大虾青菜粥
大米 1杯
大虾 6只
球形生菜叶 3片
凉水 适量
小葱 1棵
盐 1克
白胡椒粉 0.5克
植物油 5克
1. 大米入碗中,可以根据食用量来调整用量。
2. 球形生菜叶3片,小葱1棵,大虾6只。
3. 大米淘洗两遍,入煮锅中,加适量凉水。
4. 将煮锅盖盖子,坐在ACA电陶炉上,用双环最大8档火加热。
5. 水煮开后,倒几滴植物油,盖子盖锅顶一半,火力转4档中火,可防止溢锅。
6. 煮粥的时候将生菜切小拇指粗细的条;小葱切末。
7. 大虾不去壳,从尾巴向头部方向数,第三个关节处,用牙签伸进去将虾肠挑出。
8. 盐和白胡椒粉准备好,用量随喜好;白胡椒粉有去腥提鲜的效果。
9. 待粥熬煮到自己满意的程度时,先将大虾入锅中煮2分钟。
10. 再依次将盐、白胡椒粉、青菜末、小葱末入锅中,煮1分钟离火。
大米 1杯
大虾 6只
球形生菜叶 3片
凉水 适量
小葱 1棵
盐 1克
白胡椒粉 0.5克
植物油 5克
1. 大米入碗中,可以根据食用量来调整用量。
2. 球形生菜叶3片,小葱1棵,大虾6只。
3. 大米淘洗两遍,入煮锅中,加适量凉水。
4. 将煮锅盖盖子,坐在ACA电陶炉上,用双环最大8档火加热。
5. 水煮开后,倒几滴植物油,盖子盖锅顶一半,火力转4档中火,可防止溢锅。
6. 煮粥的时候将生菜切小拇指粗细的条;小葱切末。
7. 大虾不去壳,从尾巴向头部方向数,第三个关节处,用牙签伸进去将虾肠挑出。
8. 盐和白胡椒粉准备好,用量随喜好;白胡椒粉有去腥提鲜的效果。
9. 待粥熬煮到自己满意的程度时,先将大虾入锅中煮2分钟。
10. 再依次将盐、白胡椒粉、青菜末、小葱末入锅中,煮1分钟离火。
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#大虾青菜粥#
主料:
大米1杯、大虾6只、球形生菜叶3片
辅料:
凉水适量、小葱1棵、盐1克、白胡椒粉0.5克、植物油5克
做法:
1大米入碗中,可以根据食用量来调整用量;
2球形生菜叶3片,小葱1棵,大虾6只;
3大米淘洗两遍,入煮锅中,加适量凉水;
4将煮锅盖盖子,坐在ACA电陶炉上,用双环最大8档火加热;
5水煮开后,倒几滴植物油,盖子盖锅顶一半,火力转4档中火,可防止溢锅;
6煮粥的时候将生菜切小拇指粗细的条;小葱切末;
7大虾不去壳,从尾巴向头部方向数,第三个关节处,用牙签伸进去将虾肠挑出;
8盐和白胡椒粉准备好,用量随喜好;白胡椒粉有去腥提鲜的效果;
9待粥熬煮到自己满意的程度时,先将大虾入锅中煮2分钟;
10再依次将盐、白胡椒粉、青菜末、小葱末入锅中,煮1分钟离火。
11大虾青菜粥,又滋润又营养!
主料:
大米1杯、大虾6只、球形生菜叶3片
辅料:
凉水适量、小葱1棵、盐1克、白胡椒粉0.5克、植物油5克
做法:
1大米入碗中,可以根据食用量来调整用量;
2球形生菜叶3片,小葱1棵,大虾6只;
3大米淘洗两遍,入煮锅中,加适量凉水;
4将煮锅盖盖子,坐在ACA电陶炉上,用双环最大8档火加热;
5水煮开后,倒几滴植物油,盖子盖锅顶一半,火力转4档中火,可防止溢锅;
6煮粥的时候将生菜切小拇指粗细的条;小葱切末;
7大虾不去壳,从尾巴向头部方向数,第三个关节处,用牙签伸进去将虾肠挑出;
8盐和白胡椒粉准备好,用量随喜好;白胡椒粉有去腥提鲜的效果;
9待粥熬煮到自己满意的程度时,先将大虾入锅中煮2分钟;
10再依次将盐、白胡椒粉、青菜末、小葱末入锅中,煮1分钟离火。
11大虾青菜粥,又滋润又营养!
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