当下社会，心理有障碍的人越来越多，但凡遇到一点小事，就可能导致出格的行为。如果用大卫霍金斯的能量层级来解释，大多心理有障碍的人，意识能量水平都处在较低的层次，在正负能量的分界线200以下层级的人，在遇到生活中的挫折或难题时，不愿意正面面对，缺乏解决问题的勇气，很容易激发负面的愤怒（能量层级150），表现出吵架、好斗、报复等行为；或者堕入忧悲的状态（能量层级75），表现出懊悔、沮丧、悲痛、伤心等行为。#意识能量进级##意念力-大卫·R·霍金斯[图书]##正能量超话##正能量语录超话##意识能量进级##修行##抑郁症##焦虑症##抑郁症患者##抑郁##强迫症##精神分裂症##双向情感障碍##社交恐惧症#

稍稍劇透一下，這次的新書有圖表近200幅，再加上插畫與照片百來張，絕對保證圖文並茂。編輯Amy昨天表示這份原稿是她20幾年職業生涯中見過最美的，昀老師原本對美感的要求就是幾近強迫症水平，五個月來除了文字書寫，還在電腦上製作海量精美圖表，最後付出的代價便是右肩受傷，今天又去看復健科，診斷結果關節骨骼、滑囊與肌肉都發炎，必須密集進行物理治療，由於對外用藥物過敏，塗的貼的都不能用，只好卯起來去診所復健，希望能盡早痊癒，還我昔日矯捷的身手～

进食障碍者生命里的关键词2：
a.边界感不清的原生家庭；
b.原生家庭过分保护、完美主义、严格要求、关注成功；
c.低自尊，自我贬低和社会拒绝；
d.高度完美主义和自我攻击；
e.抑郁症、焦虑症、强迫症与进食障碍。通过进食来排解焦虑感，抑郁症者缺乏食欲更容易发生节食行为，强迫症的强迫行为中也包括强迫性进食。#抑郁症# https://t.cn/A6SWfqqc