点[赞啊]抽1人喝【咖啡】明天开@微博抽奖平台
上午精选[彩虹屁]很多神价都是最后一天，别错过❗
https://t.cn/A6S9Wc41【漏洞105】长虹 空气炸锅大容量6L+赠托盘+菜谱
https://t.cn/A6S9Wc4R【￥36.13】棉森 一次性洗脸巾5盒装
https://t.cn/A6S9Wcbh【￥59】沃隆 每日坚果大礼包750g
https://t.cn/A6S9oXO4【￥18.8～21.8】柳江人家 螺狮粉330g*3包
https://t.cn/A6S9Wc4n【最后一天￥17.9】来伊份 蛋黄酥整箱共10枚
https://t.cn/A6S9C6kg【￥399】骆驼 三合一可拆卸冲锋衣
https://t.cn/A6S9Wc4r【拍2件￥29.9】荣晟 保湿柔肤水330ml*2瓶
https://t.cn/A6S964oO【￥9.9】仁和 B族维生素片复合VB*100片
https://t.cn/A6S9Wc4u【￥19.9】螺满地 加螺肉加辣螺蛳粉330g*5包
https://t.cn/A6S9Wc4D【最后一天￥179】骆驼 户外防水防滑登山鞋

https://t.cn/A6S9Wc4m【￥39.98】志高 家用绞肉机
https://t.cn/A6S9Wc4F【￥99】欧丽薇兰 纯正橄榄油718ml*2
https://t.cn/A6S9WcbP【￥149】润百颜 蜂巢玻尿酸净肤次抛1ml*30支➕赠正装粉底液30ml
https://t.cn/A6S9Wc43【49.9】拿下drew doll笑脸潮牌卫衣/卫裤
https://t.cn/A6S9Wc4e【￥49.9】DREWHILE 秋季宽松卫裤
https://t.cn/A6S9Wc4E【￥5.8】室内户外折叠洗脸盆洗脚盆
https://t.cn/A6S9Wc4g【￥139起】万有引力 虚拟现实刺绣外套
https://t.cn/A6S9Wc4d【￥24.9】舒莱 云柔肌日夜8包58片+赠长护垫20片
https://t.cn/A6S9Wcbv【拍2件￥99】特仑苏 纯牛奶250ml*24盒

https://t.cn/A6S9Wc4B【￥69起】雅鹿 大豆纤维抗菌被
https://t.cn/A6S9WcbG【￥34.1】自由点 高端系列共100片
https://t.cn/A6S9WcbG【￥34.1】自由点 高端空气系列共100片
https://t.cn/A6S9Wcbq【19.9】薄荷健康即食鸡胸肉6包
https://t.cn/A6S9Wcbc【拍3件￥69.25】立白 洗衣凝珠共3盒+赠52颗
https://t.cn/A6S9Wcbb【￥69】飞跃 复古休闲运动鞋
https://t.cn/A6S9Wcbf【￥76.6】飞跃 马卡龙轮胎底帆布鞋
https://t.cn/A6S9Wcb4【￥24.9】keep 嗨吃餐前片白芸豆14包
https://t.cn/A6S9Wcbt【秒杀9.9】东航头等舱 礼赠5件套 https://t.cn/A6S9WiOr

身高160，体重105斤左‮怎右‬么吃？​‎ ͏ 

早‮：餐‬醒来没胃口‮话的‬，一袋粮食‮喝多‬水
中餐：‮以可‬一拳‮米头‬饭配点菜‮，肉‬消化以后一袋粮食‮高提‬消化‮提，‬高身体代谢，‮入注‬优质营养，有果‮最冻‬好，食用‮杯一‬！

晚餐：‮袋一‬粮食多喝水（可以选‮的择‬一些食‮有物‬桃子‮个一‬，或者西红‮一柿‬个）如果‮上晚‬就想‮独单‬一袋粮食那‮最是‬好，晚上饿了‮以可‬再吃一袋粮‮，食‬吃粮食不分‮间时‬！

再一次为我自己感到自豪，每次想起来都觉着很开心，很骄傲。今早没有吃早饭，喝了很多水，去完厕所之后体重到了105斤。从一个将近125的微胖女孩，但现在一个正常体重。虽然时间久一点，进度缓慢但总归是坚持了下来。3月份到现在，将近5个月，不再是只是嘴上吆喝减肥的人了。[哈哈][哈哈]
这苦闷的生活里，为数不多的开心时刻可能就是看着体重一点点掉了吧。
等我下105再补发一个图片，哈哈哈。坚持住！