近一个星期没运动了，我都在吃吃吃！把想吃的，尽量都吃完了，结果胖了3斤，很难受，很后悔，我真的自买自受，我真的希望我以后就算好吃的东西，能不能就买一点，不管它有多贵，好过它进那么多在你肚子里，你又要花时间的去减肥，真的很耗费时间，本来严格的控制自己的嘴巴，加上运动，微微饥饿感，一个月应该就能瘦很多，但是吧，害，我还是对自己不够严格，不够狠心，对自己喜爱的食物，永远都是即刻满足，而不是延迟满足，我希望我学会延迟满足，对自己要狠，不要心软，心慈手软。我又得从头再来，真的耗费太多的时间了，害，都是自己一手造成，怪就只能怪自己吧。今天运动了，补一下自己的罪恶感吧，毕竟已经4天没运动了。

#赵露思# 我是怎么喜欢上赵露思的呢 从洛菲菲 贝耳朵 小春花 陈芊芊 顾胜男 李乐嫣 程少商 直到顾胜男我才意识到我看了她好多剧 我认识她的剧远比认识她这个人早太多…

从我好感她开始 印象中她在互联网上的待遇就没咋好过…. 很长一段时间她都没什么粉丝 粉丝想帮她说话 凑来凑去点了几百个赞都算多了… 讨厌她的人的体量却一个比一个大 从被p图造谣打上这种什么都不需要做就可以被审判侮辱的标签

到现在 她可以因为cp粉被骂 可以因为穿了白裙子被骂 可以因为同品牌造型师被强行拉在一起骂 可以因为一切只要和她能沾点丁点儿关系的事儿被骂 ….

但不变的是 她从没有畏缩 以前她可以笑着面对来自八方的诋毁默默无声提高自己 如今也能落落大方抬头挺胸 面对她从前不敢想象的名利场 她远比你想象的坚韧和勇敢

最后 讨厌她的人你明不明白 你骂她的理由越荒诞 越会有人怜爱被如此对待的她

她辗转一个个剧组 未来会是好片烂片无人知晓 自有观众去评价去选择 她的脚步始终比恶意 甚至比爱意更快一步

#plog# 天天顶着大太阳做核酸，福田疫情真的三个月没好过，又有高风险地区了，连累我们天天24小时，不然进不来上班！今天又漏打卡上班，去补已经超过时间了，500元全勤奖没了，真的是不开心啊[泪][泪]太太太伤心了，连偶像直播我一直在打瞌睡，都不知道说了啥，手机都掉地上两次#林俊杰[超话]#好惨啊！ https://t.cn/zQIYUh4