#心之素素[超话]#每个人背后都有一段心酸，每个人背后都有无法言说的艰难。即使再曲折的路也要走下去，再艰难的日子也要活下去，让人生少一些遗憾，多一份从容和坦然。人的一生，既不是想象的那么好，也不是想象的那么坏。每一个生命，都会历经酸甜苦辣的生活，为了生命的存活与延续，不停的奋斗在喜怒哀乐的人生路上，让不同的灵魂承受生活的摔打，接受磨难的考验。当你也可以微笑地转身，你就会知道，你已经不一样了。

这本十年日记，写的断断续续。
大事基本都记录了。

翻到了很多有趣和无奈的事，
在岛国练车，
把豆儿寄存在朋友家；
孩子发脾气时，妈妈的崩溃；
孩子暖心成长时，妈妈的欣慰开心；
疫情期间工作时的担忧；
和豆儿爸之间的喜怒哀乐……

发现很少记载自己的成长，
总记录自己不够好，
对自己怎么那么苛刻呢[黑线]

新的一年，
保持健康、成长、友善[春游家族][好喜欢]

有句话说得好：“不要太多愤怒，愤怒会降低你的智慧；也不要给自己乱树敌，因为仇恨会使你丧失判断力。一个人要想成事，就得拿得起、放得下。”

人人都会有烦恼，但注意不要让情绪干扰到我们的理性思考。

人生总有不圆满的地方，很多事发生了就让它顺其自然。即便你当下得到的不多，但只要你潜心去努力，专注在“做事”上，总有一天岁月会给你惊喜。

不要太在乎一城一池的得失，纠结于当下，只会错过更多。你要记住的是，你想要的，是星辰和大海。你要学会盯着终点看。

人一旦“忘记终点”，就很容易在情绪里迷失。所以，你每次想要发怒、想要崩溃的时候，不妨想想，我们想要的到底是什么。

健身很苦，但每一次想哭的时候，不妨想想自己梦想的样子。备考很累，但每一次想放弃的时候，不妨想想将来的目标。情绪控制很难，但每一次快控制不住自己的时候，不如提醒自己，无需把情绪浪费在无意义的人和事上。

正所谓，不要在意一时的成功或失意，不要被暂时的喜怒哀乐所羁绊。格局不妨放大些，当你专注在自己的“终点”上，才能少一点外物的干扰，活得清醒而又强大。做人，格局决定结局。

生命是一场持久战，一时的得与失放在生命的长河里，在若干年后看来，可能根本不值一提。

那些让你痛苦的人，那些让你崩溃的白天黑夜，那些让你懊悔惋惜的过往……往后余生回头看，可能也不过是打了一个喷嚏。

所以，如果你此刻心中有郁结，不妨就此放下。

有时候你感到痛苦，可能只是因为你走的路还不够多、遇见的人还不够多、获得的成功还不够。