前几天在东京吃饭，日本人炒菜都喜欢用豆芽梗当配菜，赶巧了我爱吃豆芽梗，结果那天吃中华料理店，有份菜单每样菜都是500日元不分荤素，我要点炒豆芽，向师傅非点炒猪肝(豆芽配菜一大盘)，说，同样价钱这个有肉。上菜以后我就只挑里面的豆芽吃，向师傅说少吃点，我说谁让你不给我点豆芽。奶奶说爱豆芽吃回去给你做，向师傅听完两眼一黑……
害，这就是非不让我点盘豆芽的下场……
害，这就是非不让我点盘豆芽的下场……
心心念念的冰激凌逛了一天的展 腿肚子略肿[跪了]
早❤️小包子✖️1⃣️ 粥 蛋白✖️2⃣️ 花生米
午❤️米饭略硬吃了一点 白菜炒猪肝 炒黄瓜 炒豆芽（很符合我的胃口很清淡）
晚❤️ 白菜 包菜 番茄炒蛋吃到撑，靠菜撑起我的胃鸭～
加✨鸡肉肠 德芙一小块 巧乐兹（今天没有吃什么零食，好好吃饭好好睡觉 ） https://t.cn/R2WxjZe
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距离2020年还有84天！
Day3⃣️
keepK4燃脂跑HIIT强化31min
乒乓球7局️
美丽芭蕾356
周六野瘦小腿12
T25a3
女团腿
美丽芭蕾拉伸
早：牛奶，鸡蛋白1个，鹌鹑蛋4个，红糖饼，黄瓜炒猪肝，炒豆芽，豆浆，黑咖啡
加餐：核桃夹枣2个，冬枣2个
中：发糕半个，炒芹菜，炒白菜，凉拌黄瓜金针菇，白灼虾3个，葡萄6个
下午加餐：羊肝羹1个，冬枣8个
晚：meta拌酸奶100ml，猕猴桃2个
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