昨天一天没闲着，嘴巴也没闲着[笑cry][笑cry]
拿到快递发现日本小梅没穿小内内[笑cry][笑cry][笑cry]
中午吃过了曾氏版的汉堡包后，把快要过期的麦片，奥利奥，核桃、无糖豆浆粉给霍霍了，最后成品还是很不错的，有点像网上卖的减肥能量块[笑cry][笑cry][笑cry][赞][赞][赞]
绿豆汤纯属意外（因为我觉得煮这东西很麻烦、耗时，跟煮粥一样[允悲][允悲]），不小心把它撒地上了，捡起来又不想浪费，索性就把它煮了，刚好打完羽毛球后补充能量[馋嘴][馋嘴][馋嘴] https://t.cn/Rz1F1Iz

#今日生活细节#
[憧憬]是我太久没有吃酸奶泡麦片了吗，我怎么觉得这个麦片好好吃啊！（蓝莓太酸了，大失败）
[憧憬]脱骨李尝试成功，虽然卖相一般，但是味道还可以，不像有的李子皮贼酸。（以及，我热爱一切能够完整把核抠出来的水果！）
[并不简单]大麦若叶青汁，抹茶味道，用牛奶冲泡味道还行，缓解便秘亲测有用！
[打call]最后！纳米海绵简直人类之光！刷杯子刷碗太好用了！刷完跟新的一样！
OVER。

这款麦片或许是我们卖过的麦片中最难吃的，
它不甜，一口下去第一直觉就像在吃“纸巾”
忍不住去研究了下配料表：黑麦、澳洲黑小麦、燕麦、黑米片、冻干红豆、红黎麦、红枣粒、黑芝麻、奇亚籽；没了！！没有其它任何改善口感的添加剂，全部都是健康的杂粮，
你说这能好吃吗[允悲]，不过有一说一，虽然口感不咋地，但是这妥妥减肥人士，素食主义，养生人士的最爱啊，天然杂粮粗粮组合在一起，黄金比例搭配，除了味道不甜之外，嚼劲啥的倒还不错，而且都是健康的食材。

官方活动价49.8元两袋520g，为了区别电商和特供渠道，我们卖的是400g，价格还不错只要39元两袋，除了重量不一样，其他都是一样的，如果喜欢吃甜麦片的朋友，你们可千万别买，wd搜索另外一款水果麦片更好吃，但是对于养生的朋友来说妥妥的完美代餐。

好麦多家的麦片是水果麦片销量TOP1,这款黑金版本对于减肥健身的朋友太友好了！
配料中暑特供5+3，滋养黑，元气红配比，营样很多样！

中国人常说“以黑养黑”，「黑金5+3」使用5种滋养的黑色食材
——澳洲黑麦、北美奇亚籽、黑小麦、黑米、黑芝麻，
3种元气满满的红色食材——南美红藜麦、红小豆、红枣。
根据《中国居民膳食指南》的推荐，一般人群饮食应粗细搭配，
将全谷物和杂豆作为膳食的重要组成。食用「黑金5+3」，
可以极大改善以细粮为主的膳食结构，更均衡地吸收营养。

「黑金5+3」还含有锌、钙、铁、维生素D、维生素E、维生素B1多种营养成分，对于人体的皮肤、骨骼、细胞、新陈代谢具有非常大的益处。

低脂轻卡，身体无负担
「黑金5+3」在生产过程中不添加蔗糖、
不添加香精色素、不油炸，每份（35g）的热量比一个苹果还小！

高纤高蛋白
35g的膳食纤维，在肠道中吸水可膨胀8-14倍，把肠道中的油脂、
糖分和其他废物，统统打包排出体外，多吃「黑金5+3」，和油脂说拜拜！
膳食纤维隐藏小优点，吸水膨胀可以获得更多饱腹感，
所以吃大餐时就更能管住嘴！「黑金5+3」中含有的北美奇亚籽也有同样的效果哦~

早餐代餐，营养便捷
「黑金5+3」是即食冲调麦片，只需加70°以上的热牛奶、热豆浆冲泡3分钟，马上就可以吃！
丰富的营养成分，三分钟快速冲泡，是早餐的满分选择！
下午茶和加班的时候来一口，也是补充能量、一解小饿的好帮手！