#金昌珉[超话]# 220909 金昌民魅力
老金估计在想：这届粉丝有点难带[笑cry]
刚说我要继续保持坚持健身 拍照片
️穿出柔道服的魅力

魅力们：立马行动！
1⃣️唤醒食欲的苹果汁+热量爆表的海大巧克力棒+深得金哥心意的玉米条
2⃣️通宵上班光吃零嘴不行啊 刚刚直播还哈欠连连呢 得配点提神醒脑咖啡
3⃣️什么？！现在最多一顿只能吃二人份的肉(维基上按照之前老金的证词记录的是1kg） 不行 多来点肯定会多吃点的，刚好明天秋夕加餐，1+韩牛/国产黑猪梅花肉/国产韩豚五花肉
4⃣️光吃蛋白质怎么够？！维生素安排上！
喜欢葡萄？好！最甜的阳光玫瑰！再来点哥喜欢的小零食，上班/吃得太累了再来个能量饮料

老金：
额... 这是要胖死的节奏啊
停下.
诶？(这是越搞越来劲了?）
停下
停下（是要我胡吃海喝塞多少到肚子里才行啊！！）

秋天快来啦，是适合披头发的季节噜～
头发就是氛围感利器有没有！！
所以护发精油要准备起来啦～

▫️评＋赞里抓2个宝～各安排一瓶新款用！[舔屏]

老朋友都知道，且初护发精油在我这也是常驻嘉宾，现在它们出了新版—馥郁桂花香型！我要吹爆它！真的是我记忆中的那种东方馥郁桂花香，秋日的凉风吹过，能闻到被吹起的头发带来的清甜香气！闻到味道整个心情都明媚了！这个味道真的很适合秋冬，我已经被它治/愈好多天了~

我用过很多种护发精油，这个的味道真的是我闻过坠好的啦，其他品有的有一股橡皮泥味，我直接哒咩！‍♂

现在发现一个巨好用的法子！吹头发抹3-4泵（按头发长短来）！吹完后头发又顺又滑，轻盈有空气感，一摸能从手上滑走的丝滑感能想象吗！我这种头发带有淡淡光泽感真滴nice[哇]干枯头发毛糙了也能及时当护理，出门急救前必用✌

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残党必备发型、根据脸型设计发型
让你在尝试新发型的路上，不再迷茫短发发型分析需要注意这几点
根据脸型选择刘海、減龄刘海不建议露额头哦。短发
- 定选择这一款、提升气质、显白发色修剪长度一定要根据身高比例去剪。
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