日常中经常会发现很多女性虽然没有天生丽质的美貌，五官未必多精致立体，但整体看起来却是美的，因为美是一个整体，它不仅包括了脸型、五官等因素，还涉及到身材、发型、穿搭，甚至整个人的一举一动，也就是所谓的仪态，这些形成了所谓的气质。即使没有明星般的美貌或是身材，我们也可以通过穿搭，仪态的训练来养成属于自己的独特风格气质。

田朴珺本身是一名18线演员，虽然在明星中长相不算太出挑，但胜在情商好豁得出去，身材也一直维持得不错，这次为新书造势穿搭可真够拼的！穿紧身衣裤勒出“葫芦腰”，难怪王石这么爱！

田朴珺的造型分析

版型→紧身版型勾勒出美好身材线条

田朴珺上身选择了紧身短背心，紧身的版型裹出美好的上身曲线，无袖设计凸显纤细的手臂线条，看起来简洁利落，高腰短款设计可以凸显纤细的腰部线条，还可以缩短上身比例，起到很好的显瘦效果。

下身的紧身leggings凸显纤长的美腿优势，上紧下紧的搭配简直不要太显身材，ps：这种搭配方式仅适用于无多余赘肉的身材哦，一般人还是不要轻易尝试了。

风格→动感风格穿出满满活力感

上身一件无袖运动短背心，下身搭配运动leggings和黑色运动鞋，浑身上下采用了统一风格的搭配，有效规避了突兀感，大大提升了整体造型的和谐度，穿出满满的活力动感风。

配色→黑白搭配简约时尚不失层次

配色方面则选择了上白下黑的搭配，简约的黑白配色凸显简洁大气的风格，利用纯白色凸显清爽减龄感，下身采用较暗的黑色收缩腿型不说，还能起到稳定视觉重心的效果，“上亮下暗”告别单调沉闷，鲜明的明暗对比打造出满满的层次感。

比例→“上短下长”穿出三七分比例，尽显纤长身形

我们都知道想要穿出好的比例需要尽可能地拉高自己的腰线位置，因为腰线越高越显腿长，田朴珺这里采用了上短下长的搭配方法来提升腰线位置，利用短款上衣缩短了上身占比，下身采用高腰长长裤，拉长腿部占比，上短下长的穿出三七分比例，视觉上可以起到拉长身形的效果。

田朴珺的更多时尚搭配↓

露肩开叉礼服裙：性感女王范

女明星出席红毯宴会总少不了黑色礼服的身影，田朴珺身穿露肩镂空礼服裙，采用缎面材质提升了黑色的光泽感，尽显低调的奢华感，为了避免暗沉黑色采用了露肩、镂空、开叉等露肤设计，不仅凸显出了身材优势，大大提升了性感度，搭配黑色高跟鞋穿出满满气场女王范。

棕红色衬衫+酒红色长裙=成熟知性风

棕红色衬衫给人一种知性成熟感，搭配酒红色长伞裙，不仅可以遮住大部分腿部线条，尽显优雅复古韵味，采用了同色系搭配利用不同深浅打造出细微的层次变化，协调搭调的同时穿出了层次感，这一套非常值得成熟女性借鉴！

蓝色条纹衬衫+灰色拖地阔腿裤=随性潇洒风

蓝色条纹衬衫采用了宽松的oversized版型告别板正，穿出满满的随性范，下身搭配了灰色拖地阔腿裤，尽显大气潇洒，上松下松搭配没有刻意强调身材曲线却穿出了别样的洒脱与随性时尚，把身材下摆半塞入裤装中，点名腰线的同时提升身材比例，灰蓝色和灰色的搭配自然协调，穿出了满满的随性高级感！

写给未来女朋友的第207天，今天是6月18日,今天是休息的一天，昨晚的我就吃了两根玉米，然后在家玩了会游戏，结果五连败，呜呜呜，当时真的是心态都zha了，然后看了看换好衣服准备出门跑步的时候，收到了发小的信息，他今年10月要在合川举行婚礼了，没想到这么快，他是我从小耍到大的朋友，时间定在了10.3号，但是是月初，我肯定特别忙，但是我一定想办法去见证他的幸福，这是今年的第五个朋友结婚了，讲真的，我不太敢相信自己已经25了，身边的朋友都开始恋爱、工作、谈婚论嫁了，只有我好像还停留在十年前的时光里，喜怒哀乐仍然在我的脸上让我长了年岁，却没有成为一个合格的大人，他们都开始交上了答卷，而我还没有资格答完这场题，收拾好心情就出门跑步了，看着路边熟睡的小狗，真羡慕它，至少它发qing的时候不会找不到对象，今天的公园人还挺多的，空气中到处都是花香，看着前面牵着手逛公园的叔叔阿姨真羡慕啊，执子之手，与子皆老，可能是很多人的梦想吧！听着法老的《我想part2》：我想呼风唤雨，用奇妙旋律，我想遨游四海，让音乐做舟，我想睡在梦里，醒在梦境。最后坚持跑了半个小时，突然想起《爱情公寓》张伟说的：很多年以后，我还像现在这样，被生活bangjia,日复一日，做着毫无意义的工作。生活真的太难了，正如那句台词：我的人生没有彩排，每天都是现场直播，好了欢迎收听《你的月亮我的心》...跑偏了，哈哈哈，然后去买了一瓶水，慢慢的走到家，到家已经是9点了，赶紧去洗澡换衣服了，洗漱完已经是9点多了，就躺着玩手机了，玩到11点才缓缓睡去。还好一晚上睡了个好觉，睡到了7点半起来，今天的天气还挺热的，起来洗漱完，蒸了包子吃，弄完已经是8点了，然后今天上午9点要上网课，所以我先把手机放着挂着网课，然后就开始打游戏了。打到10点的时候，就不想玩了，早上起来赢了3把输了两把，我两次五sha,都没带动这些zhu,真的是太难了，索性就放弃了，就坐着看网课了，看到11点的时候，点了很久没吃的鸡公煲，室友在厨房做饭香死我了，然我我去室友的房间找了点吃的，居然还是我们石柱自己炸的土豆片，哈哈哈，这个是真的好吃，等以后我带你去外婆家，让她给你旋炸，呜呜呜，等外卖到已经是12点了，正好网课也结束了，也学到了许多，然后就开始边吃鸡公煲边追剧了，好久没吃这个鸡公煲了，真的好好吃，特别是这个土豆片是真的好吃，吃完后已经是12点多了，下午2点还有网课，但是我想出去玩，只能用我的备用机挂着网课了，还好我流量多的用不完，嘿嘿，然后收拾下准备出门了，今天的天气还挺热的，正好是喝冰咖啡的日子，到观音桥已经是快1点了，结果下起了雨，然后先去喝了杯生椰拿铁，就想着坐着看会电视等雨停了，再出去转了，结果在喝咖啡的时候听到旁边的小哥哥说：下周要去成都，见自己女朋友的父母了，看着他脸上洋溢着幸福的笑容，真替他感到开心，祝福他吧，然后坐到2点，雨还没停，网课开始了，我赶紧签到，就挂着网课准备逛街了，然后突然听到有个人在喊我，我回头一看，原来是单位另一个部门的同事，哈哈哈，真尴尬，然后就继续逛街了，结果这雨真的越下越大了，然后我去上了个厕所，把我的咖啡放在门口的坐凳上，结果出来就被清洁阿姨打扫走了，我才喝了几口啊，无语了，算了吧，一个人逛街的尴尬就在于此了，很多无奈，然后看了看时间快3点了，我一个人走在街上想着去哪玩，然后突然想去动物园了，说走就走，好久没去那里了，上次去还是和……打住，不说这个了，在轻轨上遇到一对情侣，男孩子穿的很普通，长得也很普通，一眼看去就是那种人群中很不起眼的那种，女孩子呢穿的很好看，一看就是会穿搭的辣妹，我很难想象他们是情侣，也可能是我的看法比较庸俗吧，在我的认知里，好像帅哥配美女才是情侣的标准吧，当然我也承认我很肤浅，然后换乘了3号线和2号线，到动物园已经是3点过了，有意思的那对情侣也在这里下车了，应该也是去动物园吧，然后出站的时候，雨越下越大了，实在没法了，就在门口跟阿姨买了把伞，跟她讲价讲了半天，硬是要10块钱，旁边的小哥哥也看不下去了，也加入了sha价，最后我们都被阿姨铁齿铜牙说服的买了原价，哈哈哈，然后去买了门票，今天人还挺多的，门票还是25一个人，虽然今天是下雨天，但是动物园人还挺多的，居多都是情侣或者一家人带着孩子出来玩，走过很臭的犀牛屋还有大熊猫在啃竹叶……还等了半个小时才出来的大象，结果走了一半又回去了，哈哈哈，真的好有意思啊，还有好看的金鱼和长颈鹿，一切都很有意思，这一次我不再像去年那样一心在你身上走马观花的看这些动物，而是一个人慢慢的看慢慢的拍照，享受着一个人的时光，但是公园到处都是回忆，我难免会想起她：我记得那是我们恋爱的第一天，结果晚上回去我就想你了，一晚上都没睡着，哈哈哈，然后第二天我8点就到了你家楼下给你买好了早餐喊你一路去动物园逛，看着你一脸惺忪化好妆然后跑来抱我的样子，哈哈哈，我当时好想笑，那是我第一次去，我也记得那是你最开心的一天，但是好像真的就是回不去了……好像爱而不得才是人生的常态吧，20出头的年纪，我们有太多的人没有告别了，没关系，往前走，怕什么呢，不是每一段过往都需要告别的，接下来的时间我要一个人勇敢大胆的往前走了，人生兜兜转转，顺势而为，在动物园逛到5点准备回家了，果然出来找公交站的时候我又像上次那样走错了，好久没坐过148了，148都换了很多个站了，那今天就坐148回家吧，一路上还好没怎么堵车，看着这一路上的风景，就想到18年才大学毕业的时候，坐了整整一年半的148路公交车，看着：拥堵的石门大桥、总是上不来的小龙坎，有故事的白马凼，人多的陈家坪汽车站，现在坐在车上回味，还挺有意思的，到花卉园已经是6点了，去买了两根玉米，然后慢慢的走到家了，今天的天气虽然下了雨，但是还是挺闷热的，等会不出去跑步了，今天走了一天真的好累啊，这次真的要和过去说再见了，有时候真的觉得自己就是个恋爱脑，明明别人都放下了，我真不知道在自我感动什么，可能是自己不轻易谈恋爱，总是对每一段都特别难以忘记，没关系吧，时间扑面而来，总会过去的，让过去过去，让开始开始，煮好了玉米就坐着边吃饭边看电视了，再上两天班，周二又休息了，明天见了。
今天分享一首薛之谦的《我害怕》
我害怕整理行李，
我害怕关灯休息，
我害怕揉揉眼睛，
就错过了你，
我害怕人潮密集，
我害怕山川小溪，
我害怕我在附近，
却找不到你，
别有压力，
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