我以为
坂本龙一
是一个一辈子都极度抑郁与悲伤的人
可能是他的音乐
第一次接触我还是个学生
那时候 扒着窗口追着剧
被缓缓入耳的音乐带入
开始了解 追寻 期待 佩服
我以为他是个天才
又认为他是个疯子
雨天 独自 坠入其中
有意思的人
有意思的事儿
有意思的经历
有意思的故事
脑海里慢慢浮现
就像无声电影 还必须是黑白的那种[吃瓜]

人如何面对(身体)衰老的事实?

随着时间的推移,社会的进步,人的寿命在延长的同时,人们在面对死忙时的心里预设更多了。这与卫生环境和其他公共卫生条件是分不开的,死亡不再是顷刻之间,不再是直线下降,而是缓慢的向下倾斜。生命的终程虽然仍是下降的趋势,但是由于外部的干扰,使得我们有了缝缝补补的机会,延缓了生命,即使不再似从前般的健康,但我们或许可以以更好地方式和更好的心理建设去面对生命的最后一刻。

这一章的干货内容有些多,对于文科生来说有一丢丢费力,但有趣的的是收获了一些需要知道的常识。人的身体往往比你的心理诚实太多,当你的身体开始变化的时候,(例如头发白了、你的咀嚼能力在下降、你的骨密度开始降低致使骨头里释放的钙进入你的心血管内,让其变得僵硬进而引发了一系列的心血管疾病等等之类的)或许你得承认你真的老了,身体各个机能的变化在提醒着你岁数的变化。事实上,尽管身体开始有了明显的变化,但生命仍在运行,因为它是一个复杂体,有时损坏的零部件并不影响他的继续运作,有时甚至还有备用零件可以代替其继续行使职能。(虽然文章讲了关于生命走向死亡的两个观点,到底是忽然一下子崩溃还是有规律有设定的逐步衰老死亡,作者也没又给出自己的主观意见,也是我的知识盲区啊哈哈哈,但是情感上我比较偏向于是逐步衰老死亡,毕竟仅仅只是死于老年,其实是一件很自然的事情,会让人觉得死而无憾了蛮幸福的啊哈哈哈哈哈哈[doge])更有意思的是,文章讲到了脚才是老年人真正的危险,这一观点真的挺新鲜的。脚对于我们来说一直是如同工具般的存在,然而他却是支撑我们能够正常生活的一个重要因素。试想当你的脚开始出现毛病,你的行走随时都可能会导致你有跌倒的风险,或是你甚至都已经无法正常行走,等到那时你才注意自己的脚健康可能就为时过晚了。

本章的主题是接受变老这件事,作者讲了很重要的两个方面,一个是来自外界的干扰因素即医生和医院,另一个则是来自于老人的心理变化。关于医生,作者用了大量的篇幅,谈到了老年病是如今医生都避之不及的病状,原因很简单:研究老年病学的前途很小,国家没有给予任何资金和精神支持,而且研究老年病学的医生工资都很低,最最重要的原因就是很多医生从内心里就觉得老年病其实很麻烦,许多老年病不是只有一个病因,甚至是许多种病因结合在一起,那么医生对于其综合考量后必须得出一个最致命的原因,我想这对医生的综合素质的考察也很高。事实上,对于这个观点是很明确的,作者是个美国人,他谈到美国的医生都及其逃避对于老年病研究,其他很多国家甚至谈不上这个学科的设立,在国内的众多医院之中(或许是我见识短浅),至少我是从来没有看到过关于专门研究老年人身体状况的门诊设立,或许这也将是未来全世界公共卫生事业需要努力的领域。当然努力的前提是必须重视,我想这个努力是迟早的事情,因为面对老年化日趋严重的整个世界,如何更好地养老如何处理老年人身体和心理的变化将是每一个人道主义国家都会去考虑的事情。比起美国人均多少医生,或是更为先进的护理事业,国内医疗卫生事业的发展前途和未来也会在这次疫情之后变得逐渐明朗。所以我当然有理由相信,等我老了的时候,应该会过上身心都会很愉悦的幸福生活然后安度晚年。(啊哈哈哈哈哈哈)

关于老年人自身的心理问题,我想是我们作为子女和作为爷爷奶奶外公外婆那一辈自身都比较忽视的问题。或许你不知道人老了,也会得抑郁症,他不是年轻人的专利,面对死忙的压力和病痛的折磨或许比年轻人面对社会上任何一种压力的痛苦都还要多得多,因为那是生命,人生仅有一次的东西。因而注重老年人的心理健康可能会比注重身体健康更重要,俗话说压死骆驼的最后一根稻草,你也不知道人的心理防线何时会崩溃。或许压死骆驼的不是来自患病难以救治的绝望而是身体一点点不如从前,甚至自己有清楚的感知,逐渐失去了自理生活的能力。当然,面对所谓的抑郁症和心理上的极度不适,也是有很好的解决方案,人老了也需要获得自我认同和自我价值的实现,所以偶尔的帮带小孩并不是一件无法让人接受的事情、和朋友多聚聚、帮助家里做点小事或是能够独立完成很多事情是可以让他们感到无比愉悦的事情。

人老了并不是一件多可怕的事情,每个人都是如此,在面对生命最后阶段的时候仍然需要诺大的的勇气,毕竟那也是你辈子仅有一次的经历,或许坦然或许直面病痛或许作为子女也应当给予应有的关怀。关于人老时身体上的认知变化再到心理上的情感认同,我想我们每个人多少都该了解一些。

太宰治的人间失格一直是我非常喜欢的一本书。
今天看到刷b站看到有人专门发视频抨击这本书…虽说可以理解,确实不同的人也可以对书有不一样的见解…我虽然知道他的这本书到文字是极度抑郁,将人的罪与苦无限放大的,但是我非常喜欢,那位朋友的意思是,觉得他是颓靡而可笑的,他的行为是不检点的,不懂为何那本书的主人公要将自己,放任自己沉沦在那种糜烂的生活里…只能说乐观的旁观者们总是无法理解深陷在泥潭里的人,无法意识到一些人被痛苦抨击后是无法站起来,便任由他们与那泥潭深深的长在了一起,旁观者只会随口的说一句你这又是何苦…着实是血淋淋的几个字…


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