下午村里泳池游泳后，吃纯真正的有机营养餐！
感受：身体特别舒服：表现在皮肤光亮不会长湿疹痱子，吃完感觉肚子非常舒服！大便通畅软化，人的旺盛精神持续时间长，不容易累，心态平和。不急不燥。
很多人懂得：定期科学锻炼身体的重要性！但是不会理解：健康的基础：饮食的科学营养价值和远离农药化肥的有机食物更加重要！
人体的代谢能量和矿物质水，是细胞代谢能量的来源，但是目前国内的非有机良食生产的土壤水和使用化肥（氮磷钾）非有机肥料（矿物质含量已经大量减少。农药杀虫剂抗生素已经大量使用）这样的食物营养成分价值大大降低：表现出：口感差，吃了很难消化，农残毒害+抗生素类残留对于人体的消化道系统功能和肠道有益微生物菌群（人体肠道等有1.25—2公斤微生物菌）这些综合因素已经在一餐餐，一日一月一年年积累！加上致病因素6大风寒热暑火燥四季变化特点对于人体的影响。身体的免疫应激能力系统和消化道系统，内分泌系统以及神经系统淋巴系统。都是受到严重影响。
表现在：亚健康厉害！
长期有机饮食者：身体皮肤光亮，少生病。精神特别好。对于感冒次数少，感冒自愈能力强，皮肤受伤自愈能力强。

#hona乐童有机食育#
为什么给孩子吃有机酱油？
因为乐童有机酱油是通过发酵的形式，研究发现，里面含有大量乳酸菌和酵母菌，可改善孩子的肠道菌群，促进食欲，让孩子身体变得更加健康更有活力。

发酵大豆食品中低聚糖，可使肠道内有益菌增加，改善孩子的消化系统、降低有毒物，增强孩子机体免疫力等作用。

所以，如家里条件允许，尽量选择有机发酵的调味品，也是远离农药残留的最佳选择。

牤牛屯小米粥 #美味辽宁等您来##美好辽宁欢迎您#

翠岩镇地处锦州凌海市西北山区，地处二级水源保护地锦凌水库之畔。牤牛屯村是东北野战军锦州前线指挥所所在地，是第一批全国乡村旅游重点村。

“锦岫之粥”牌小米是派驻翠岩镇第一书记们为了帮助贫困户脱贫，结合当地环保要求，精选优质种子，流转贫困户土地作为红谷示范田，以独特的土壤为基础，利用天然雨水，施用农业土肥，远离工业污染，无农药化肥，采用传统的农业耕作方式，精加工并经过手工精心细致筛选、除杂、去皮标准化生产工艺制作而成，安全可靠。