宋　《苏黄米蔡四大家法書》
本幅第一段〈海隅帖〉，是蔡襄（1012-1067）三十多歲時寫給韓琦的尺牘，也是北宋顏體書潮的佳作。第二段蘇軾（1036-1101）〈書次韻三舍人省上詩〉，作於五十二歲，沉著穩健，有法而不泥於法，是尚意書風之典型。第三段黃庭堅（1045-1105）〈致明叔同年尺牘〉，運筆參懷素圓轉之法，勁健婉通，結字多斜抬右肩，意態昂揚。第四段米芾（1051-1108）〈道味帖〉，四十九歲書，極盡筆勢輕重、快慢之變，是炫技、精到之作。清初藏家李宗孔將北宋四大書家名蹟合裱為一，此卷足稱是書史研究的標竿性作品。

后有康熙年书画家笪重光题跋。

#赵雷[超话]##赵雷#
赵雷的新专辑历经六年也终于上线，也成了我最近耳机里最长循环的十首歌
《阿卜杜拉》讲孤独的自己喝了酒也会踢倒空的啤酒瓶，了解孤独就像了解自己，也不是所有人会在意你。
《小雨中》最喜欢在车里放的一首歌，如果下点小雨就更好了，玻璃上的雨滴模糊了窗外的风景，模糊了一切，我不了解的你，看不清的你。
《少女》是写给所有的少女，听完了雷子让《三十岁的女人》勇敢自由并且拥有爱，让正值少女的人，自信，明亮。偶尔化一化妆吧，那只是镜子开的玩笑，或许镜子里只是你的表相，并不是真正的你，穿上裙子，感受风吹过发丝吹起裙摆，也不要总是公交车做最后一排，仰起头，别人的目光不用在意，因为你是少女，正是最美的年华
《凌晨计程车》大家称为鼓楼的妹妹。107路公交，也变成了大洒水车，我像一辆大洒水车，雨夜并不需要我。
《我记得》我把这首歌里的一句词送给了马翔

“他和我讲了很多关于你成长的故事 在星空另一端 思念从未停止 如同墓碑上的名字，
不要哭我最亲爱的人 我最好的玩伴 时空是个圆圈 直行或是转弯 我们最终都会相见。”

他挚友的离开，给了他最沉重的打击，我从未想过，一个外表如此叛逆，桀骜不驯的黄毛小子有如此细腻的情感。
我的身边有好多比我年纪小的兄弟，他们的身上都是青春的样子，每个人身上都有特别多独特的优秀的点，那些点时而细腻，时而霸气，时而理性，时而可爱，时而善良……

也买了一本大冰的书，本来想着再不看大冰的书，因为太多的理想化让我总是太憧憬，但是看到大冰说他的故事还有三分之一没有讲完，可是他不打算讲下去了，所以他写的最后一本小蓝书的名字叫“保重”让我们保重。
让我们保重，所以我买了一本
#赵雷#

写给28岁的自己。不知不觉一年又过去了，离三十岁又又近了一步。这一年最大的变化，就是从社会回到校园，走上了三尺讲台。在这一年生气过，哭过，骂过，发火过，当然也笑过。自己走上讲台，才明白老师的不易，想要改变一个人真的好难，老师能做的就是时刻提醒。这一年感情问题依然没有解决，对于家里的催婚已经开始变得麻木，慢慢开始佛系起来。遇到一个合适真的好难，真的不是我太挑了。最后祝亲爱的自己生日快乐！事事顺心！来年过生日的时候不再是一个人。