【#晚安电台# 】
1870年9月4日，巴黎民众爆发革命，拿破仑三世被废黜，法兰西第三共和国成立。

曾经的法兰西是动荡不安，但也诞生了著名文学家雨果，他就经历过很多次革命，就在法兰西第三共和国时期，他写了《九三年》，也是晚年最后一部长篇小说，叙述了动乱年代两股势力三个领袖的抗衡，用恢弘的笔触还原了那个血雨腥风的年代，也刻画了恐怖年代的人性光辉。如果想要对法兰西时期的历史有更多了解，今晚可以跟着著名翻译家郭宏安来读一读这本书https://t.cn/A6S09Sui

学界有个说法，成功的改革往往是利益相关方互相妥协、互相让步的结果。这种妥协最大程度顾全了相关方的利益，并维持了彼此的积极性。

但妥协的前提，要么是利益相关方势均力敌，要么是强势的拥有决定权的一方具有相当的大局意识和自我革命精神，否则强势一方利用手中权力强推即可，又何必去走没有效率的妥协之路？

来自外界的舆论监督，和来自内部的督导监察，是平衡利益相关方实力强弱的主要手段。怕就怕，强势一方利用权力削弱和架空了上述手段，从而把本来通过改革就能解决的矛盾推向了历史周期律。

#微博健康公开课##中国医师节#
【赢心营养师｜健康聊吧】
【您的余额已不足，请尽快充值】
都说身体是革命的本钱，但您的本钱还有多少可以挥霍？
很多年轻伙伴健康意识淡泊，经常会用：“我还年轻，还能折腾几年”，来给自己搪塞不维护健康的借口，让自己身体长期处于超负荷的工作状态，让自己经常处于疲惫状态，高度紧张状态。

不健康的饮食，经常进食高脂高热食物，致使体内的脂肪和胆固醇含量升高，血压升高。

沙发里种土豆是很多年轻人的爱好，工作了一天，好不容易下班，吃饱喝足窝在沙发里开始批阅奏折，出去运动运动，门都没有……

这样的生活方式累加起来，身体状况会每况愈下，莫名的疲惫、失眠、焦虑频频发作，而且极易诱发心脑血管疾病和超重肥胖的发生。