「案例」颈椎病变导致三角肌萎缩

这个片子不能直接指导训练，你还是得评估他的相关关节与肌肉的功能。

1、颈椎反弓，椎间盘病变，由于做了手术，更应该对颈椎的稳定性进行强化，因为中下颈椎的固定，会导致其上下节段更多的代偿，所以如果不强化稳定性，很有可能其它位置也会损伤。

2、同时伴有有三角肌后束的萎缩。
怀疑C5神经根和腋神经有卡压，需要进行评估区分一下。

①直接在侧平举位进行抗阻动作，评估三角肌肌力，对比两侧肌力。

②对于三角肌薄弱的那一侧，再去测试菱形肌的肌力，如果三角肌无力，菱形肌也无力，就说明是神经根的问题，还是要稳定颈椎解决。如果菱形肌有力，说明腋神经出现卡压，你需要看看四边孔的位置，大圆、小圆、三头肌长头，有没有张力较高，进行松解和训练。
#海峰老师聊损伤#

#数学早教##迈思熊儿童数学#

【手工制作时的数学早教】

孩子几乎都喜欢做手工，无论是幼儿园还是家庭，和孩子一起做手工都是必不可少的有趣游戏。

和孩子一起进行手工制作时，无痕嵌入数学内容，是数学早教的一个重要手段。

比如和孩子一起贴画时，我们可以进行以下数学内容的渗透。

区分颜色、区分形状、点数、组织分类、探索形状特点。

如果孩子理解的比较好，我们还可以有针对性地进行有深度的探索。比如我们做下面的图片，就可以让孩子重点观察一下圆形，它的特点，它的周长，大圆和小圆的区别及联系等。

#摩尔庄园[超话]##摩尔庄园十二周年庆# 激动的心，颤抖的手，得知摩尔庄园再次开放之后感觉就是童年回来了，先画一个大圆，再画一个小圆，然后是两个弧线，两个椭圆当眼睛，再画个嘴巴，和一颗牙齿，再画个向上的弧线，大功告成。90后的我应该也差不多算是摩尔庄园的老玩家了叭，小时候收集的卡牌，只为从卡牌上看到更多关于摩尔庄园奥秘，穿越时空的奇遇这本书，我到现在还记得摩乐乐在皇宫里保护大家的那场战斗，还有时空项链等等。小时候爸妈不常让玩电脑，但是我的拉姆竟然也进化到高级阶段了，蛮神奇的，不会过那个号已经找不到了，还蛮可惜的。然后就是祝摩尔庄园能够越来越好，毕竟，能够拥有这么一段美好的童年，是一件幸福的事儿呀[太阳]