人生一直最需要的，唯独睡眠

看松浦弥太郎的见解：我认为生活中最重要的就是睡眠

睡眠不足会影响一切，无论在什么状况下，每天都要保持至少7小时的睡眠时间

一位贵人告诉我，工作结束后，怎么过个人时间，将决定一辈子是好是坏

确实如此，现代人这么忙，唯有睡眠可以让人满血复活

那么关于睡眠的一切，都不可凑合

小金瓶就可以很好的缓解人的压力，缓解疲劳，提高睡眠质量

好好爱自己，从睡眠开始

每次心情不好，买东西就失控、迷恋巧克力冰糕…他们也很配合地打折…
生活里好久没有好消息了，很快会有的！很快立刻马上！起码现在拥有了嘤鹅般的睡眠…
（一段废话：明天要去大楼开会，不想去，我就不想进大楼，一到那我就心里抽抽，万念俱灰，烦由心生……我知道是自己的问题，今天去医院，大夫说我特别健康，就是情绪不好…不止一个人说，我是因为做了不适合性格的工作，所以状态不对。
那天忽然就知道自己为什么还是呆了这么久，因为在我内心深处，仍然固守了传统认知，坚信唯有这条路才是守护尊严、天道、生活的选择…虽然贫穷，但是还有有那么一丝丝狭隘的侥幸和优越。
我真是个太普通太普通太普通的人了……我一直知道自己普通，但是不知道自己普通到没办法变不普通…）

「微信置顶文案」

1、努力远离一切降低睡眠质量的人和事。
2、成为那种不声不响但是什么都做得很好的人。
3、不用见日月，你就是星辰。
4、少年的肩应该担起草长莺飞和明月清风。
5、穿行过地狱之后，光明才缓缓降临。

6、我们各自努力，在最高处相见
7、世事千帆过，路的尽头会是温柔和月光。
8、唯有热爱方能抵御岁月漫长。
9、要把温柔和可爱藏起来留给值得的人。
10、没心没肺，快乐加倍

11、别害怕，世界和我爱着你。
12、今天是个好天气，所以我希望你能遇见我。
13、外界的声音都是参考，你不开心就不要参考。
14、城市慷慨亮了一整夜光，如同少年不惧岁月长。
15、永远年轻永远热泪盈眶

16、我只有一个一生 不能慷慨赠予不对之人
17、如果能久别重逢，我希望你别来无恙
18、知命不惧，日日自新
19、隐藏野心，悄悄发光
20、愿你历经山河，觉得人间值得

21、我们兵分两路 顶端会合
22、那就一起头也不回的向着光亮走下去吧
23、你的未来一定会好到我无法想象
24、不负光阴、不负自己、不负被爱
25、去没人的岛 摸鲨鱼的角

26、放轻松，就当漫游地球。
27、好好生活 慢慢相遇
28、猛吃不胖，积极向上。
29、今生可爱与温柔，每一样都不能少。
30、宇宙山河浪漫 生活点滴温暖 都值得你前进