今年的雨水下的是特别的多，从4月份到现在就没晴过几天，这段时间龙舟雨更是倒水似的没完没了了，往后10天都不要指望雨停。每天5:30时起床，等我收拾好准备出门练功，那雨水又来了，整整三天连大门都没出过，只能在家吸吸呼。别说花园地砖长青苔，人也是昏昏噩噩脚步沉重，睡眠质量严重下降。下午趁着雨歇，下楼洗脸推背刮痧洗姜头泡脚，从头到脚保养一遍，希望今晚能睡个好觉。[哈欠]

日常生活中的鼻塞和顺畅在脸颊这里同样能说通
比方说，毛孔堵塞时，卸妆残留时总总原因导致的皮肤想呼气呼不出来而起的闷痘，呼吸的顺畅不只有鼻子的呼气呦，是的，还有毛孔～毛孔大了不行，堵了不行，吸收不进去还是不行！so，看到这吸吸呼呼的重要性了吧～
秀雅韩酵滋养泡沫洁面膏
一个主打清洁彩妆残留和污垢却不会拔干的洁面膏，
因为添加的多种植萃和百酵丹，每次用它都觉得超温和，且洗完干净不干，还能把毛孔里的脏东西/残留清洗干净！
用完三个月，那么爱起痘的我硬是一个痘没起，也体验了一把“能呼吸”的脸颊～简直妙不可言！～
毛孔清透了来片面膜让它好好吃吃营养！～
宠爱之名玻尿酸蓝铜胜肽保湿修护面膜家中常备之过敏时来一片，缺水时来一片的保湿修护神器～
Q弹的生物纤维膜布贴在脸上服帖没有气泡，用完小脸蛋细嫩有弹性～以前的泛红脸蛋也没再有过，也不会脸干，修护保湿做的很好！
好了，今天先说到这，我们下次再见～

#广东暴雨# 原本预约好的门诊挂号开单复查，也因暴雨不能出门暂时取消了。下雨天在家吸吸呼，定步+自然行功+升降开合+哈音（12声）+中快。在家练功心无旁骛气感很强，双手不时来点过电针扎感，这个感觉真棒！有点不好就是，每次闭着眼睛练松静站立和升降开合静功时，那只没眼力见的臭猫就会在我两脚之间蹭来蹭去，见不理它，还会扒我大腿，好想踢它一脚，烦人哦！[允悲]