#董玖合[超话]#djh#董玖合#
[2022]早睡不熬夜打卡Day 14
来自会会的温馨提示:和小玖一起早睡不熬夜,身体棒棒哒~今天也要早睡呀[羞嗒嗒]
今天收集问题~
还有两天就除夕了,大家有什么关于过年的问题想问小玖呀[春游家族][春游家族][春游家族]
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早睡小tips:睡前做眼睛保健操,眼睛疲劳会影响入睡的速度,减弱睡眠质量,所以睡前做眼部按摩,或者是眼保健操可以使眼球放松,有助早睡哦[给你小心心]
[2022]早睡不熬夜打卡Day 14
来自会会的温馨提示:和小玖一起早睡不熬夜,身体棒棒哒~今天也要早睡呀[羞嗒嗒]
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还有两天就除夕了,大家有什么关于过年的问题想问小玖呀[春游家族][春游家族][春游家族]
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早睡小tips:睡前做眼睛保健操,眼睛疲劳会影响入睡的速度,减弱睡眠质量,所以睡前做眼部按摩,或者是眼保健操可以使眼球放松,有助早睡哦[给你小心心]
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[2022]早睡不熬夜打卡Day 13
来自会会的温馨提示:和小玖一起早睡不熬夜,身体棒棒哒~今天也要早睡呀
今日不问问题,办一个小活动。
活动名称:甜酒酿and小玖合成大汤圆家族大合照
活动内容:每位甜酒酿在后援会发出的小玖照片上p一颗代表自己的酒酿贴纸,楼下的接着楼上发的图p,最后形成一张小玖和所有甜酒酿的合照~[春游家族][春游家族][春游家族]
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早睡小tips:保持卧室安静:噪音对人的大脑有觉醒作用,不利于人的睡眠。保持卧室安静可以减少声音对大脑的刺激,让脑细胞安静休息,有助早睡哦[给你小心心]
[2022]早睡不熬夜打卡Day 13
来自会会的温馨提示:和小玖一起早睡不熬夜,身体棒棒哒~今天也要早睡呀
今日不问问题,办一个小活动。
活动名称:甜酒酿and小玖合成大汤圆家族大合照
活动内容:每位甜酒酿在后援会发出的小玖照片上p一颗代表自己的酒酿贴纸,楼下的接着楼上发的图p,最后形成一张小玖和所有甜酒酿的合照~[春游家族][春游家族][春游家族]
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早睡小tips:保持卧室安静:噪音对人的大脑有觉醒作用,不利于人的睡眠。保持卧室安静可以减少声音对大脑的刺激,让脑细胞安静休息,有助早睡哦[给你小心心]
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[2022]早睡不熬夜打卡Day 12
来自会会的温馨提示:和小玖一起早睡不熬夜,身体棒棒哒~今天也要早睡呀
今日份的睡前小问题:甜酒酿来给小玖想一句应援口号叭~[春游家族][春游家族][春游家族]
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早睡小tips:保持卧室光线黯淡,卧室光线暗淡可促进褪黑激素的分泌,有助早睡哦[羞嗒嗒]
[2022]早睡不熬夜打卡Day 12
来自会会的温馨提示:和小玖一起早睡不熬夜,身体棒棒哒~今天也要早睡呀
今日份的睡前小问题:甜酒酿来给小玖想一句应援口号叭~[春游家族][春游家族][春游家族]
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早睡小tips:保持卧室光线黯淡,卧室光线暗淡可促进褪黑激素的分泌,有助早睡哦[羞嗒嗒]
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