为什么在感情中越来越疲惫——恋爱中的“迷恋”状态
有一类女孩子,他们的恋爱观十分诡异。
在单身的时候,她们说:
为什么要恋爱,是酒不好喝,还是游戏不好玩。
男人靠得住,猪都会上树。
谈什么恋爱,我只想暴富。
在恋爱后,她们说:
她为什么不回我信息,是不爱我了吗?
为什么他一开始对我那么好,后来越来越冷漠了?
如果这两种割裂的状态曾同时在你身上出现的话,你可能陷入了一种糟糕的情绪状态:痴迷。
几天前我曾接到一个小姐姐的咨询,她说这个学期她谈了一场异地恋,导致现在根本无法专心考研,看不下书,满脑子都是这个人,对方的一句情话会让自己开心半天,而一旦对方没有回复自己信息就会心神不宁。
这种非常投入但是又失控的状态,就是痴迷。因为跟他在一起,会让你忘却其他身份,你会沉浸在一起的甜蜜,幻想在一起的未来,苦恼他偶尔的不专注。你好像只剩下了XX的女朋友这一个身份,把其他的人生目标全都搁置了。
然后,很多的负面情绪就会侵蚀你的生活,比如你可能会自卑,放大自己的某个缺点,觉得自己配不上他。你可能会恐惧,担心他可能会随时离你而去,你的依赖感越来越强,想要跟ta时刻保持联系,想知道ta在哪里,在做什么,跟谁在一起;你会敏感多疑,捕捉各种细节,每天消耗大量的时间思考对方爱不爱你。
甚至,有可能这个人是个非常糟糕的人,周围的闺蜜都说他是渣男,劝你离开他,你不仅做不到,还用各种理由为他开解。
他出轨,是因为他缺爱;
他冷漠,是因为他独立;
他对你家庭暴力,是因为他压力很大。
有时候你甚至也能察觉到他是个糟糕的人,但是你离不开,想到跟他分开就让你肝肠寸断,他已经成为你的执念本身。
如果上述的表达你觉得贴切你目前的状态,那么你已经陷入了痴迷状态。真正好的亲密关系一定建立在亲密和自爱的前提基础上的,痴迷只能让人陷入痛苦的漩涡。
关于人为什么陷入痴迷,一般是两大原因。
第一个叫做焦虑型依恋,面对亲密关系呈现出的焦虑主要是源于对于被爱的不自信。
第二个叫做浪漫主义的感情观
觉得每个人都有且仅有一个真爱,且有了真爱就会一生幸福。拥有这种感情观的姑娘,会期待用感情来逃避现实生活的无奈,她们的感情观往往不切实际,来自于小说,电影电视剧等文学作品,认为只要拥有了好的感情,就会一生幸福。
怎么可能呢?
爱情是人生中重要的事情,但是它只是最重要的事情之一,跟事业,梦想,家庭一样,
我们要重视爱情,但是不要把人生的太多重量押给爱情。
有一类女孩子,他们的恋爱观十分诡异。
在单身的时候,她们说:
为什么要恋爱,是酒不好喝,还是游戏不好玩。
男人靠得住,猪都会上树。
谈什么恋爱,我只想暴富。
在恋爱后,她们说:
她为什么不回我信息,是不爱我了吗?
为什么他一开始对我那么好,后来越来越冷漠了?
如果这两种割裂的状态曾同时在你身上出现的话,你可能陷入了一种糟糕的情绪状态:痴迷。
几天前我曾接到一个小姐姐的咨询,她说这个学期她谈了一场异地恋,导致现在根本无法专心考研,看不下书,满脑子都是这个人,对方的一句情话会让自己开心半天,而一旦对方没有回复自己信息就会心神不宁。
这种非常投入但是又失控的状态,就是痴迷。因为跟他在一起,会让你忘却其他身份,你会沉浸在一起的甜蜜,幻想在一起的未来,苦恼他偶尔的不专注。你好像只剩下了XX的女朋友这一个身份,把其他的人生目标全都搁置了。
然后,很多的负面情绪就会侵蚀你的生活,比如你可能会自卑,放大自己的某个缺点,觉得自己配不上他。你可能会恐惧,担心他可能会随时离你而去,你的依赖感越来越强,想要跟ta时刻保持联系,想知道ta在哪里,在做什么,跟谁在一起;你会敏感多疑,捕捉各种细节,每天消耗大量的时间思考对方爱不爱你。
甚至,有可能这个人是个非常糟糕的人,周围的闺蜜都说他是渣男,劝你离开他,你不仅做不到,还用各种理由为他开解。
他出轨,是因为他缺爱;
他冷漠,是因为他独立;
他对你家庭暴力,是因为他压力很大。
有时候你甚至也能察觉到他是个糟糕的人,但是你离不开,想到跟他分开就让你肝肠寸断,他已经成为你的执念本身。
如果上述的表达你觉得贴切你目前的状态,那么你已经陷入了痴迷状态。真正好的亲密关系一定建立在亲密和自爱的前提基础上的,痴迷只能让人陷入痛苦的漩涡。
关于人为什么陷入痴迷,一般是两大原因。
第一个叫做焦虑型依恋,面对亲密关系呈现出的焦虑主要是源于对于被爱的不自信。
第二个叫做浪漫主义的感情观
觉得每个人都有且仅有一个真爱,且有了真爱就会一生幸福。拥有这种感情观的姑娘,会期待用感情来逃避现实生活的无奈,她们的感情观往往不切实际,来自于小说,电影电视剧等文学作品,认为只要拥有了好的感情,就会一生幸福。
怎么可能呢?
爱情是人生中重要的事情,但是它只是最重要的事情之一,跟事业,梦想,家庭一样,
我们要重视爱情,但是不要把人生的太多重量押给爱情。
C罗在ins中写道:“任何认识我的人都知道,我是多么专注于我的工作。少说多做,这是我职业生涯开始以来一直信奉的格言。但是,鉴于最近出现的关于我的新闻,我必须阐明我的立场。”
“媒体对我未来的轻率报道不仅是对我作为一个男人和一名球员的不尊重,而且是对所有涉及这些谣言的俱乐部以及他们的球员和工作人员的不尊重。”
“我在皇马的故事已经写好了。它被记录下来了。文字和数字,奖杯和头衔,纪录和头条新闻。它在伯纳乌球场的博物馆里,也在俱乐部的每一位球迷的心中。除了我取得的成就,我记得在那九年里,我对“美凌格”有着深厚的感情和尊重,这种感情和尊重我至今保留,我将永远珍惜。我知道真正的皇马球迷会继续把我放在心里,我也会把他们放在心里。”
“除了最近在西班牙发生的这一事件外,经常有新闻和谣言将我与许多不同联赛的俱乐部联系起来,但没有人试图找出真相。
“媒体对我未来的轻率报道不仅是对我作为一个男人和一名球员的不尊重,而且是对所有涉及这些谣言的俱乐部以及他们的球员和工作人员的不尊重。”
“我在皇马的故事已经写好了。它被记录下来了。文字和数字,奖杯和头衔,纪录和头条新闻。它在伯纳乌球场的博物馆里,也在俱乐部的每一位球迷的心中。除了我取得的成就,我记得在那九年里,我对“美凌格”有着深厚的感情和尊重,这种感情和尊重我至今保留,我将永远珍惜。我知道真正的皇马球迷会继续把我放在心里,我也会把他们放在心里。”
“除了最近在西班牙发生的这一事件外,经常有新闻和谣言将我与许多不同联赛的俱乐部联系起来,但没有人试图找出真相。
①鹿哥,31岁生日快乐哈
②喜欢你居然是第8个年头了!自己从懵懂的学生变成了要经历社会毒打的大人,鹿哥也从当年的青涩少年变成了现在的成熟稳重贵公子。
③自从14年回国之后哥儿开始按照自己理想的人生规划朝着梦想前进,刚开始黑子的谩骂并没有使你退缩,你告诉芦苇们自己会用实力让他们闭嘴。
④鹿晗你真的成功了,开启了內娱歌手和流量的巅峰!在自己好不容易摸爬滚打到內娱人气的顶峰值,愿意公布恋情不欺瞒爱你的人真男人非你莫属!
⑤事实证明你鹿爷永远是你鹿爷,并没有因为恋情的影响而慢慢淡出人们的视野。音乐作品的各种奖项,人气实力带来的出圈影响。你总说你今天能站在这么高的位置是芦苇们给你带来的,但是你一定要明了你是我们永远的精神信仰。
⑥当你一心专注到音乐、舞蹈上时,因不符合内娱的快餐娱乐文化,遭到了各主办方不公正的待遇。看着眼前一个个金黄色的灯牌被阻拦暗灭,场外更是有数不胜数的芦苇被拦截在外等待着你。你眼神里有泪光有不甘但仍然敬职专注于舞台上的每个瞬间,不让那些黑你的人抓住任何一个把柄用实力让他们打脸。
⑦超级开心能在鹿哥生日当天收到了珍藏版专辑!虽然没有中签但是我永远会记得那组专属于我的幸运数字。以后不论是歌手鹿、演员鹿只要是你付出汗水全心实意去做到的,芦苇们永远会站在你身边为你撑腰,因为我们的付出是双向奔赴、相互成就。
②喜欢你居然是第8个年头了!自己从懵懂的学生变成了要经历社会毒打的大人,鹿哥也从当年的青涩少年变成了现在的成熟稳重贵公子。
③自从14年回国之后哥儿开始按照自己理想的人生规划朝着梦想前进,刚开始黑子的谩骂并没有使你退缩,你告诉芦苇们自己会用实力让他们闭嘴。
④鹿晗你真的成功了,开启了內娱歌手和流量的巅峰!在自己好不容易摸爬滚打到內娱人气的顶峰值,愿意公布恋情不欺瞒爱你的人真男人非你莫属!
⑤事实证明你鹿爷永远是你鹿爷,并没有因为恋情的影响而慢慢淡出人们的视野。音乐作品的各种奖项,人气实力带来的出圈影响。你总说你今天能站在这么高的位置是芦苇们给你带来的,但是你一定要明了你是我们永远的精神信仰。
⑥当你一心专注到音乐、舞蹈上时,因不符合内娱的快餐娱乐文化,遭到了各主办方不公正的待遇。看着眼前一个个金黄色的灯牌被阻拦暗灭,场外更是有数不胜数的芦苇被拦截在外等待着你。你眼神里有泪光有不甘但仍然敬职专注于舞台上的每个瞬间,不让那些黑你的人抓住任何一个把柄用实力让他们打脸。
⑦超级开心能在鹿哥生日当天收到了珍藏版专辑!虽然没有中签但是我永远会记得那组专属于我的幸运数字。以后不论是歌手鹿、演员鹿只要是你付出汗水全心实意去做到的,芦苇们永远会站在你身边为你撑腰,因为我们的付出是双向奔赴、相互成就。
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