“有根有据的欢喜
才能成为长久的欢喜”

好消息
昨天咖啡☕️卖出了两杯
一杯是熊妈朋友小团子点的拿铁
她们一行四人
在我正切着菠箩蜜夹心芝士的时候
出现在眼前

刚开始没有认出来
后来小团子一笑
露出笑容
我便记着了

喜欢拥有这样简单微笑的人
买单的时候我还推荐她办了两百会员卡
讲真
我只会对希望常来的人说“要不办个会员卡吧”

另外一杯
是梅子妈
也是吃货一枚
从去年到今年
昨天是冰美式
喝完舍不得扔杯子
一直在说好喝好香

又是大雨，上周大雨前去五爱附近吃了第二次据说沈阳最好的鸡蛋饼。第一次还是冬天，地上有些没化的残雪，天上还飘着雪粒，露天小车前排了很长的队，老板炫技似的在六口锅上摊着鸡蛋饼，吃货一枚排了将近一小时冻得手凉鼻子红，排到后也不顾烫大口吃了起来!
小巷比第一次来时干净一些，车子不见了，看前方一小店蓝底白字招牌，正是赵记鸡蛋饼，踱步进屋，映入眼帘是八口平锅一字排开，现在是大姐摊饼，快关店了，前边有三人排队，我也是赶上了末班车，等餐时跟大姐唠了一会儿，当时的赵大哥去创业了。看是老顾客，据说是原来赵大哥合伙人的另一位大哥也出来唠了几句，六年前转战到屋里，人也一直不断，被问及口味？直言摊好后看看口味还是不是一样。饼摊好了，到手就迫不及待咬了一口，忘了以前的味道了，这一口真是烫喉烫心，雨势渐起，加个小班去也!

掉秤慢？你们试试盗龄医生！
之前节食减肥跟姐妹吐槽过一次掉称慢而且有时候还会反弹，结果她就给我安利了盗龄医生，没想到他们家管理体重的方法效果很棒，半个月时间已经瘦了8斤太惊喜了家人们！
吃货一枚管不住嘴是常事，自从开始吃他们家的代餐之后饱腹感特别强，主要里面有马铃薯提取物就是控制饥饿的，这不早中晚饭都安排上了，饱腹不发胖轻松完成瘦身超给力！
还有富含各种黄金藻类的酵素饮，每天喝完之后都会去炸厕所，超级畅快感觉肚子都瘪下去了，困扰这么久的便秘问题改善好多了，感觉整个人都轻飘飘的好舒服~
而且专门定制的个性化运动方案也能让大家每天都有合理的运动，心情好了身体自然而然也会更加健康，现在不仅瘦了身体素质也比之前强了。
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