一些日常
吃嘛嘛香的小年糕
面包和鸡蛋的组合真的超合年糕的胃口
每次都能大口大口吃个精光
这次特地加了些西兰花和玉米碎
调节一下口味 也可以多些纤维素
搭配一碗米糊汤 就是完美的早饭啦
烂面条真的是偷懒时的首选
把各种蔬菜肉类按需求剁碎
➕面条一起煮熟 适当煮烂些
像年糕这种不挑食的宝宝
不用调味 咕噜噜一大碗吃的干干净净
不过年糕还是最爱用盘子吃饭
估计是到了爱动手的月龄了
每次看着盘里的食物都会研究下要先吃哪个
那个小表情小动作真的要可爱死了
吃嘛嘛香的小年糕
面包和鸡蛋的组合真的超合年糕的胃口
每次都能大口大口吃个精光
这次特地加了些西兰花和玉米碎
调节一下口味 也可以多些纤维素
搭配一碗米糊汤 就是完美的早饭啦
烂面条真的是偷懒时的首选
把各种蔬菜肉类按需求剁碎
➕面条一起煮熟 适当煮烂些
像年糕这种不挑食的宝宝
不用调味 咕噜噜一大碗吃的干干净净
不过年糕还是最爱用盘子吃饭
估计是到了爱动手的月龄了
每次看着盘里的食物都会研究下要先吃哪个
那个小表情小动作真的要可爱死了
【七个月宝宝一周辅食谱,[鼓掌]宝妈建议收藏】
[挤眼]星期一
上午:糙米糊、黑芝麻粉、蛋黄、青菜泥
下午:玉米面粥+红薯泥、豆腐、水果、——木瓜
[挤眼]星期二
上午:米糊+黑芝麻粉、蛋黄、鱼泥
下午:软面条+青菜+豆腐泥、骨头汤、水果——苹果
[挤眼]星期三
上午:小米面粥+南瓜泥、蛋黄
下午:青菜肉饺子、水果、——香蕉
[挤眼]星期四
上午:米糊、蛋黄、胡萝卜泥
下午:小米面粥、鱼泥、青菜泥、水果——梨
[挤眼]星期五
上午:糙米糊+黑芝麻粉、蛋黄、土豆泥
下午:烂面片、豆腐青菜、骨头汤水果——木瓜
[挤眼]星期六
上午:牛奶面包粥、蛋黄
下午:青菜、鱼泥、白粥水果——苹果
[挤眼]星期日
上午:玉米面粥、蛋黄、南瓜泥
下午:蔬菜鲜肉小馄饨、骨头汤、水果——木瓜#重庆月子中心# #月子中心#
[挤眼]星期一
上午:糙米糊、黑芝麻粉、蛋黄、青菜泥
下午:玉米面粥+红薯泥、豆腐、水果、——木瓜
[挤眼]星期二
上午:米糊+黑芝麻粉、蛋黄、鱼泥
下午:软面条+青菜+豆腐泥、骨头汤、水果——苹果
[挤眼]星期三
上午:小米面粥+南瓜泥、蛋黄
下午:青菜肉饺子、水果、——香蕉
[挤眼]星期四
上午:米糊、蛋黄、胡萝卜泥
下午:小米面粥、鱼泥、青菜泥、水果——梨
[挤眼]星期五
上午:糙米糊+黑芝麻粉、蛋黄、土豆泥
下午:烂面片、豆腐青菜、骨头汤水果——木瓜
[挤眼]星期六
上午:牛奶面包粥、蛋黄
下午:青菜、鱼泥、白粥水果——苹果
[挤眼]星期日
上午:玉米面粥、蛋黄、南瓜泥
下午:蔬菜鲜肉小馄饨、骨头汤、水果——木瓜#重庆月子中心# #月子中心#
10M30D
中午:米糊 鱼汤 鸡蛋羹
晚上:鸡蛋羹。面条
水果:果泥
早上7:40醒到下午2:30才睡觉,太能玩了,上午11点吃奶的时候,她闭上眼睛已经想睡觉,谁知道吃好奶立刻就精神啊。待机时间超长,六个小时,她不困我都困的不行。
出去玩,只要看到很多小朋友的地方,我扶着她,迈好大步走过去。边走边笑,很开心的样子。
中午:米糊 鱼汤 鸡蛋羹
晚上:鸡蛋羹。面条
水果:果泥
早上7:40醒到下午2:30才睡觉,太能玩了,上午11点吃奶的时候,她闭上眼睛已经想睡觉,谁知道吃好奶立刻就精神啊。待机时间超长,六个小时,她不困我都困的不行。
出去玩,只要看到很多小朋友的地方,我扶着她,迈好大步走过去。边走边笑,很开心的样子。
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