【乌克兰外长：俄乌冲突证明乌军事实力可能仅次于美国，世界第二】据美国“商业内幕”网站10日报道，乌克兰外交部长周日赞扬了乌克兰军队在俄乌冲突期间的表现，还称乌克兰军事实力可能仅次于美国，即排名世界第二。
在接受美国国家广播公司（NBC）“与媒体见面”（Meet the Press）节目采访时，乌克兰外长库列巴（Dmytro Kuleba）说道：“现实是，我们知道如何战斗。我们有能力。”他继续说道：“我相信可以毫不夸张地说，乌克兰已经证明其拥有世界上最强大的军队之一，也许是仅次于美国的第二强大的军队。这指的并不是在数量上，而是按照战斗经验和战斗能力。”https://t.cn/A66nxDs9（环球网）
在接受美国国家广播公司（NBC）“与媒体见面”（Meet the Press）节目采访时，乌克兰外长库列巴（Dmytro Kuleba）说道：“现实是，我们知道如何战斗。我们有能力。”他继续说道：“我相信可以毫不夸张地说，乌克兰已经证明其拥有世界上最强大的军队之一，也许是仅次于美国的第二强大的军队。这指的并不是在数量上，而是按照战斗经验和战斗能力。”https://t.cn/A66nxDs9（环球网）
推拿治疗小儿支原体肺炎案例分享:
自从生完老三一直想写点东西分享给大家，关于自己的孕期护理，关于宝宝的护理，结果一直各种忙忙忙，作业欠到现在娃都快十个月了。没料想，春节期间宝宝感染了支原体肺炎，在缘缘老师和艳霞姐的大力帮助下，我又一次依靠艾灸芳香小儿推拿绿色治疗方法，仅用了3天完胜支原体肺炎，现在一起跟大家做个分享。
我们全家过年去了苏州，年初一晚上宝宝开始低热，一边发烧一边还出汗，晚上热白天退，精神胃口都很好，我感觉应该就是生长热，所以也没有特别处理，就给他捏脊、搓背还有艾灸大椎穴，到年初三晚上基本不烧了。
年初四上午阿姨带到宾馆里面的亲子乐园去玩了一上午，我们就回上海了。结果年初五夜里又开始发烧，并且开始流鼻涕、咳嗽，喉咙也哑了，一直哭闹，胃口也不好了。我的直觉告诉我，这次的情况跟之前有点不一样，于是年初六我带宝宝去医院检查，验血结果是支原体感染阳性，拍了胸片说肺部刚刚有感染症状，估计是在宾馆儿童乐园玩的时候被传染的。支原体肺炎我还从没处理过，于是我赶紧给缘缘老师打了电话，老师说没问题，不是事儿：）（这让我回想起当年我家老二，发烧40度，扁桃体化脓，老师也是这样鼓励我的，让我相信绿色疗法相信自己），于是我毫不犹豫地跟医生说不用治疗了，我抱回家自己推拿。你们可以想象医生当时的反应吧，严重怀疑我不是孩子亲妈，并且要求我签字确认放弃治疗。
回家之后，我马上请教了缘缘老师和艳霞姐，用的方案如下：1）推拿方面：捏脊20，横捏脊20，掐揉掌小横纹5分钟，顺八卦300，由于宝宝有积食现象，我还加上了砭石摩腹150，按揉板门和掐四缝、按揉足三里，以及推三关300退六腑400，清肺400（所有手上的动作都是2个人两只手一起推），所有的手法每天早晚各一遍，最重要的一步是从脖子到天突到檀中穴吮痧，中府穴以及锁骨外缘吮痧，整个前胸能吸的都吸了，吮痧时候娃哭的撕心裂肺，但是这时候不能心软，一边吸一边抱着哄，说妈妈爱你为了给你治病，出痧虽然不多但是有黑色淤点，这是说明病气有点深入。
2）艾灸方面：每天2次，一次檀中穴，一次是中脘，都是100度40分钟，等娃睡着了做。感觉娃艾灸后有点躁气，又给他搓了搓涌泉穴引火下行。老师说支原体肺炎以处理正面前胸为主，所以我没有用肺腧穴。3）精油：一共配了3瓶，一瓶是薰衣草+茶树+顺畅呼吸+尤加利树，还有一瓶牛志（退烧之后就不用了），由于宝宝有打喷嚏寒气重，又配了一瓶乳香+保卫。这三瓶精油分层涂抹，差不多2个小时一次。4）忌口方面：日常奶粉量减半，跟米汤掺在一起给宝宝喝，忌口所有的荤腥和水果。结果呢，第一天晚上宝宝就退烧了（老师说因为之前发烧时候我一直给他艾灸，所以正气比较足），第二天开始狂打喷嚏流鼻涕咳嗽，我知道这是因为开始排痰了，胃口好了一点点，但是还是会哭闹说明还是不舒服。第三天呢，基本上所有症状都消失，除了还有一点点鼻涕。接下来的三天我继续艾灸中脘、忌口、以及推拿巩固。
结果这一场肺炎生下来，小家伙一两肉都没瘦，胃口比之前都更加好了。我们神奇的绿色疗法就是这么神奇，如果不是自己亲身经历，真的不敢相信！以前答应过大家也会分享孕期以及产后的护理。
我是40多岁高龄产妇，这次怀孕期间以及产后恢复，由于坚持艾灸和芳香调理，都比之前两次状态要好的多。因为怀孕后经常感觉胸口闷，所以孕期一直坚持服用乳香精油（每天3滴），孕早期艾灸内关、中脘，缓解孕早期不适症状，孕中期和晚期坚持艾灸足三里和脚灸仪（脚背模式）。怀孕期间还有个小插曲，由于跟朋友之间发生了一点误会很生气，结果夜里连续三天感觉憋气被憋醒，我当时很担心是不是年纪大了心脏负担过重，准备去医院做心电图。结果问了缘缘老师，老师说你这是肝气郁结。于是就后背做了刮痧，配合艾灸檀中穴和内关，2天就好了。真难以想象如果去医院的话是不是又要大动干戈。孕期刮痧和艾灸要注意避开的除了下腹部以及后腰部以外，还有肩井穴和三阴交。调理之下，我整个孕期各项检验指标全部正常，怀孕8个月还陪老大老二去了趟迪士尼走了2万多步，亲自乘坐了沉落宝藏和胡迪牛仔这些项目，我儿子生出来8斤7两，医生都说没见过这么强悍的孕妇。当然大家请不要效仿我，要根据各自体质量力而行。
产后15天我就开始艾灸足三里和脚灸仪，满月之后督脉灸+中脘也用上。3个月之后不但体重瘦了20多斤，怀孕之前的手脚冰凉还有劳累以后虚火上升喉咙发炎的老毛病都神奇地消失了。月子期间也用薰衣草+罗马洋甘菊泡澡以及清天河水的方法，处理了孩子的胎毒问题（医生说是热疹，其实就是胎毒）。我家三宝现在9个半月，体重26斤，身高78厘米，7个多月就会爬了，现在自己扶着几乎都要会走路了。用医生的话说，是个聪明灵活的大块头！感谢中医绿色疗法给我和家人的生活带来这么大的改变，感谢缘缘老师和艳霞姐！
自从生完老三一直想写点东西分享给大家，关于自己的孕期护理，关于宝宝的护理，结果一直各种忙忙忙，作业欠到现在娃都快十个月了。没料想，春节期间宝宝感染了支原体肺炎，在缘缘老师和艳霞姐的大力帮助下，我又一次依靠艾灸芳香小儿推拿绿色治疗方法，仅用了3天完胜支原体肺炎，现在一起跟大家做个分享。
我们全家过年去了苏州，年初一晚上宝宝开始低热，一边发烧一边还出汗，晚上热白天退，精神胃口都很好，我感觉应该就是生长热，所以也没有特别处理，就给他捏脊、搓背还有艾灸大椎穴，到年初三晚上基本不烧了。
年初四上午阿姨带到宾馆里面的亲子乐园去玩了一上午，我们就回上海了。结果年初五夜里又开始发烧，并且开始流鼻涕、咳嗽，喉咙也哑了，一直哭闹，胃口也不好了。我的直觉告诉我，这次的情况跟之前有点不一样，于是年初六我带宝宝去医院检查，验血结果是支原体感染阳性，拍了胸片说肺部刚刚有感染症状，估计是在宾馆儿童乐园玩的时候被传染的。支原体肺炎我还从没处理过，于是我赶紧给缘缘老师打了电话，老师说没问题，不是事儿：）（这让我回想起当年我家老二，发烧40度，扁桃体化脓，老师也是这样鼓励我的，让我相信绿色疗法相信自己），于是我毫不犹豫地跟医生说不用治疗了，我抱回家自己推拿。你们可以想象医生当时的反应吧，严重怀疑我不是孩子亲妈，并且要求我签字确认放弃治疗。
回家之后，我马上请教了缘缘老师和艳霞姐，用的方案如下：1）推拿方面：捏脊20，横捏脊20，掐揉掌小横纹5分钟，顺八卦300，由于宝宝有积食现象，我还加上了砭石摩腹150，按揉板门和掐四缝、按揉足三里，以及推三关300退六腑400，清肺400（所有手上的动作都是2个人两只手一起推），所有的手法每天早晚各一遍，最重要的一步是从脖子到天突到檀中穴吮痧，中府穴以及锁骨外缘吮痧，整个前胸能吸的都吸了，吮痧时候娃哭的撕心裂肺，但是这时候不能心软，一边吸一边抱着哄，说妈妈爱你为了给你治病，出痧虽然不多但是有黑色淤点，这是说明病气有点深入。
2）艾灸方面：每天2次，一次檀中穴，一次是中脘，都是100度40分钟，等娃睡着了做。感觉娃艾灸后有点躁气，又给他搓了搓涌泉穴引火下行。老师说支原体肺炎以处理正面前胸为主，所以我没有用肺腧穴。3）精油：一共配了3瓶，一瓶是薰衣草+茶树+顺畅呼吸+尤加利树，还有一瓶牛志（退烧之后就不用了），由于宝宝有打喷嚏寒气重，又配了一瓶乳香+保卫。这三瓶精油分层涂抹，差不多2个小时一次。4）忌口方面：日常奶粉量减半，跟米汤掺在一起给宝宝喝，忌口所有的荤腥和水果。结果呢，第一天晚上宝宝就退烧了（老师说因为之前发烧时候我一直给他艾灸，所以正气比较足），第二天开始狂打喷嚏流鼻涕咳嗽，我知道这是因为开始排痰了，胃口好了一点点，但是还是会哭闹说明还是不舒服。第三天呢，基本上所有症状都消失，除了还有一点点鼻涕。接下来的三天我继续艾灸中脘、忌口、以及推拿巩固。
结果这一场肺炎生下来，小家伙一两肉都没瘦，胃口比之前都更加好了。我们神奇的绿色疗法就是这么神奇，如果不是自己亲身经历，真的不敢相信！以前答应过大家也会分享孕期以及产后的护理。
我是40多岁高龄产妇，这次怀孕期间以及产后恢复，由于坚持艾灸和芳香调理，都比之前两次状态要好的多。因为怀孕后经常感觉胸口闷，所以孕期一直坚持服用乳香精油（每天3滴），孕早期艾灸内关、中脘，缓解孕早期不适症状，孕中期和晚期坚持艾灸足三里和脚灸仪（脚背模式）。怀孕期间还有个小插曲，由于跟朋友之间发生了一点误会很生气，结果夜里连续三天感觉憋气被憋醒，我当时很担心是不是年纪大了心脏负担过重，准备去医院做心电图。结果问了缘缘老师，老师说你这是肝气郁结。于是就后背做了刮痧，配合艾灸檀中穴和内关，2天就好了。真难以想象如果去医院的话是不是又要大动干戈。孕期刮痧和艾灸要注意避开的除了下腹部以及后腰部以外，还有肩井穴和三阴交。调理之下，我整个孕期各项检验指标全部正常，怀孕8个月还陪老大老二去了趟迪士尼走了2万多步，亲自乘坐了沉落宝藏和胡迪牛仔这些项目，我儿子生出来8斤7两，医生都说没见过这么强悍的孕妇。当然大家请不要效仿我，要根据各自体质量力而行。
产后15天我就开始艾灸足三里和脚灸仪，满月之后督脉灸+中脘也用上。3个月之后不但体重瘦了20多斤，怀孕之前的手脚冰凉还有劳累以后虚火上升喉咙发炎的老毛病都神奇地消失了。月子期间也用薰衣草+罗马洋甘菊泡澡以及清天河水的方法，处理了孩子的胎毒问题（医生说是热疹，其实就是胎毒）。我家三宝现在9个半月，体重26斤，身高78厘米，7个多月就会爬了，现在自己扶着几乎都要会走路了。用医生的话说，是个聪明灵活的大块头！感谢中医绿色疗法给我和家人的生活带来这么大的改变，感谢缘缘老师和艳霞姐！
（整个内容有些长，抱歉打扰）
解释一下，为什么会因为一场危险游戏那么愤怒吧。
我前两天同朋友聊天的时候，其实有聊到今天出现在舞台上的这种现象。只是没有想到这么快就会看到。
我常常和朋友说。
对我来说我之所以爱舞台艺术，甚至在我自己这里，我会爱小剧场呈现超过大剧场呈现，便是在于，舞台艺术与其它的艺术呈现形式（此处强调特指镜头艺术）有极大的不同，小剧场呈现的处理方式，与大剧场的呈现从方方面面来说都有极大的差异。
而今天的危险游戏，演员蔡淇在舞台上呈现的几乎毫无疑问是面对镜头时的表情、肢体语言。
他的身体和大脑都没有意识到当下的自己立于舞台之上。
他在舞台上，表演综艺。
年轻的演员确实是会无法在忙碌的工作中进行良好的切换，这是正常的情况。并非无可原谅。在综艺的高强度录制下，嗓音、身体和大脑都高度疲惫也不是不明白。
但是这不意味着我身为花钱买票，花时间坐在台下的观众既要为这样的演出买单，又要沉默不语，甚至在演员毫无自觉毫无歉意的情况下一言不发。我拥有批评的权利。
我过去有说过，在我看来，演员和观众之间，存在一种双向信任关系，我相信你能够呈现精彩的演出，于是我选择买票走进剧场，同时演员相信观众能够心无旁骛地坐在台下欣赏、了解、理解、感受演员的所有表演，于是无所顾忌地表现，并且认真地对待好与不好的评价，如果真的觉得对方不可理喻，那就再不当一回事地把对方的评价放在一边。（这也是我为什么回过头来要把骂的原因阐释清楚的原因。）
我相信年轻的演员需要成长，需要时间的历练，但是当下的浮躁已经毫不掩饰地扔在舞台上，这让我无法忍耐。
当然，我确实是在用词上格外地过分。但抱歉，作为一个无比崇尚舞台的人，在你今天的行为并不尊重舞台的情况下，我无法尊重你。
【图为一些关于中国音乐剧现状的粗浅探讨，并非针对特定演员，如有兴趣读后欢迎在评论区或是转发中直接地表达您的意见和看法，期待一些探讨】
解释一下，为什么会因为一场危险游戏那么愤怒吧。
我前两天同朋友聊天的时候，其实有聊到今天出现在舞台上的这种现象。只是没有想到这么快就会看到。
我常常和朋友说。
对我来说我之所以爱舞台艺术，甚至在我自己这里，我会爱小剧场呈现超过大剧场呈现，便是在于，舞台艺术与其它的艺术呈现形式（此处强调特指镜头艺术）有极大的不同，小剧场呈现的处理方式，与大剧场的呈现从方方面面来说都有极大的差异。
而今天的危险游戏，演员蔡淇在舞台上呈现的几乎毫无疑问是面对镜头时的表情、肢体语言。
他的身体和大脑都没有意识到当下的自己立于舞台之上。
他在舞台上，表演综艺。
年轻的演员确实是会无法在忙碌的工作中进行良好的切换，这是正常的情况。并非无可原谅。在综艺的高强度录制下，嗓音、身体和大脑都高度疲惫也不是不明白。
但是这不意味着我身为花钱买票，花时间坐在台下的观众既要为这样的演出买单，又要沉默不语，甚至在演员毫无自觉毫无歉意的情况下一言不发。我拥有批评的权利。
我过去有说过，在我看来，演员和观众之间，存在一种双向信任关系，我相信你能够呈现精彩的演出，于是我选择买票走进剧场，同时演员相信观众能够心无旁骛地坐在台下欣赏、了解、理解、感受演员的所有表演，于是无所顾忌地表现，并且认真地对待好与不好的评价，如果真的觉得对方不可理喻，那就再不当一回事地把对方的评价放在一边。（这也是我为什么回过头来要把骂的原因阐释清楚的原因。）
我相信年轻的演员需要成长，需要时间的历练，但是当下的浮躁已经毫不掩饰地扔在舞台上，这让我无法忍耐。
当然，我确实是在用词上格外地过分。但抱歉，作为一个无比崇尚舞台的人，在你今天的行为并不尊重舞台的情况下，我无法尊重你。
【图为一些关于中国音乐剧现状的粗浅探讨，并非针对特定演员，如有兴趣读后欢迎在评论区或是转发中直接地表达您的意见和看法，期待一些探讨】
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