛均是陆续以光明融入己身。
最后，月轮当中的光明璀璨准提九字梵文，融入明点，从顶冲出，“散于虚空，虚空之外，更无身心。我即虚空，虚空即我，亦无虚空之量可得，如来如来，如是如是。”
这种境界不是无量光佛刹，又是什么呢？所以，无量光是阿弥陀佛乃至十方三世一切如来之光，同是准提佛母之无尽悲愿海之光，更是一切众生无漏清净自性之光。这个时侯才能真正明白佛陀所说： “不知色身,外洎山河虚空大地,咸是妙明真心中物。”、“唯心净土，自性弥陀。”的道理了。
明朝的蕅益大师（1599—1655），号智旭，字素华，别号“八不道人”，晚称“蕅益老人”，为明末四大高僧之一，并被后人尊奉为净土宗第九祖。
他一生虽专修净土宗而对佛教各宗有极尽护法之功。通宗通教，显密圆通。在准提法的修证上也是卓有成就，并著有《准提持法》一卷。他在实修持诵满准提咒一百二十万遍之后，撰写《持准提咒愿文》一篇：
“智旭向以十二愿，燃香十二炷，散持准提咒一百二十万。今束为三愿，燃香三炷，结坛持三十万。一愿毗尼实义，昭揭中天，教观禅那，尽除流弊，灵山共睹俨然，净土同期托质。二愿修治大藏，昭佛祖之慧命，救赎众生，普法界之慈缘。三愿学无边法门，穷正觉心源，竟法海涯底，折举一废余之魔见，导万有不齐之群机。赞戒赞闻，无人不秉真说。宏禅宏净，无处不转正轮。如此三愿，不为自图名利安乐，出生死，证菩提，普为法界众生，同具如来十号，证涅槃四德，至究竟安隐处，超二种生死苦，圆四智菩提果，居上上寂光土。仰唯法界三宝，大准提王，速如所愿，尽未来际，行普贤妙行，披地藏誓铠，众生不度尽，不取般涅槃。”
黄念祖居士堪为净密双修的大德，他在净土宗和密法的修持上都很有造诣。有人曾请教他准提法和净土合修的问题，黄念祖老居士的回答非常圆满，他说：“准提很好，《显密圆通》就特别赞叹准提咒，不可思议！你是一个密净兼修，密宗和净土宗兼修。这个是圆瑛法师的话，他亲自跟我说的，密净兼修万人修万人去。你念《无量寿经》，这就是净土，你还念佛号，也是净土，又念大悲咒，又念准提咒，那是密，这是兼修。
中国过去念净土的人，不念大悲咒、不念准提咒的非常少，他至少还念个往生咒，一点咒都不念的很少很少。所以太绝对了，也显得有很多限制，就是自然一点。一开始你要有一个重点，不要平均使用，现在你还形成不了重点，你先这样修再说，将来你要自然而然选择一个重点。比方说，将来以念佛为主的话，大悲咒一天念三遍，七天，《无量寿经》跟净土佛号多修，准提咒也可以助修，一天念多少，这也挺好。虽然是兼修，但也有主有次。要是以密宗为主，大悲咒准提咒多念，《无量寿经》几天念一回，一天念几品，佛号一天就念一转，净土宗就变成次要的了，密宗就是主要了，这还都能往生，主要看个人的真实发心和努力精进的程度。”
所以，无论从经典上，还是历代高僧大德的亲身实践，都告诉我们这样一个事实，准提法门和净土法门是圆融无碍的。所以无论你是修持准提法发愿往生极乐世界，还是念佛不忘圆修准提密法都是非常值得赞叹的。或者只是专修其中一个法门，这些都视个人的因缘而定，毕竟佛法是因缘法，法法平等，不平等的是人的分别心，如果你已经和准提佛母结下殊胜的法缘，那就不要再左顾右盼了，一路修下去，决定可以成就。
——七俱胝佛母 大准提陀罗尼法门
水镜居士 准提法专修 今天
准提法修学成就以后，十方净土任意往生，无论是东方净土还是西方净土都是可以藉准提法的功德而发愿往生。
诵念准提菩萨真言等于念诵十方如来一样的功德。
专心修持准提法一定可以往生十方净土，这不单单要具足坚定的信仰，还有实修实证的修行作为保证。
准提法门含摄十方一切净土。能入一真法界之圣者，必可畅游华藏世界海，西方极乐世界也是华藏世界的一重佛净土。
准提法成就了，清净光明，“不移一步到西方，端坐西方在目前”当下进入无量光、无量寿的境界中。
准提法门和净土法门是不二法门。无量光、无量寿完全超越了众生对于时空的执着。无量寿是破除众生的时间相，时间本身也只是一个幻想；无量光破除的是众生的空间相，既然是无量光当然就不是有相的光，不是西方才有，东方就没有。
准提法从基础入手，次第井然，循序渐进。修法仪轨开始便以头项上约二寸高的“LA”字放光作为导入。这个“LA”放白色光固然是有相的白色光，亦如《佛说阿弥陀经》极乐世界中：“池中莲花大如车轮，青色、青光、黄色、黄光、赤色、赤光、白色、白光，微妙香洁。”
当这个放白色光的“LA”，光明遍照自己全身，乃至遍法界时，便是从有相而至于无相的一种提升了。
而后从八叶巨莲放射七彩光明到“莲蓬座中，生起我身，顶上放光”，上师、本尊、毗卢遮那佛均是陆续以光明融入己身。
最后，月轮当中的光明璀璨准提九字梵文，融入明点，从顶冲出，“散于虚空，虚空之外，更无身心。我即虚空，虚空即我，亦无虚空之量可得，如来如来，如是如是。”
这种境界不是无量光佛刹，又是什么呢？所以，无量光是阿弥陀佛乃至十方三世一切如来之光，同是准提佛母之无尽悲愿海之光，更是一切众生无漏清净自性之光。这个时侯才能真正明白佛陀所说： “不知色身,外洎山河虚空大地,咸是妙明真心中物。”、“唯心净土，自性弥陀。”的道理了。
明朝的蕅益大师（1599—1655），号智旭，字素华，别号“八不道人”，晚称“蕅益老人”，为明末四大高僧之一，并被后人尊奉为净土宗第九祖。
他一生虽专修净土宗而对佛教各宗有极尽护法之功。通宗通教，显密圆通。在准提法的修证上也是卓有成就，并著有《准提持法》一卷。他在实修持诵满准提咒一百二十万遍之后，撰写《持准提咒愿文》一篇：
“智旭向以十二愿，燃香十二炷，散持准提咒一百二十万。今束为三愿，燃香三炷，结坛持三十万。一愿毗尼实义，昭揭中天，教观禅那，尽除流弊，灵山共睹俨然，净土同期托质。二愿修治大藏，昭佛祖之慧命，救赎众生，普法界之慈缘。三愿学无边法门，穷正觉心源，竟法海涯底，折举一废余之魔见，导万有不齐之群机。赞戒赞闻，无人不秉真说。宏禅宏净，无处不转正轮。如此三愿，不为自图名利安乐，出生死，证菩提，普为法界众生，同具如来十号，证涅槃四德，至究竟安隐处，超二种生死苦，圆四智菩提果，居上上寂光土。仰唯法界三宝，大准提王，速如所愿，尽未来际，行普贤妙行，披地藏誓铠，众生不度尽，不取般涅槃。”
黄念祖居士堪为净密双修的大德，他在净土宗和密法的修持上都很有造诣。有人曾请教他准提法和净土合修的问题，黄念祖老居士的回答非常圆满，他说：“准提很好，《显密圆通》就特别赞叹准提咒，不可思议！你是一个密净兼修，密宗和净土宗兼修。这个是圆瑛法师的话，他亲自跟我说的，密净兼修万人修万人去。你念《无量寿经》，这就是净土，你还念佛号，也是净土，又念大悲咒，又念准提咒，那是密，这是兼修。
中国过去念净土的人，不念大悲咒、不念准提咒的非常少，他至少还念个往生咒，一点咒都不念的很少很少。所以太绝对了，也显得有很多限制，就是自然一点。一开始你要有一个重点，不要平均使用，现在你还形成不了重点，你先这样修再说，将来你要自然而然选择一个重点。比方说，将来以念佛为主的话，大悲咒一天念三遍，七天，《无量寿经》跟净土佛号多修，准提咒也可以助修，一天念多少，这也挺好。虽然是兼修，但也有主有次。要是以密宗为主，大悲咒准提咒多念，《无量寿经》几天念一回，一天念几品，佛号一天就念一转，净土宗就变成次要的了，密宗就是主要了，这还都能往生，主要看个人的真实发心和努力精进的程度。”
所以，无论从经典上，还是历代高僧大德的亲身实践，都告诉我们这样一个事实，准提法门和净土法门是圆融无碍的。所以无论你是修持准提法发愿往生极乐世界，还是念佛不忘圆修准提密法都是非常值得赞叹的。或者只是专修其中一个法门，这些都视个人的因缘而定，毕竟佛法是因缘法，法法平等，不平等的是人的分别心，如果你已经和准提佛母结下殊胜的法缘，那就不要再左顾右盼了，一路修下去，决定可以成就。
——七俱胝佛母 大准提陀罗尼法门
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想要提高自己的生活质量，那就要从内在改变自己，俗话说“腹有诗书气自华”，多读书不仅可以提高情商，也可以改变自己的整个外在形象 ，想要有个高的生活质量，那就从改变自己开始吧，每天读30分钟的书，其实很简单。
其次是旅行，读书和旅行是分不开的，旅行是提升自己认知的一个过程，这个是自己的一个很好的私人时间，在这个过程中，我们可以静下心来体会大自然带给你的来自心灵深处的体会，开拓自己的格局，才能走的更远，定期给自己制定一个旅行。
还有就是定期和朋友聚会，很多生活琐事，需要和朋友诉说的，所以定期的朋友聚会，在你的生活圈里是必不可少的，约两三个闺中好友，喝茶聊天打发下午茶时光。
答源百度
想要提高自己的生活质量，那就要从内在改变自己，俗话说“腹有诗书气自华”，多读书不仅可以提高情商，也可以改变自己的整个外在形象 ，想要有个高的生活质量，那就从改变自己开始吧，每天读30分钟的书，其实很简单。
其次是旅行，读书和旅行是分不开的，旅行是提升自己认知的一个过程，这个是自己的一个很好的私人时间，在这个过程中，我们可以静下心来体会大自然带给你的来自心灵深处的体会，开拓自己的格局，才能走的更远，定期给自己制定一个旅行。
还有就是定期和朋友聚会，很多生活琐事，需要和朋友诉说的，所以定期的朋友聚会，在你的生活圈里是必不可少的，约两三个闺中好友，喝茶聊天打发下午茶时光。
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