1.莫大意：个人防护莫放松。
2.戴口罩：与人群距离1米、进入密闭空间，都要戴好口罩。
3.手卫生：遵循7步洗手法，搓洗要过20秒。
4.打疫苗：疫苗仍然有良好的预防和保护作用。
5.一米线：避免拥挤，距离产生美。
6.少聚集：人多地方要少去，拥挤场所请回避。
7.多通风：每天至少开窗通风2次，一次不少于30分钟，减少在密闭空间停留时间。
8.巧出行：错峰出行或提前做好预约。
2.戴口罩：与人群距离1米、进入密闭空间，都要戴好口罩。
3.手卫生：遵循7步洗手法，搓洗要过20秒。
4.打疫苗：疫苗仍然有良好的预防和保护作用。
5.一米线：避免拥挤，距离产生美。
6.少聚集：人多地方要少去，拥挤场所请回避。
7.多通风：每天至少开窗通风2次，一次不少于30分钟，减少在密闭空间停留时间。
8.巧出行：错峰出行或提前做好预约。
《宽心谣》
日出东海落西山,愁也一天,喜也一天;
遇事不钻牛角尖,人也舒坦,心也舒坦;
每天领取谋生钱,多也喜欢,少也喜欢;
少荤多素日三餐,粗也香甜,细也香甜;
新旧衣服不挑拣,好也御寒,赖也御寒;
常与知己聊聊天,古也谈谈,今也谈谈;
全家老少互慰勉,贫也相安,富也相安;
早晚操劳多锻炼,忙也乐观,闲也乐观;
心宽体健养天年,不是神仙,胜似神仙。
日出东海落西山,愁也一天,喜也一天;
遇事不钻牛角尖,人也舒坦,心也舒坦;
每天领取谋生钱,多也喜欢,少也喜欢;
少荤多素日三餐,粗也香甜,细也香甜;
新旧衣服不挑拣,好也御寒,赖也御寒;
常与知己聊聊天,古也谈谈,今也谈谈;
全家老少互慰勉,贫也相安,富也相安;
早晚操劳多锻炼,忙也乐观,闲也乐观;
心宽体健养天年,不是神仙,胜似神仙。
#职场# 从一事无成、一地鸡毛的35岁到依然一事无成、一地鸡毛的36岁，“烦恼少一点，开心多一点，工作少一些，时间多一些”都成了奢望，每天忙忙碌碌，却感觉碌碌无为，看不到头，看不到希望。现在的生活作息跟老年人一样，他们早晨五点钟起床遛弯，我早晨五点钟起床码字；他们锻炼腿脚，我锻炼手指；他们得了关节炎，我得了腱鞘炎。
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