老天爷,就让我嫁给他吧。•́.•̀ 拜托拜托,我好喜欢他,他是宇宙最可爱的男孩子!普希金 “你知道我爱你,我永远不会对别人产生这种感觉了”这世界乱糟糟的,而你干干净净,可以悬在我心上,做太阳和月亮陪你走过四季❄️☃️⚡️⭐️
#吴露可逃[超话]##吴露可逃# #吴露可逃中秋节应援#
海上月是天上月,祝各位眼前人都是心上人✨
追月人为心而动,愿各位身边人即是意中人
期待吴磊和赵露思两位优秀演员的作品呀!⭐️
吴磊《草木人间》《不虚此行》《爱情而已》
赵露思《胡同》《后浪》《偷偷藏不住》
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甲状腺癌术后康复的小妙招,有大帮助
☛饮食⭐️⭐️
手术后第--个月,无油无盐,肉蛋奶都没有碰过。原因很简单,颈清,吃油腻了怕导致淋巴漏。
于是整整一个月,炒菜、炖菜都不放油,西红柿作为调节味道的蔬菜,每天都是冰箱必备。
主食就是馒头、玉米、地瓜、各种蔬菜粥、水果粥尝试着做。尝到了很多食物原本的味道,说实话,也还不错。
☛结痂护理
结痂还没脱落时7天内不碰水。结痂脱落前,防止太阳直晒,也防止摩擦不干净,回家后会用碘伏做一遍消毒。特别提醒大家,结痂千万不要抠,一定要等自然脱落,否则容易留疤,睡觉被子的摩擦这些都是不用怕的。
☛修复疤痕
作为术后护理的一大项,就是修复疤痕。每天早晚薄薄涂两遍疤克,等疤克干了贴上硅酮疤痕贴。如果疤痕贴不粘了,可以用水清洗,不要揉搓,一点点冲水就可以,等干了会恢复些粘性。
一张疤痕贴大概能用5-7天。
饮食上也是避免辛辣刺激,对于网上说的不吃深色食物,其实疤痕不会因为吃了深色食物而变深的,比如像蓝莓这种水果,吃了没关系。但是日常出门要做好防晒。贴疤痕贴在一定程度上也可以防晒和防摩擦,要坚持贴。#医学科普##甲状腺#
☛饮食⭐️⭐️
手术后第--个月,无油无盐,肉蛋奶都没有碰过。原因很简单,颈清,吃油腻了怕导致淋巴漏。
于是整整一个月,炒菜、炖菜都不放油,西红柿作为调节味道的蔬菜,每天都是冰箱必备。
主食就是馒头、玉米、地瓜、各种蔬菜粥、水果粥尝试着做。尝到了很多食物原本的味道,说实话,也还不错。
☛结痂护理
结痂还没脱落时7天内不碰水。结痂脱落前,防止太阳直晒,也防止摩擦不干净,回家后会用碘伏做一遍消毒。特别提醒大家,结痂千万不要抠,一定要等自然脱落,否则容易留疤,睡觉被子的摩擦这些都是不用怕的。
☛修复疤痕
作为术后护理的一大项,就是修复疤痕。每天早晚薄薄涂两遍疤克,等疤克干了贴上硅酮疤痕贴。如果疤痕贴不粘了,可以用水清洗,不要揉搓,一点点冲水就可以,等干了会恢复些粘性。
一张疤痕贴大概能用5-7天。
饮食上也是避免辛辣刺激,对于网上说的不吃深色食物,其实疤痕不会因为吃了深色食物而变深的,比如像蓝莓这种水果,吃了没关系。但是日常出门要做好防晒。贴疤痕贴在一定程度上也可以防晒和防摩擦,要坚持贴。#医学科普##甲状腺#
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