牙套脸怎么预防！经验科普贴！过来人的分享
[石化R]很多想要牙齿矫正还有矫正中的宝宝们，最担心的就是牙套脸了
牙套脸的症状：颧骨高，脸凹陷，太阳穴凹陷
脸型不好看的，更要注意牙套脸了
今天拼仔就用个人经验来跟大家说说牙套脸要怎么预防~
1. 牙齿矫正中是什么原因出现的牙套脸
牙齿矫正中我们牙齿是在缓慢的移动，肯定会有点酸软痛，而且我们自己心里也会觉得我们的牙齿比较脆弱，所以吃东西的时候都会比较小心，不敢吃太硬的东西（也可能吃不了），这样日复一日，我们的咬肌就没有得到锻炼，就会悄悄的松弛，也就是脸变瘦了~ 再加上本来颧骨比较高，太阳穴有点凹陷的，就会形成很明显的牙套脸了；
还有一个原因！年龄！能早点做矫正就早点做牙齿矫正吧各位宝宝~因为我们成年人中，有些小姐姐小哥哥太阳穴、脸颊并不是很饱满，颧骨也偏高，但是由于年轻、面容比较饱满，所以问题不会太明显。过了25岁后，随着衰老加剧，面部的组织容积逐渐萎缩、皮肤弹性变差，再加上正畸治疗后觉得不舒服、不适应，影响进食和心态，导致身体消瘦，两相作用之下，就形成明显的“牙套脸”。
2. 牙齿矫正中什么时候回出现牙套脸
这个也是因人而异的，有些人都不会牙套脸，有些人一带上没多久就有牙套脸了~
拼仔我矫正9个月，现在有一点点牙套脸，现在在努力不要让牙套脸变得严重；
3. 牙齿矫正中要怎么预防牙套脸
以我的经验来说
[派对R]第一：多吃东西，只要还能忍受痛就吃！多锻炼我们的咬肌，可以吃稍微比较有弹性的东西
[派对R]第二：隐形矫正的宝宝，可以买咬胶，平时没事放嘴里咬一咬，我没试过咬胶能不能适用于传统矫正，我已经下单了，试试有没有用，有的话推荐给各位宝宝
[派对R]第三：趁年轻，想要做矫正和有必要做矫正的，在选好医生和确定方案之后就开始进行矫正，年纪越小恢复越快，这个道理放在哪里都适合不是吗~
4. 牙齿矫正后牙套脸可以恢复吗
一般不是很严重的，在牙齿矫正后，在我们正常吃喝下，会慢慢恢复的，所以各位宝宝不要担心，不过牙齿矫正中也要好好的预防~
实在不行，我们就去做脂肪填充！！！为了美！至少比我们什么都不做要来得强！
[皱眉R]以上都是个人惊艳和观点哦~
希望各位宝宝做了牙齿矫正之后都能变的美美哒～
深圳牙齿矫正 牙齿矫正 牙套脸 牙齿保护计划
#护肤##皮肤##变美##医美##脸部##美##鼻子##鼻子整形##科普##牙齿##玻尿酸#
[石化R]很多想要牙齿矫正还有矫正中的宝宝们，最担心的就是牙套脸了
牙套脸的症状：颧骨高，脸凹陷，太阳穴凹陷
脸型不好看的，更要注意牙套脸了
今天拼仔就用个人经验来跟大家说说牙套脸要怎么预防~
1. 牙齿矫正中是什么原因出现的牙套脸
牙齿矫正中我们牙齿是在缓慢的移动，肯定会有点酸软痛，而且我们自己心里也会觉得我们的牙齿比较脆弱，所以吃东西的时候都会比较小心，不敢吃太硬的东西（也可能吃不了），这样日复一日，我们的咬肌就没有得到锻炼，就会悄悄的松弛，也就是脸变瘦了~ 再加上本来颧骨比较高，太阳穴有点凹陷的，就会形成很明显的牙套脸了；
还有一个原因！年龄！能早点做矫正就早点做牙齿矫正吧各位宝宝~因为我们成年人中，有些小姐姐小哥哥太阳穴、脸颊并不是很饱满，颧骨也偏高，但是由于年轻、面容比较饱满，所以问题不会太明显。过了25岁后，随着衰老加剧，面部的组织容积逐渐萎缩、皮肤弹性变差，再加上正畸治疗后觉得不舒服、不适应，影响进食和心态，导致身体消瘦，两相作用之下，就形成明显的“牙套脸”。
2. 牙齿矫正中什么时候回出现牙套脸
这个也是因人而异的，有些人都不会牙套脸，有些人一带上没多久就有牙套脸了~
拼仔我矫正9个月，现在有一点点牙套脸，现在在努力不要让牙套脸变得严重；
3. 牙齿矫正中要怎么预防牙套脸
以我的经验来说
[派对R]第一：多吃东西，只要还能忍受痛就吃！多锻炼我们的咬肌，可以吃稍微比较有弹性的东西
[派对R]第二：隐形矫正的宝宝，可以买咬胶，平时没事放嘴里咬一咬，我没试过咬胶能不能适用于传统矫正，我已经下单了，试试有没有用，有的话推荐给各位宝宝
[派对R]第三：趁年轻，想要做矫正和有必要做矫正的，在选好医生和确定方案之后就开始进行矫正，年纪越小恢复越快，这个道理放在哪里都适合不是吗~
4. 牙齿矫正后牙套脸可以恢复吗
一般不是很严重的，在牙齿矫正后，在我们正常吃喝下，会慢慢恢复的，所以各位宝宝不要担心，不过牙齿矫正中也要好好的预防~
实在不行，我们就去做脂肪填充！！！为了美！至少比我们什么都不做要来得强！
[皱眉R]以上都是个人惊艳和观点哦~
希望各位宝宝做了牙齿矫正之后都能变的美美哒～
深圳牙齿矫正 牙齿矫正 牙套脸 牙齿保护计划
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#小天爱分享# 【#压力大时更容易乱花钱#难怪钱包越来越瘪】处于压力状态下，人的冲动行为会大幅增加。除了放肆吃喝，大手大脚花钱也是影响之一，这可能有以下原因：①逃避现实。让人在本就捉襟见肘的情况下，购买让自己精神振奋的物品、酒精饮料或垃圾食品。②对合理支出没概念，钱在不知不觉中就花完了。③做财务决策时不加思考就做出反应。④破罐子破摔。压力导致人乐观程度降低，从而在经济层面上做出自我破坏的行为。（生命时报）
【60-79岁的退休人，请留意这9个情况】（摘编）
坎坷人生路，风雨几十载，历尽世事沧桑，阅尽人间百态。
渐渐地，我悟出了9个道理，今天就分享给大家看看，与全国离退休朋友共勉！
一、走向60-79岁，我明白了，现在就是最好的黄金时代
人生百年，分成五个二十年，唯有第四个二十年，60-80岁才是无忧无虑，无牵无绊，享受人生的黄金时代。
现在的我们，已经走过了人生最辛劳的阶段，有了不厚的积蓄、富余的时间，还有尚为健康的身体，生活理应过得很幸福。
所以，别在人生最好的时光里穿得最丑，吃得最差，用得最简，活得最便宜。我们一定要更新观念，好好把握当下，去好好享受这美好的黄金岁月！
二、走向60-79岁，我明白了，年轻爱美的心最可贵
真正衰老不是从年龄开始的，而是从内心的妥协，和对生活的厌倦开始的。现实生活给了我们太多的责任和负担，以及太多的约束，于是烦恼、苦闷、衰老随之而来。
任何时候都要保持一颗年轻爱美的心，然后付出行动，就能一直美下去。要自己的能力范围内，让自己穿得优雅得体、帅气大方，心态也能跟着年轻二十岁！
三、走向60-79岁，我明白了，若不是心宽似海，哪来的风平浪静！
.
心若计较，处处都有怨言；心若放宽，时时都是春天，若要计较，没有一个人、一件事能让你满意。
与其花尽心思执着于鸡毛蒜皮的小事，不如专注于自己。世界上，总有占不完的便宜，也有吃不完的亏，好事不可能永远都让你摊上，你也不可能永远都是那个倒霉蛋。
人心都是相互的，你给予别人什么，别人才会给予你什么，你让别人一步，别人才会敬你一尺。不计较了，想通了，心里也就敞亮了。
四、走向60-79岁，我明白了，不要再想去追求什么虚幻的东西了
人不能奢望的太多，奢望的太多就没有了快乐，人也不能太苛求自己，苛求自己，就会把自己束缚在一个没有快乐的小世界里。
该享受的时候要去享受生活。关注身边之美，比如和心爱的人一起看日出日落……不要活在过去或未来、去追求那些虚幻的东西，而要学会活在当下，珍惜眼前。
五、走向60-79岁，我明白了，过度牺牲自己，不会给任何人带来幸福
有的人过一种完全利他的生活，他牺牲自己的快乐和舒适，为儿女操劳家务，围着厨房转，抚养第三代，给孙子当牛马……
可如果只是一味吃苦耐劳，把自己的终生变成一种苦行，把自己变成苦行僧，这样是从中体会不到自身快乐的。
人到老年，请给自己多一点关爱，要关注自我，回归自我。毕竟能把自己照顾好，才是最子女最好的爱。
六、走向60-79岁，我明白了，要和让自己笑的人在一起
快乐的生活里，总是充满欢笑的。我们要和那些能让自己开心地笑的人在一起。笑着出门、笑着相聚、笑着道别，在欢笑中，不知老之将至，其乐无穷！
快乐地生活，需要学会拒绝。拒绝那些不好的、让自己笑不起来的人和事，才能让自己卸下精神包袱，在有限的生命中，活得更潇洒更自在。
七、走向60-79岁，我明白了，要学会放下和后退
人之所以烦恼太多，就是执着的太多，想要的太多，欲望只会摧毁你本就平稳的步伐，让你失去老年的快乐。
很多东西失去了就失去了，只要曾经拥有过就好了。走累了就停下来歇歇，走不下去了也别硬撑，钱没了还可以再赚，只要人活着就有机会。人生在世，什么也买不来健康和快乐。
八、走向60-79岁，我明白了，要活出真我，活出好心情
看淡一切，看开一切。别去在意别人的看法，只遵从内心的想法，快乐一天是一天，人最终的归宿还是自己，孰轻孰重，冷暖自知。
不因老去而忧伤，不因得失而惆怅，饿了吃饭，困了睡觉，糊涂时读书，做好最简单的事情，你就学会了真正去生活。
人到老年，应该为自己而活，活的轻松，活的随意，活出一个自我，活出一份好心情。
九、走向60-79岁，我明白了，要懂得珍惜
人生不过是一睁眼、一闭眼。时间一天一天消逝，我们要且行且珍惜，方才能过好这珍贵的黄金时代。
我们应该懂得珍惜有吃有喝的日子，珍惜不愁吃喝的每一天！我们要珍惜居有定所的日子，房大房小，舒适就好，金窝银窝不如自己的狗窝。
我们更要珍惜现在无忧玩乐的日子，做最时尚的“新老人”——更健康、更年轻、更快乐！
我们终将无法逃避老去的命运，不如就怀揣着一颗年轻的心，认真而坦荡地生活吧！去享受我们人生中最好的黄金时代！
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坎坷人生路，风雨几十载，历尽世事沧桑，阅尽人间百态。
渐渐地，我悟出了9个道理，今天就分享给大家看看，与全国离退休朋友共勉！
一、走向60-79岁，我明白了，现在就是最好的黄金时代
人生百年，分成五个二十年，唯有第四个二十年，60-80岁才是无忧无虑，无牵无绊，享受人生的黄金时代。
现在的我们，已经走过了人生最辛劳的阶段，有了不厚的积蓄、富余的时间，还有尚为健康的身体，生活理应过得很幸福。
所以，别在人生最好的时光里穿得最丑，吃得最差，用得最简，活得最便宜。我们一定要更新观念，好好把握当下，去好好享受这美好的黄金岁月！
二、走向60-79岁，我明白了，年轻爱美的心最可贵
真正衰老不是从年龄开始的，而是从内心的妥协，和对生活的厌倦开始的。现实生活给了我们太多的责任和负担，以及太多的约束，于是烦恼、苦闷、衰老随之而来。
任何时候都要保持一颗年轻爱美的心，然后付出行动，就能一直美下去。要自己的能力范围内，让自己穿得优雅得体、帅气大方，心态也能跟着年轻二十岁！
三、走向60-79岁，我明白了，若不是心宽似海，哪来的风平浪静！
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心若计较，处处都有怨言；心若放宽，时时都是春天，若要计较，没有一个人、一件事能让你满意。
与其花尽心思执着于鸡毛蒜皮的小事，不如专注于自己。世界上，总有占不完的便宜，也有吃不完的亏，好事不可能永远都让你摊上，你也不可能永远都是那个倒霉蛋。
人心都是相互的，你给予别人什么，别人才会给予你什么，你让别人一步，别人才会敬你一尺。不计较了，想通了，心里也就敞亮了。
四、走向60-79岁，我明白了，不要再想去追求什么虚幻的东西了
人不能奢望的太多，奢望的太多就没有了快乐，人也不能太苛求自己，苛求自己，就会把自己束缚在一个没有快乐的小世界里。
该享受的时候要去享受生活。关注身边之美，比如和心爱的人一起看日出日落……不要活在过去或未来、去追求那些虚幻的东西，而要学会活在当下，珍惜眼前。
五、走向60-79岁，我明白了，过度牺牲自己，不会给任何人带来幸福
有的人过一种完全利他的生活，他牺牲自己的快乐和舒适，为儿女操劳家务，围着厨房转，抚养第三代，给孙子当牛马……
可如果只是一味吃苦耐劳，把自己的终生变成一种苦行，把自己变成苦行僧，这样是从中体会不到自身快乐的。
人到老年，请给自己多一点关爱，要关注自我，回归自我。毕竟能把自己照顾好，才是最子女最好的爱。
六、走向60-79岁，我明白了，要和让自己笑的人在一起
快乐的生活里，总是充满欢笑的。我们要和那些能让自己开心地笑的人在一起。笑着出门、笑着相聚、笑着道别，在欢笑中，不知老之将至，其乐无穷！
快乐地生活，需要学会拒绝。拒绝那些不好的、让自己笑不起来的人和事，才能让自己卸下精神包袱，在有限的生命中，活得更潇洒更自在。
七、走向60-79岁，我明白了，要学会放下和后退
人之所以烦恼太多，就是执着的太多，想要的太多，欲望只会摧毁你本就平稳的步伐，让你失去老年的快乐。
很多东西失去了就失去了，只要曾经拥有过就好了。走累了就停下来歇歇，走不下去了也别硬撑，钱没了还可以再赚，只要人活着就有机会。人生在世，什么也买不来健康和快乐。
八、走向60-79岁，我明白了，要活出真我，活出好心情
看淡一切，看开一切。别去在意别人的看法，只遵从内心的想法，快乐一天是一天，人最终的归宿还是自己，孰轻孰重，冷暖自知。
不因老去而忧伤，不因得失而惆怅，饿了吃饭，困了睡觉，糊涂时读书，做好最简单的事情，你就学会了真正去生活。
人到老年，应该为自己而活，活的轻松，活的随意，活出一个自我，活出一份好心情。
九、走向60-79岁，我明白了，要懂得珍惜
人生不过是一睁眼、一闭眼。时间一天一天消逝，我们要且行且珍惜，方才能过好这珍贵的黄金时代。
我们应该懂得珍惜有吃有喝的日子，珍惜不愁吃喝的每一天！我们要珍惜居有定所的日子，房大房小，舒适就好，金窝银窝不如自己的狗窝。
我们更要珍惜现在无忧玩乐的日子，做最时尚的“新老人”——更健康、更年轻、更快乐！
我们终将无法逃避老去的命运，不如就怀揣着一颗年轻的心，认真而坦荡地生活吧！去享受我们人生中最好的黄金时代！
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