越野赛、净化心灵的旅程
记宁海2020徐霞客古道欢乐跑(越野赛)

成功的花,人们只惊羡她现时的明艳,然而当初她的芽儿,浸透了奋斗的泪泉,洒遍了牺牲的血雨。再次读到这段话,仍然会忍不住心潮澎湃!哲学的经典三问也会浮现在脑海,我从哪里来?为何而来?要到哪里去?

参加这次比赛是在朋友的抖音里发现的,然后私下联系好,一拍即合!说走就走的赛事,就这么完美地决定了~

加上赛事主办方的微信,21km名额已满,42km只有最后一个,报好我的之后即将关闭报名通道。估计这就是特意为我留的名额吧、哈哈哈……当时心里真的没有犹豫,报吧,反正刚好有时间!提交信息,转账报名费~

5月17日。起点集合,存包,检录,热身,起跑仪式,一切井然有序!
还有几位泡沫哥介绍的朋友,重点介绍一位42km的小姐姐,的确优秀的人,据说之前好多比赛都是拿到名次的选手,起跑之后一起跑了一段,明显可以觉察到是一位实力派玩家!前面几公里是路跑阶段,后面进山故意减速,等一下一起出发的小姐姐,很显然的大家几乎同样的频率,超过别人和被别人超同样困难。当然难免会有大神级别的人物出现,“借过、借过”“让一下、谢谢”,这样的大神看看背影就很幸运咯。

后面的路段山里出来之后就是一段漫长的盘山路,那时候的雨似下非下,山里还特别闷热,放慢速度补充一下水分,出发前泡沫哥介绍的朋友俊哥也赶了上来。当我放慢速度的时候,自然而然就会有很多人超车,本来就是打酱油的心态,你们使劲跑吧,我来欣赏一下风景,哈哈哈….这位小姐姐赶了上来,看到我故意减速时不时地回头去看,一个劲地让我先走,互道几句鼓励的话,我的小马达再次开足了马力。

下坡快到尽头的时候,在一个类似于古镇建筑一样的村子里(水车村)穿梭,古香古色,特别纯朴的民风民情,大人们坐在门前的石板上聊天,孩子们在嬉戏打闹,跑友们穿过的时候,孩子们还在数着“38、39、40……”排成一排伸出手来和我们打招呼,非常和谐的画面。

路过水车村,再往前大概是集市一样的地方,紧接着就到CP1打卡点,补给点竟然有红牛,这个在以往应该是很少见的,水袋里灌上水,志愿者原本要帮忙接水的,旁边的大姐唠叨了一句接水要自己动手的,当时手上又湿又滑根本拧不开盖子,明明想要发牢骚的硬生生地憋了回去。补充了几杯红牛饮料,喝的我好饱啊。再次出发的时候,没多远就到了21KM和42KM的分开点,刚刚又吃有喝的我,慢速向前小跑,明显感觉到肚子里的水在打晃,哈哈哈…我到底喝了多少呀!
再次开始了进山的路段,上山下山的,具体记不清大概什么样的路况了,印象深刻的是一位姐姐(看得出年龄要比我大些)在后面匀加速冲了上来,上坡段跑不动就是在大步走的状态,见状后我跟了一段慢慢速度时快时慢,往复赶超了三四次,这位姐姐摘下耳机说道;你不要一会快一会慢的,跟着我一个速度就好了。我似懂非懂的应和着,当时体力充沛,见到前面有人就想超过去,看到下坡路段就想飞起来。我比这位姐姐略快一点到达CP2,灌水吃东西,顺手拿了一个整瓶的运动饮料(水动乐),还是没有那位姐姐先出发,突然想明白一个问题,人家站台也是有原因的,补给站要少吃、快吃,这样节省时间,轻装上阵灵巧便捷!
跟着这位姐姐上了一段山路,实在是跟不住了,连背影也不能看见。在后面很远一到了风车公路,路边有茶田,茶农忙碌的样子似乎没时间看我们一下,也是,只有我们这些很闲的人才会像疯子一样出来越野。漫长的风车路,很长一段都是上坡路段,大概有5公里左右。不过,有一点是不容置疑的,风景太美了实在是让我寸步难行,如果不是比赛,我一定会在这里待上个大半天再回家!跑一段,跑不动就拿出手机拍风景,茶农们忙忙碌碌,老黄牛优哉游哉,放眼望去山谷间云雾缭绕,人间仙境一样。幸运的是看风景的同时还能超车,名次又往前移动了几个小格,风车路上坡的尽头也就是到了CP3,相同的事情重复做,灌水吃东西补充能量。(名次大概排在11位),此时,开启了连续的下坡路,上坡的时候想下坡路,而现在呢,连续的下坡路却有点心慌慌,有点费膝盖,还有对前脚趾头也有磨损(可能是我鞋子的问题)

跑到三十公里之后,我就在想自己为什么来参赛?在家里玩玩手机不香嘛?躺在床上睡一觉不好嘛?话说回来,平时一直都是十公里的酱油党,距离稍微拉长我就会没力气,见到补给点就会大吃大喝的,然而当时特别想吃热食,补给点只有面包,碳酸饮料,水果之类的,算了太饿了有什么吃什么吧……

刚吃过东西,接着缓慢前行,掏出包里自备的力士架补充能量,还有一包能量胶(以往参赛都是在包里备着,很少用到)当时我的名次应该是十以内的,前面见到一个人很难,后面能有追上来的一定是高手。
cp4的志愿者还是蛮热情的,帮我把水袋装水,询问我状态是否正常,准备吃的,还帮忙把水袋塞进包里,原本想到医疗点喷一些云南白药的,因为之前连续地风车公路下坡和后面石头拼成的台阶消耗有点大,吃上东西的时候已经忘记了小腿肌肉还有点僵硬。侧面有个志愿者小姐姐在用手机拍我,我假装没有发现,暗地里在默默地配合她拍照,真是特别后悔,让她把照片传给我就好啦(后面会继续讲一下照片的故事)
接着再次跑进山里的时候,似乎在下着小雨滴,真是又闷又热,喘不过气来。我的自修战略是平路慢慢跑,缓坡吃东西补充能量,下坡借力跑动。可是,接下来的下坡并不是可以跑起来的,那是一种有石头台阶而且下过雨很湿滑的坡面,根本飞不起来,不是飞不动,而是不敢飞!“道路千万条,安全第一条”始终铭记于心!

到达屠岙蔡cp5的时候,有志愿者小姐姐正在吃盒饭,有肉末蒸蛋和虾,还有一个菜记不清了,看到吃的瞬间咽了一下口水,问道现在已经中午了吗?真是跑起来什么都不会去想,看一下时间确实十一点多了,灌好水喝了两杯可乐继续出发(当时我是第8名),前面不远处有一个刚刚在补给站出发不久,缓慢上坡的跑友,简单闲聊两句,借力超车。后面的大部分路几乎都是我一个人在放飞自我,上坡下坡机耕道路时不时出现几个泥水坑,快到与起点出发路段重合点之前有一段下坡路,遇到几个21km组别的女跑友散步式下山(估计是没参加过,早就没力气了或是就是山里玩一下看看风景,一颗勇敢到的心,参与其中难得可贵。)
继续借力下坡,出现一位42km选手,打招呼第一句话就是第四名之后是不是奖金都一样了?我没多想回了一句第六名之后才一样!然后…然后…这位选手开始提速了,我望着其背影似乎觉察到了哪里不对,本身自己实力也有限,按照自己的速度跑就好呀!如果说一定要超越什么,那就超越以前的自己吧!
重合路段,兴宁廊桥。一点也不意外地说,小腿抽筋整个小腿笔直僵硬,只好停下来修整。缓了好一会儿,终于可以慢慢地走动,后面一段路基本上6分配速,既要保证小腿抽筋不再发生,同时还不能停下来保证继续前行,慢一点没关系,只要在朝着目标方向前行就是在接近成功。停下来意味着一切戛然而止,而动起来的时候一切皆有可能……

最终以4小时25分的成绩通过终点,总成绩第七名,男子组第六。和我预测名次完全一致。
女子第一名成绩4小时19分,真心佩服!

下面可以说一下为什么提前预测要冲进前六名的故事吧!
因为前六名的奖是呈梯度递减的,7-16名奖金相同。总要给自己设定一个目标,这个目标可大可小,不一定要说出来,但自己一定要清楚….当你朝向自己 的目标前行时,全世界都会为你让路的!
照片的情况是这样的,原本在赛道上遇到了好多摄影师,但是结束后主办方发布的照片链接并没有我想要看到的照片,其实就是我的照片一张也没有,比赛前后都没有拍照,突然感觉就像没有参加一样,不过也没关系,天空又何曾留下鸟儿的痕迹呢?
踏入跑圈以来,结识了好多工作以外的朋友,每个人都是充满着阳光和正能量。
其实,有一种现状就是喜欢跑步的人特别多,但是坚持跑步的却是越来越少。更多的人偶尔运动一次,若是不在朋友圈里晒一晒,仿佛看不到任何效果。在我看来,喜欢一项运动是没有任何理由的,很单纯的想法就是我想这样做,心甘情愿而且没有任何怨言。可能喜欢一个人也是这样吧,付出的时候从来没有想到过是否会有一点点回报。

当然,我也会有不想跑的时候,有时候前一天工作累或者睡得晚些等等,起不来的时候也是家常便饭,也算上是一个佛系跑者吧!总不能六个小时的睡眠时间都没有,一周至少保证两天的八小时睡眠,长时间缺乏睡眠并不会有好的状态。刻苦训练的人太多了,但是每一个练出成绩的运动员都是要付出代价的。毕竟,人外有人天外有天,我一个普通的业余爱好者怎敢和专业人士相提并论呢?
最近天气越来越热,打算早点起床又太困难,晚点太阳又会很晒。总之,不想去做的时候会有各式各样的借口都能成为理由。
不是你能不能起来,而是你想不想起来…….这句话不仅仅适用于跑步。

上山的人永远不要瞧不起下山的人,因为他曾经风光过;山上的人永远不要瞧不起山下的人,因为他们总会爬上来,一定要做好自己。

幸福都是沉默的,因为幸福从来不比较。
“乾坤未定,你我皆是黑马!”
一起共勉! 加油!

2020年5月28 日

英雄联盟背景故事更新——《时不我留》
作者:Michael Yichao

斗盾
他没有注意到我。只是还没有。
通常来说,潜行并非我的强项。我更像是那种先开枪再说,绝不提问的人。但考虑我的核心的状态……好吧,非常时期得用非常手段。
他就……在那儿站着。盾牌放在一旁。长枪插在地上。坚定。深沉。无——聊。
刚刚我掉进了某个非常不愉快的次元(吸血的大蚊子不应该那么大),珠儿设法从我损坏的核心中勉强调用了足够的能量,贴上了距离最近(相对最近)的脉冲焰信号所在的时轴标记。对我来说是好消息——对我目的坐标的执法官可是坏消息。因为我是冲着那位的的核心去的。
既然能偷——不对,是能借来新的,为什么要费力修好旧的呢?
如同是命运的安排,我认识这个执法官。潘森。一个大呆子。火药桶。一点就着。可能有着什么凄惨的过去,无聊无聊无聊。
现在,他就杵在某个我不认识的乱石废墟里。老实讲,这个次元我都不认识——看起来就是一个大垃圾堆。崩塌的建筑。枯黄的植物。到处都是机械战与化学战的迹象。好没劲。
我跃迁上前,刚好来到他背后,手炮紧贴住他的后脑。“不许动。”我挤出了最狠毒的低沉声调。
他一动不动。我站在他背后的有利位置,只听见他目镜发出轻微的机械转动声,但很难看到正面,估计他在猜我是谁。
“伊泽瑞尔。”他低吼一声。
“怎么样啊,老潘?”我笑了,然后突然想起来我应该装的是蛮不讲理的样子。
“我就在此,一直搜索着你的踪迹,而你却自己来了。”他平静的语调里藏着紧绷的弦。他的头皮略微动了一下,一定是他在愤怒地咬牙。虽然嘴上谈笑风生,但他肯定知道只要我哪怕打一个喷嚏,他俊朗硬气的脸庞就会化为飞灰。
“听我说,老潘,我知道我们上次见面的时候就已经演过这么一出了,”我边说着边俯下身子,“但现在的情况是,我真的没时间跟你,还有这片废土耗下去——”
“这里会变成废土,是因为你。”他的语气让我心里一惊。平铺直叙,不容置疑。他说的是实话。
“呃,我看未必。”我知道他在拖时间,我也知道我不该逞口舌之快。而且我已经跟刚才遇到的那个执法官耍过嘴了。
可我忍不住。
“大多数打破次元的恶作剧,我自己都有印象的,谢谢。”
“多亏了你这样的鲁莽贼人,才有了这样的世界。”潘森的目光扫过面前的凋敝景象,我也忍不住随着望去。“粗心大意的跳跃引发悖论。悖论在时空中撕开了异常节点。然后……禁卫就来了。”
我感到脊背发凉。禁卫……来这……
潘森站了起来,我也举高手炮以示警告,武器的运行噪音愈发高亢。他眼都没眨一下。“这里曾是我的家。然后他们夺走了我的一切。”
好吧,我的确爱冒险。有的时候是很大风险。但我从来都不粗心。当然我也不敢说自己从没制造过一两个异常节点……
“潘森。”我开口说话的同时,手炮放下了一瞬间。
重大失误。
潘森跳向我,他的盾牌生成能量屏障吃下了我的炮火——我只慢了几毫秒。他撞到我身上,我感觉鼻梁又断了,头晕目眩。他伸出左手,召唤他的长枪。我恢复意识,勉强跃迁躲开了他的戳刺。
“你将在铭记者面前认罪受罚!”他吼道。
完了。出岔子了,大岔子。我可不想以现在的状态和他交手。潘森掷出长枪,我将战斗服发挥到极限,跃迁到尽量远的高坡顶端。
我调整手炮,准备进行时轴跳跃。我的战斗服发出异常的抖动,珠儿正在努力从受损的核心中调取能量。“跳跃稳定性严重受损,安全协议建议——”
潘森的长枪向我飞来,我险些没躲过去。长枪扎进我身后的一座巨大石像的残骸中,将石块打成尘埃。
“珠儿!覆写安全协议!快!”我没有等待确认,直接端起手炮开火。穿过传送门的瞬间,我彻底松了口气——随后是突如其来的疼痛。这是次元之间奔涌无常的以太介质在撕扯我的身体。我向上坠落,向着未知的命运自由落体……

...

追击

双管能量光束枪在我头顶爆炸,火花倾泻而下。我在路上继续全力奔跑。在我身后,时空执法官的脚步声在两边墙壁的狭缝间回响。快速。永不停息。我咬紧了牙关。我虽不想承认,但这家伙肯定比我快……
幸好我还留了后手。
来到岔路口,我佯装往右拐,跑进巷子两步立刻向后跃迁,闪烁一小段距离并穿过了刚才的路口,向反方向奔跑。经典的声东击西——我在许多次逃跑的过程中不断完善的动作,谢谢他们全家。给战斗服加装扭曲空间组件实现短距离空间折叠实在是太太太太合手了。
可惜被这家伙看穿了。不应该啊。
他一个瞬步来到我面前,双枪齐发。这是经过时轴强化才能做出的动作。没别的可能。我举起了双臂——永远都要护住脸。第一发能量弹擦过我的手炮,但第二发正好打在我的前胸,我踉跄着后退,倒在地上,好重。在我耳边,警报声急促聒噪。我盲射一发,但他滑步躲开,好轻松。两把枪现在都对准了我。枪口几乎擦着我的鼻子,他离我好近。我举起双手,吹开眼前一缕凌乱的金发(说来可笑,时间旅行太忙,没时间打理)。我尽量拖延时间,战斗服正在尝试修复武器系统。
执法官透过目镜对我怒目而视。“这回你再也不能跑掉了。”他说道。我哀怨一声。看来他遇到过未来的我——所以他才看破了我的标志性动作。
提醒自己:想出别的标志性动作。
“时间到了,伊泽瑞尔。你制造的异常节点已经够你偿还一辈子了。”
我嗤笑道,“你是认真的吗?你可是纵横时空的铭记者执法官啊,就不会说更狠的话了吗?”
没想到,他的眉头还能皱得更深。
“你知道,你还将捉拿更多时间逃犯和恶人,你还有漫长的职业生涯去谋划,可你出场的第一句话却是……‘时间到了’?”
他愁眉散开,怒目圆睁,他向前压得太近,我甚至能感受到枪管的余热。“你这一次再靠花言巧语是别想脱身了,乳臭未干——”
“奥术跃迁充能完毕。”来了!珠儿的声音如此悦耳,我可没空等这位严肃脸老先生想出更好的说辞,立刻闪烁到他身后。
或者说,本来应该是闪烁到他身后。
一切都被白光覆盖,这是正常现象——但我的胸前正中的战斗服核心冒出火星发出嘶嘶声,正是执法官刚刚走了运恰好命中的地方。一阵颤动,我又落回了起点的位置。
啊哦。
咔嚓!不等我反应过来,我就听到了自己鼻子折断的声音。我眼冒金星——别打脸!这样不好!我听到他耍枪的嗖嗖声。……这样超级不好。
该用上新的标志性动作了。
我把手炮过载,射出一道巨大的能量波。执法官立刻躲开(不开玩笑,这家伙到底有多快?!),但能量波撕开了马路和墙壁和霓虹灯希望没误伤路人,碎石和废渣向各个方向崩散。
我已经很久没有落到过如此棘手的境地了,让我想起自己笨手笨脚的小时候。但我从那时起就学会了什么时候要来硬的,什么时候要找退路。
“帮我逃出去,珠儿。”我一边说,一边手脚并用快速逃开。“能量还够跳跃的吗?”有水滴在我嘴唇上。我顾不上摘手套,直接抹了把脸。肯定是在流血。肯定是鼻子断了。好棒。
“时轴跳跃不稳定,”珠儿的声音永远都那么冷静。“核心受损。”
“既然没说不能,那我就当是能咯!”我一巴掌拍在手炮上,扭动开关。熟悉的震动开始轰鸣,时轴跳跃驱动器激活了。我的手指凭肌肉记忆输入了一个坐标,但我拦住了自己。不行。不能总是找他给我解决所有问题。而且现在也不想看到他那张自鸣得意的脸……
一声怒嚎。我回过头。执法者爬出碎石和尘土,双枪喷火,一轮能量弹幕正向我袭来。
得,我肯定是在初次见他的时候彻底把他惹毛了。未来的初次见面。未来的我与过去的他初次见面。
……时间旅行解释起来真是够绕的。
但能量光束可不会和你废话太多。我把自己的目的坐标交给了命运(其实是珠儿)决定,向面前开火,打开了一道传送门。但我看到的并不是清晰的景象,模糊的表面只有蓝白相间的静电弧光。
没时间犹豫了。我一头扎进未知——任何未知都好过已知的死透了的伊泽瑞尔。
穿过门扉的同时,我感觉到胸前的核心发出异样的抖动,然后熄火。里面发出一道能量的电弧,我只能自由落体到不知道哪个时间流里。
嗯。这下出问题了。

#LOL# #英雄联盟#

人类发明了许多伐木工具,有斧头、楔子、劈裂器和锯,也有人用拖拉机拖着有刀片的夹钳,锯断巨树的粗干。但最古老的伐木工具却不是人工制造的。这种工具就是大自然的伐木能手河狸的一排利齿。成年河狸身长可达1.3米,最重的可以有27公斤。由于上下门牙不断生长,河狸必须经常把长出来的部分磨掉。河狸门牙前面有一层坚硬的珐琅质,形成锋利的斜面。向内弯曲的门牙,加上颚骨肌肉异常有力,这些巧夺天工的凿子能把最坚韧的木头轻易切开。

河狸吃什么呢?白杨树和柳树的柔软内树皮和新芽,在餐单中位于首位。于是河狸能一边为建筑工程伐木,一边又能乐享美食。河狸用一种独特的方法来储粮过冬。河狸首先在水底挖一个深坑,这对它来说不算很难,因为它能一次闭气潜水15分钟。然后河狸把杨树、柳树和其他树的枝子叠在深坑以上的水面。木材越叠越多,终于重得沉到深坑底部。不久之后,当池塘结冰,霜雪令地面寸步难行之际,在河狸的领土之中,却仍有一个储备充足的水底“粮仓”。


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