#情感##婚姻#老公出轨了怎么办？面对男人的出轨，很多妻子都是无可奈何的，一冲动找到小三动手了，免不了一场牢狱之灾，可是唯唯诺诺又只会被小三欺负，面对男人出轨，要和老公谈判可以怎么做，更好的改善紧张的关系呢？接下来详细分析老公出轨了怎么办，面对老公出轨的沟通技巧。
老公出轨了怎么办
1、停止指责自己
在我们的生活中，出轨的现象是非常多的，和许多社会现象一样，在婚姻里也会有谴责受害者的现象出现，认为一定是自己做了什么才会遭遇背叛。这会引起自责。但是，事实并非如此，出现这种情况，我们不应该指责自己，不要觉得我一定做了什么让他背叛我这种想法。
2、给时间和空间来修复受伤的心
被背叛的经历会偷走我们心里的纯真、信仰甚至梦想。这是最难的部分。我们确实需要重新建构对他人的信任，重新尝试交流。这个过程中，给自己多一点耐心，不要为难自己，我们是可以光明正的痛苦，这并不丢人。
3、重建自我和自信
很多时候，我们会用生活中得到的爱来衡量自己的价值。但当我们将自己的价值系在工作、财富或者任何外在之物上时，我们越容易感受到自己没有价值感，因为，外人说话并不能每次照顾我们的感受。在重建这个过程中，我们可能会从自己从不敢料想的困境中治愈，会终于接受那些已失去的，会发现周围朋友、家人那些曾被你忽略的关爱和价值，会更看清自己，更懂得如何与自己相处。
面对老公出轨的沟通技巧
1、对第三者假装心怀善意
当你知道你老公出轨的时候，你可以假装关心第三者的现状，认可她的优秀，表示自己很清楚老公的行为和为人，当然也是愿意跟他站在一条战线.上面对他犯下的错误。也显示出你作为正宫夫人应有的大气。从容不迫，处事不惊，这都是你的加分项。
2、对老公假装无限耐心
你可以好好问问你老公，是不是真的动感情了呢，如果放不下，孩子老人打算怎么处理？这个时候，懂一些心理学方面的知识就很有必要，比如你可以告诉他，一个孩子的童年记忆会影响他一辈子对于亲密关系的处理啊，一个得不到父母充足宠爱的孩子可能长大后也不会爱与被爱啊，你真的愿意为了个人幸福牺牲可爱的孩子未来的幸福吗？诸如此类等等，有理有据，理论越丰富越好。
3、了解第三者的相对优势
你可以委婉地问你老公，你是喜欢人家什么呢，会不会只是一时新鲜，这种喜欢能持续多久呢，你们再婚需要双方磨合吧，要让小孩再经历这种磨合期吗？万一不喜欢了怎么办？再经历一次父母离婚吗？这个问题，表面上是帮他分析情况，试图解决，其实是间接了解第三者性格，一般来说，第三者有的都是你缺的，要承认这个残忍的事实。
丈夫出轨了怎么办
1、考虑是分是合
丈夫出轨了，给妻子带来的是心理上的巨大打击，但依然要面对这一切真实的情况，自己冷静考虑是离婚，还是选择原谅，选择自己承受这样的打击，要拿到注意，不要自己折磨自己，让自己每天活在痛苦之中，纠结之中。
2、找丈夫谈谈
丈夫出轨了，也承认了自己的出轨，但是丈夫自己并没有提出离婚，那就好好和丈夫谈谈，看看丈夫内心的真实想法，究竟想要怎么样，是不是也不愿意离婚，或者愿意离开小三等，知道丈夫的心里想法后，再做打算。
3、了解出轨的原因
男人出轨本身是不可原谅的，但出轨的原因各有不同，要了解丈夫是因为什么原因出轨的，是在什么情况下出轨的，是自己放纵自己出轨，还是因为应酬或者被他人设计等，了解清楚出轨原因再考虑是原谅还是离婚。
4、看丈夫的反应做法
男人出轨了，如果采用了隐藏的办法，并且把出轨不当一回事，根本没有放在心上，和平时表现的一样，这样的丈夫就需要考虑分开了，因为根本不在乎妻子的感受，如果出轨了显得很忧郁，苦恼，有负罪感，积极的表现，弥补自己的过错，一般是可以选择原谅的。
5、和小三谈判
如果丈夫出轨了，自己也想和出轨的人从此不想有瓜葛，想好好的过日子，向自己主动承认了错误，自己是不情愿的，是一时糊涂，只是难以摆脱小三的纠缠，作为妻子自己也想选择原谅的话，可以和小三谈判，让她不要再纠缠了，彼此都好过一些。
6、丈夫执意要离婚
如果丈夫出轨了，说对自己没有爱了，就是想离婚，并且家也不回了，才用冷战的方法对待自己，自己出轨了，对妻子还冷嘲热讽的，这样的情况下，自己就坚强一点，趁早离婚吧，长痛不如短痛。
7、婚龄较长有孩子
婚龄较长有孩子的丈夫出轨了，这样的情况最让人纠结，作为妻子在这种情况下要慎重考虑，不要因为一时冲动就选择了离婚，可以找公公婆婆商量，看看他们是什么态度，给自己多找几个和自己占在一起的人，能让丈夫回心转意最好，不能的话，就和孩子好好生活，也可以生活的很好。
8、把握住财权
无论在什么情况下，丈夫出轨了，作为妻子，要考虑自己的生活问题，不管婚龄短还是长，输了感情就要考虑用钱来作为补偿，如果是离婚的话，要收集好丈夫出轨的证据，保障自己的权益。
老公出轨了怎么办
1、停止指责自己
在我们的生活中，出轨的现象是非常多的，和许多社会现象一样，在婚姻里也会有谴责受害者的现象出现，认为一定是自己做了什么才会遭遇背叛。这会引起自责。但是，事实并非如此，出现这种情况，我们不应该指责自己，不要觉得我一定做了什么让他背叛我这种想法。
2、给时间和空间来修复受伤的心
被背叛的经历会偷走我们心里的纯真、信仰甚至梦想。这是最难的部分。我们确实需要重新建构对他人的信任，重新尝试交流。这个过程中，给自己多一点耐心，不要为难自己，我们是可以光明正的痛苦，这并不丢人。
3、重建自我和自信
很多时候，我们会用生活中得到的爱来衡量自己的价值。但当我们将自己的价值系在工作、财富或者任何外在之物上时，我们越容易感受到自己没有价值感，因为，外人说话并不能每次照顾我们的感受。在重建这个过程中，我们可能会从自己从不敢料想的困境中治愈，会终于接受那些已失去的，会发现周围朋友、家人那些曾被你忽略的关爱和价值，会更看清自己，更懂得如何与自己相处。
面对老公出轨的沟通技巧
1、对第三者假装心怀善意
当你知道你老公出轨的时候，你可以假装关心第三者的现状，认可她的优秀，表示自己很清楚老公的行为和为人，当然也是愿意跟他站在一条战线.上面对他犯下的错误。也显示出你作为正宫夫人应有的大气。从容不迫，处事不惊，这都是你的加分项。
2、对老公假装无限耐心
你可以好好问问你老公，是不是真的动感情了呢，如果放不下，孩子老人打算怎么处理？这个时候，懂一些心理学方面的知识就很有必要，比如你可以告诉他，一个孩子的童年记忆会影响他一辈子对于亲密关系的处理啊，一个得不到父母充足宠爱的孩子可能长大后也不会爱与被爱啊，你真的愿意为了个人幸福牺牲可爱的孩子未来的幸福吗？诸如此类等等，有理有据，理论越丰富越好。
3、了解第三者的相对优势
你可以委婉地问你老公，你是喜欢人家什么呢，会不会只是一时新鲜，这种喜欢能持续多久呢，你们再婚需要双方磨合吧，要让小孩再经历这种磨合期吗？万一不喜欢了怎么办？再经历一次父母离婚吗？这个问题，表面上是帮他分析情况，试图解决，其实是间接了解第三者性格，一般来说，第三者有的都是你缺的，要承认这个残忍的事实。
丈夫出轨了怎么办
1、考虑是分是合
丈夫出轨了，给妻子带来的是心理上的巨大打击，但依然要面对这一切真实的情况，自己冷静考虑是离婚，还是选择原谅，选择自己承受这样的打击，要拿到注意，不要自己折磨自己，让自己每天活在痛苦之中，纠结之中。
2、找丈夫谈谈
丈夫出轨了，也承认了自己的出轨，但是丈夫自己并没有提出离婚，那就好好和丈夫谈谈，看看丈夫内心的真实想法，究竟想要怎么样，是不是也不愿意离婚，或者愿意离开小三等，知道丈夫的心里想法后，再做打算。
3、了解出轨的原因
男人出轨本身是不可原谅的，但出轨的原因各有不同，要了解丈夫是因为什么原因出轨的，是在什么情况下出轨的，是自己放纵自己出轨，还是因为应酬或者被他人设计等，了解清楚出轨原因再考虑是原谅还是离婚。
4、看丈夫的反应做法
男人出轨了，如果采用了隐藏的办法，并且把出轨不当一回事，根本没有放在心上，和平时表现的一样，这样的丈夫就需要考虑分开了，因为根本不在乎妻子的感受，如果出轨了显得很忧郁，苦恼，有负罪感，积极的表现，弥补自己的过错，一般是可以选择原谅的。
5、和小三谈判
如果丈夫出轨了，自己也想和出轨的人从此不想有瓜葛，想好好的过日子，向自己主动承认了错误，自己是不情愿的，是一时糊涂，只是难以摆脱小三的纠缠，作为妻子自己也想选择原谅的话，可以和小三谈判，让她不要再纠缠了，彼此都好过一些。
6、丈夫执意要离婚
如果丈夫出轨了，说对自己没有爱了，就是想离婚，并且家也不回了，才用冷战的方法对待自己，自己出轨了，对妻子还冷嘲热讽的，这样的情况下，自己就坚强一点，趁早离婚吧，长痛不如短痛。
7、婚龄较长有孩子
婚龄较长有孩子的丈夫出轨了，这样的情况最让人纠结，作为妻子在这种情况下要慎重考虑，不要因为一时冲动就选择了离婚，可以找公公婆婆商量，看看他们是什么态度，给自己多找几个和自己占在一起的人，能让丈夫回心转意最好，不能的话，就和孩子好好生活，也可以生活的很好。
8、把握住财权
无论在什么情况下，丈夫出轨了，作为妻子，要考虑自己的生活问题，不管婚龄短还是长，输了感情就要考虑用钱来作为补偿，如果是离婚的话，要收集好丈夫出轨的证据，保障自己的权益。
#古奇佐恩夫夫[超话]#
感觉自己独特新颖一点子了哈哈，
呆呆奇哥早下播了不知道干嘛，那就浅浅写一下我昨天到今天看的书的一点点子感受。
（最后附上我今天回家赶火车的图，相信奇哥也早早收拾好行李准备就绪了[思考][思考][思考]）
回归正题，就是就是它就是它，出现在呆呆微博图片里面的书贾平凹先生的《自在独行》。
书中说看书便可驱散燥热[偷乐]，激动的心颤抖的手，呆宝今晚开心就是我的开心[哈哈]，虽然和奇哥赌输了，but 我赌的是我的20斤肉肉，我会加油甩掉的[坏笑][坏笑][坏笑]。
#作者在讲述故事的时候，大多数都没有直言所要表达的情感内核，但是从读完故事后你又会自然而然明白要表达的是什么，而且这种情感是深厚的，不是轻飘飘的一米米。
比如:
在说到关于母亲，文字没有说母亲有多爱自己，但是从那些小细节，便足以打动人心，砍材归村途中看到远处母亲站立的身影，看到母亲见我受伤时的泪以及含口不提的辛劳等等。
再比如:
说到关于父亲，父亲的爱与关心是体现在行动和不经意的话语间:
“人生是三节四节过的，哪能一直走平路？搞你们这行事，你才踏上步，你要安心当一生的事儿干了，就不要被一时的得所迷惑，也不要被一时的失所迷惘。这就是我给你说的，今日喝喝酒，把那些烦闷都解了去吧。来，你喝喝，我也要喝的。”
父亲那明明是不能喝酒却硬要喝的表情，文中“我”也因此手颤，眼泪唰唰地流下来。
（书摘如下↓）
灵魂安妥，酷暑便是清凉世界。
我本就是个不喜欢主动的人，
虽然灵魂也算有趣，但是呢，
不爱表达，死掘又慢热。
遇到懂我的人是幸运，遇不到呢，也正常。
慢热，沉默，三观正，
我比你想象的深情，也比你以为的冷漠。
世上的事，认真不对，不认真更不对，
执着不对，一切视作空更不对，
平平常常，自自然然，
如上山拜佛，见佛像了就磕头，
磕了头，佛像还是佛像，
你还是你——生活之累就该少下来了。
人生得也罢，失也罢，
要紧的是心中的一泓清泉不能没有月辉。
当你正真爱一样东西的时候，
你会发现语言是多么的脆弱和无力，
文字与感觉永远有隔阂。
人可以无知，但不可以无趣。
人最大的“任性”就是
不顾一切坚持做自己喜欢的事，
只有这样，人才可以说，
我这一生不虚此行。
感觉自己独特新颖一点子了哈哈，
呆呆奇哥早下播了不知道干嘛，那就浅浅写一下我昨天到今天看的书的一点点子感受。
（最后附上我今天回家赶火车的图，相信奇哥也早早收拾好行李准备就绪了[思考][思考][思考]）
回归正题，就是就是它就是它，出现在呆呆微博图片里面的书贾平凹先生的《自在独行》。
书中说看书便可驱散燥热[偷乐]，激动的心颤抖的手，呆宝今晚开心就是我的开心[哈哈]，虽然和奇哥赌输了，but 我赌的是我的20斤肉肉，我会加油甩掉的[坏笑][坏笑][坏笑]。
#作者在讲述故事的时候，大多数都没有直言所要表达的情感内核，但是从读完故事后你又会自然而然明白要表达的是什么，而且这种情感是深厚的，不是轻飘飘的一米米。
比如:
在说到关于母亲，文字没有说母亲有多爱自己，但是从那些小细节，便足以打动人心，砍材归村途中看到远处母亲站立的身影，看到母亲见我受伤时的泪以及含口不提的辛劳等等。
再比如:
说到关于父亲，父亲的爱与关心是体现在行动和不经意的话语间:
“人生是三节四节过的，哪能一直走平路？搞你们这行事，你才踏上步，你要安心当一生的事儿干了，就不要被一时的得所迷惑，也不要被一时的失所迷惘。这就是我给你说的，今日喝喝酒，把那些烦闷都解了去吧。来，你喝喝，我也要喝的。”
父亲那明明是不能喝酒却硬要喝的表情，文中“我”也因此手颤，眼泪唰唰地流下来。
（书摘如下↓）
灵魂安妥，酷暑便是清凉世界。
我本就是个不喜欢主动的人，
虽然灵魂也算有趣，但是呢，
不爱表达，死掘又慢热。
遇到懂我的人是幸运，遇不到呢，也正常。
慢热，沉默，三观正，
我比你想象的深情，也比你以为的冷漠。
世上的事，认真不对，不认真更不对，
执着不对，一切视作空更不对，
平平常常，自自然然，
如上山拜佛，见佛像了就磕头，
磕了头，佛像还是佛像，
你还是你——生活之累就该少下来了。
人生得也罢，失也罢，
要紧的是心中的一泓清泉不能没有月辉。
当你正真爱一样东西的时候，
你会发现语言是多么的脆弱和无力，
文字与感觉永远有隔阂。
人可以无知，但不可以无趣。
人最大的“任性”就是
不顾一切坚持做自己喜欢的事，
只有这样，人才可以说，
我这一生不虚此行。
您是有多好命，才能看到此文！
人活着，没必要凡事都争个明白。水至清则无鱼，人至清则无朋。跟家人争，争赢了，亲情没了；跟爱人争，争赢了，感情淡了；跟朋友争，争赢了，情义没了。争的是理，输的是情，伤的是自己。黑是黑，白是白，让时间去证明。放下自己的固执己见，宽心做人，舍得做事，赢的是整个人生；多一份平和，多一点温暖，生活才有阳光。
贫富
知足的人，虽然睡在地上，如处在天堂一样；不知足的人，即使身在天堂，也像处于地狱一般。人生，心灵富有最重要，若囿于物质欲望，即使拥有再多，也会觉得不够，这就是贫穷；反之，物质生活清贫，并不影响心灵的充实，知足而能自在付出，就是真正的富有。
计较
予人方便，就是待己仁厚。人心是相互的，你让别人一步，别人才会敬你一尺。人心如路，越计较，越狭窄；越宽容，越宽阔。不与君子计较，他会加倍奉还；不与小人计较，他会拿你无招。宽容，貌似是让别人，实际是给自己的心开拓道路。
放下
今天再大的事，到了明天就是小事；今年再大的事，到了明年就是故事；今生再大的事，到了来世就是传说，我们最多也就是个有故事的人。生活中、工作中遇到不顺的事，对自己说一声：今天会过去，明天会到来，新的一天会开始。
简单
心简单，世界就简单，幸福才会生长；心自由，生活就自由，到哪都有快乐。得意时要看淡，失意时要看开。人生有许多东西是可以放下的。只有放得下，才能拿得起。多一些宽容，多一些大度，挥挥手，笑一笑，一切的不愉快都会成为过去。
忍心
别把他人的善良当软弱，那是一种大度；别把他人的宽容当懦弱，那是一种慈悲。好脾气的人不轻易发火，不代表不会发火；性子淡的人只是装糊涂，不代表没有底线。感情，不能敷衍；人心，不能玩弄；缘分，不能挥霍。把情当情，才有真感情；平等互爱，才有真人心。
福祸
积德虽无人见，行善自有天知。人为善，福虽未至，祸已远离；人为恶，祸虽未至，福已远离；行善之人，如春园之草，不见其长，日有所增；做恶之人，如磨刀之石，不见其损，日有所亏。福祸无门总在心，作恶之可怕，不在被人发现，而在于自己知道；行善之可嘉，不在别人夸赞，而在于自己安详。
空白
给自己留点空白，会使心灵更畅快地呼吸，当你春风得意时，留点空白给思考，莫让得意冲昏头脑；当你痛苦时，留点空白给安慰，莫让痛苦窒息心灵；当你烦恼时，留点空白给快乐，烦恼就会烟消云散，笑容便会增多；当你孤独时，留点空白给友谊，真诚的友谊是第二个自我。留一点空白，这是人生的真理；留一点空白，这是生活的智慧。
感恩
感激伤害你的人,因为他磨练了你的心志；感激欺骗你的人,因为他增进了你的见识；感激鞭打你的人,因为他消除了你的业障；感激遗弃你的人,因为他教导了你应自立；感激绊倒你的人,因为他强化了你的能力；感激斥责你的人,因为他助长了你的定慧。感谢所有使你坚定成就的人,要生活在感恩的世界里，生活才会更精彩。
随缘
人生，不过一杯茶，满也好，少也好，争个什么；浓也好，淡也好，自有味道；急也好，缓也好，那又如何；暖也好，冷也好，相视一笑。人生，因为在乎，所以痛苦；因为怀疑，所以伤害；因为看轻，所以快乐；因为看淡，所以幸福。我们都是天地的过客，很多人事，我们都做不了主，一切随缘吧！
人活着，没必要凡事都争个明白。水至清则无鱼，人至清则无朋。跟家人争，争赢了，亲情没了；跟爱人争，争赢了，感情淡了；跟朋友争，争赢了，情义没了。争的是理，输的是情，伤的是自己。黑是黑，白是白，让时间去证明。放下自己的固执己见，宽心做人，舍得做事，赢的是整个人生；多一份平和，多一点温暖，生活才有阳光。
贫富
知足的人，虽然睡在地上，如处在天堂一样；不知足的人，即使身在天堂，也像处于地狱一般。人生，心灵富有最重要，若囿于物质欲望，即使拥有再多，也会觉得不够，这就是贫穷；反之，物质生活清贫，并不影响心灵的充实，知足而能自在付出，就是真正的富有。
计较
予人方便，就是待己仁厚。人心是相互的，你让别人一步，别人才会敬你一尺。人心如路，越计较，越狭窄；越宽容，越宽阔。不与君子计较，他会加倍奉还；不与小人计较，他会拿你无招。宽容，貌似是让别人，实际是给自己的心开拓道路。
放下
今天再大的事，到了明天就是小事；今年再大的事，到了明年就是故事；今生再大的事，到了来世就是传说，我们最多也就是个有故事的人。生活中、工作中遇到不顺的事，对自己说一声：今天会过去，明天会到来，新的一天会开始。
简单
心简单，世界就简单，幸福才会生长；心自由，生活就自由，到哪都有快乐。得意时要看淡，失意时要看开。人生有许多东西是可以放下的。只有放得下，才能拿得起。多一些宽容，多一些大度，挥挥手，笑一笑，一切的不愉快都会成为过去。
忍心
别把他人的善良当软弱，那是一种大度；别把他人的宽容当懦弱，那是一种慈悲。好脾气的人不轻易发火，不代表不会发火；性子淡的人只是装糊涂，不代表没有底线。感情，不能敷衍；人心，不能玩弄；缘分，不能挥霍。把情当情，才有真感情；平等互爱，才有真人心。
福祸
积德虽无人见，行善自有天知。人为善，福虽未至，祸已远离；人为恶，祸虽未至，福已远离；行善之人，如春园之草，不见其长，日有所增；做恶之人，如磨刀之石，不见其损，日有所亏。福祸无门总在心，作恶之可怕，不在被人发现，而在于自己知道；行善之可嘉，不在别人夸赞，而在于自己安详。
空白
给自己留点空白，会使心灵更畅快地呼吸，当你春风得意时，留点空白给思考，莫让得意冲昏头脑；当你痛苦时，留点空白给安慰，莫让痛苦窒息心灵；当你烦恼时，留点空白给快乐，烦恼就会烟消云散，笑容便会增多；当你孤独时，留点空白给友谊，真诚的友谊是第二个自我。留一点空白，这是人生的真理；留一点空白，这是生活的智慧。
感恩
感激伤害你的人,因为他磨练了你的心志；感激欺骗你的人,因为他增进了你的见识；感激鞭打你的人,因为他消除了你的业障；感激遗弃你的人,因为他教导了你应自立；感激绊倒你的人,因为他强化了你的能力；感激斥责你的人,因为他助长了你的定慧。感谢所有使你坚定成就的人,要生活在感恩的世界里，生活才会更精彩。
随缘
人生，不过一杯茶，满也好，少也好，争个什么；浓也好，淡也好，自有味道；急也好，缓也好，那又如何；暖也好，冷也好，相视一笑。人生，因为在乎，所以痛苦；因为怀疑，所以伤害；因为看轻，所以快乐；因为看淡，所以幸福。我们都是天地的过客，很多人事，我们都做不了主，一切随缘吧！
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