#一起炫饭变瘦的日常打卡#
day48: 7:00am起床,空腹116
早饭:一个迷你培根面包+鸡蛋饼+鸡蛋,煎饺没吃,吃不下了
上午:黑芝麻丸
中午:吃完涨一斤[笑而不语]姜乐乐麻酱米粉吃了一小碗+半份荷包蛋肉汤+寿司(各吃了一个)好撑[awsl]
下午:安慕希
晚上:昨天给他们买的给我留的烤串 +巧克力瑞士卷
运动:椭圆机半小时
day48: 7:00am起床,空腹116
早饭:一个迷你培根面包+鸡蛋饼+鸡蛋,煎饺没吃,吃不下了
上午:黑芝麻丸
中午:吃完涨一斤[笑而不语]姜乐乐麻酱米粉吃了一小碗+半份荷包蛋肉汤+寿司(各吃了一个)好撑[awsl]
下午:安慕希
晚上:昨天给他们买的给我留的烤串 +巧克力瑞士卷
运动:椭圆机半小时
邢师傅下班了,又开始了日常吐槽
:”你经历了什么啊” 读书两年自然变瘦(最近又瘦了好烦,为什么小胖子和小瘦子不可以中和一下)
我以前真的小圆脸的!不过这个学期发现了一家新的餐厅,目前菜还是好吃的,长胖指日可待。
开学后的奈雪,不太见面但是会时常陪伴。我的姐妹唯一的缺点就是经常不回我消息!!并且也太直了
图三是每到周四的日常吐槽,题目超纲了。
:”你经历了什么啊” 读书两年自然变瘦(最近又瘦了好烦,为什么小胖子和小瘦子不可以中和一下)
我以前真的小圆脸的!不过这个学期发现了一家新的餐厅,目前菜还是好吃的,长胖指日可待。
开学后的奈雪,不太见面但是会时常陪伴。我的姐妹唯一的缺点就是经常不回我消息!!并且也太直了
图三是每到周四的日常吐槽,题目超纲了。
#一起炫饭变瘦的日常打卡#
day47:7:00am起床,空腹116.6
早饭:一块火烧+芝麻丸
上午:一盒牛奶+一根梨膏糖
中午:一个大桃子+一些火烧+两个羊肉饺子
下午:开一下午会,没有时间炫吃的,楼下小卖部进货原味薯片了,开会前打开吃了几片,开完会回去炫完[笑而不语] 开会间隙回去吃了点火烧
晚饭:关东煮(鸡蛋+甜不辣)
又是不运动的一天
day47:7:00am起床,空腹116.6
早饭:一块火烧+芝麻丸
上午:一盒牛奶+一根梨膏糖
中午:一个大桃子+一些火烧+两个羊肉饺子
下午:开一下午会,没有时间炫吃的,楼下小卖部进货原味薯片了,开会前打开吃了几片,开完会回去炫完[笑而不语] 开会间隙回去吃了点火烧
晚饭:关东煮(鸡蛋+甜不辣)
又是不运动的一天
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