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在行动和确定目标之前，要整理好自己的内心，梳理好想法、欲望、愿意支付努力的结果之间的区别

想法只是一堆念头，经常在变化

欲望通常是我们只想拥有而不愿意支付成本或者只想支付很少成本的东西，欲望更多指向我们的匮乏，是因为我们觉得自己应该有而期待的东西

真正的目标是自己愿意花时间和金钱去投资的长期目标，这种目标更多指向自己的成长，过程即奖赏，能从自己变好本身感到快乐

当我们梳理好自己的内心，把欲望和目标区分开来，就能够更清晰的聚焦在自己真正值得投入的事情上面

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看到这里我的泪又忍不住流下来了。
现实的种种逆境都不能打败你，只会让你更坚强。期望落空后只想“调整好心态”，继续坚持努力。我想让你知道你的实力和魅力不比别人差，粉丝的努力也不比别人差。可你本就应该去更高的地方，被更多人看到，无忧无虑地享受舞台，得到我们应得的。
两件简单的事情能帮助左卓：打投和周边，进不进决赛就是这一周的事情了，不要留遗憾

成年人要生活就需要为许许多多的事情分心，难以再为感情投入那么多的时间与精力，也免不了权衡思量产出与成本的关系。

也有的人就是单纯地对一段稳定的关系没什么向往。只想要一些casual date和casual sex。

更多的是我自己出了问题。我总感觉已经把这辈子既定的「信任」用光了。和一个人从相识到熟悉，构建默契，酝酿感情，这中间每一个环节都让我感到怀疑与不适。可想而知的是我的「不信」也带不来对方的「信」。

恋爱真的太困难了。发朋友圈记录恋爱日常这种事情我怕是再也没机会做了。估计会努力挣钱然后去相亲，找个和我差不多有钱的，「合适」的人，直接在朋友圈发两张结婚证就完事了。 https://t.cn/R2WxYQL