自律是多么不容易
好好吃饭，好好睡觉，好好生活，好好爱自己
吃饭——三餐按时，营养均衡
睡觉——晚睡十一点，早起八点前
运动——室内健身操，室外勤散步
娱乐——听音乐、做手工、练字画、种花草、上网课、宠爱猫、陪伴父母下棋玩牌逛超市
人不能闲，闲是万恶之源。于是，一直在不停地寻找一件可以坚持长久且有意义的事，充实、丰富自己的下半生。
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刘宇宁，你要好好的，好好拍戏，好好睡觉，好好吃饭，好好健身，毕竟年底时要拍上半身光杆子照呢[awsl][awsl]
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·刘宇宁做自己的光·刘宇宁蒋俊豪·
·刘宇宁一念关山·刘宇宁宁远舟·
·摩登兄弟刘宇宁·刘宇宁·lyn·棚主·宁哥 ·
。@摩登兄弟刘宇宁
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。#摩登兄弟[超话]#
。https://t.cn/A6SzQg3j
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最近瘾狠狠犯了[单身狗]每天坐在办公室p事不干都要吃四顿饭[怒]
最近项目真的很闲，近七个工作日累计工作时长不到三小时吧[抱抱]虽然摸鱼很舒服但是一直摸就很无聊哎（也会偷偷焦虑但还是要顺其自然啦
最近开心的事情有好多啊：昨晚去了健身房，周末吃到好多好吃的，租的房子采光很好，晚上睡觉的时候能看到漂亮夜景还可以吹到凉凉的晚风，早上上班的时候摸到了猫猫，还眯眯眼（但我是汪汪教捏
实在是太幸福啦！
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