1、庸人败于惰，能人败于傲

世上两种人必定惨败，一种是懒惰之人，另一种是骄傲之人。前者什么事都想在“明日”再做，结果总是一事无成；后者瞧不起天下所有人，自认为自己最聪明，常常招来他人的不满和怨恨，于是往往受人诋毁、咒骂，最后被恶意的诽谤所吞没。

2、不必一味讨好别人

讨好每一个人是不可能的，也是没有必要的。讨好每一个人，等于得罪每一个人。刻意去讨好别人，只会使别人产生厌恶。亲近别人要自然，“投机”心态要改变。有时间讨好，不如踏踏实实做事，讨好别人总是靠不住，自己努力才实实在在。

3、好心境是自己创造的

我们常常无法去改变别人的看法，能改变的恰恰只有我们自己。坏的生活不在于别人的罪恶，而在于我们的心情变得恶劣。让生活变好的金钥匙不在别人手里，放弃我们的怨恨和叹息，美好生活就垂手可得。我们主观上本想好好生活，可是客观上却没有好的生活，其原因是总想等待别人来改善生活。不要指望改变别人,自己做生活的主人。

4、用心做自己该做的事

人生是如此的短暂,哪有心思去浪费呢？有智慧的哲人曾经说过:“大街上有人骂我，我是连头也不回的，根本不想知道这个无聊之人!”我们既不要去伤害人家，也不要被别人的批评左右，还是按照自己的愿望，先踏踏实实学好本领再说。特别在少年时要全力以赴学本领，不要分心。

5、别总是自己跟自己过不去

学会自己欣赏自己,等于拥有了获取快乐的金钥匙。欣赏自己不是孤芳自赏，欣赏自己不是唯我独尊，欣赏自己不是自我陶醉，欣赏自己更不是固步自封------ 自己给自己一些自信，自己给自己一点愉快，自己给自己一脸微笑，何愁没有人生的快乐呢？经常要自己给自己过节，学会寻找愉悦的心情。

6、不要追逐世俗的荣誉

终生寻找所谓别人认可的东西，会永远痛失自己的快乐和幸福。庸俗的评论会湮灭自己的个性，世俗的指点会让自己不知所措。为钱而钱会使自己六亲不认，为权而权会使自己胆大妄为，为名而名会使自己巧取强夺。真实的我在刻意的追逐之中，会变成一张张碎片随风飘扬，世俗的我已变得面目可憎。

7、极端不可取

有些人常常因为忧虑过度，而导致自己精神失常；有些人却因为麻木不仁，造成自己对任何事情都无动于衷。前者常为寻找理性而痛苦，因聪明过头而衰亡，愚蠢的根源在于什么都懊悔。后者不知悔恨为何物，整天稀里糊涂地生活，活着与死去没有什么区别。

8、每个人都有自己的活法

自己的伤痛自己清楚, 自己的哀怨自己明白, 自己的快乐自己感受。也许自己眼中的地狱，却是别人眼中的天堂；也许自己眼中的天堂，却是别人眼中的地狱。生活就是这般的滑稽。不要总疑春色在人家，关键在于自己心态的调整。

9、喜欢自己才会拥抱生活

盲目自大自尊，是骄傲无知的人生，一味自暴自弃，是消极悲观的人生。了解自己比了解别人更困难，喜欢自己比喜欢别人更不容易。拥有健康的恰当的自尊心理，面对挫折会表现得格外坚强。不为外界的诱惑而丢失自我，不为一时的挫折否定自己。时时客观冷静地评价自己，每每乐观中肯地赞赏自己。若连自己都不爱，还能爱别人吗？喜欢自己吧！

10、福中有祸，祸中有福

莫被一时之得失冲昏头脑，一味陶醉于暂时的胜利。自己一定要居安思危，切莫居功自傲，洋洋得意。陶醉胜利，意味着驻足停顿，陶醉胜利，意味着失去警惕。人生路上要永不松懈，胜利仅仅是一个小小的路标。要想取得最后的胜利，只要努力，努力，再努力。莫为一时之得所迷惑，谁笑得最晚，谁笑得最开心。

11、重要的是活得充实

把每一天过好是最大的幸福，快乐源于每天的感觉良好。总忧虑明天的风险，总抹不去昨天的阴影，今天的生活怎能如意？总攀比那些不可攀比的，总幻想那些不能实现的，今天的心灵怎能安静？任何不切实际的东西，都是痛苦之源，生命的最大杀手是忧愁和焦虑。痛苦源于不充实，生活充实就不会胡思乱想。

12、愉悦的根基在自己身上

一般人总是将人生的愉悦，寄托在外界的事务上，依附于世俗的认同上。百般看重地位、财产，以及待遇、名誉等东西，自己一旦失去这些，便是沉重的打击，常会痛不欲生，其幸福和快乐的根基也随之毁灭。假如自己真是这样过生活，那么快乐离我们是相当遥远的。为什么要让别人来评价自己的快乐程度，把握好自己。

13、感觉幸福就是幸福

许多人都在刻意追求所谓的幸福；有的虽然得到了，其代价却巨大无比。许多哲人都说，幸福是种感觉，就如同“佛”就在你我心中。幸福的感觉随满足程度而递减，与人的心境、心态密切相关。先哲们说:得之愈艰、爱之愈深，拥有幸福，常思艰难。一个人总是感觉不到幸福，是自己的最大悲哀。幸福是种感觉，不知足，永不会幸福，知足者常乐！

14、别人的恩泽要牢记

目光短浅的人总是“忘恩负义”，危机时到处求助，事成之后再不露面。求人时信誓旦旦，得逞后胡作非为。这种人最被人鄙视。“忘恩负义”让朋友伤心，“忘恩负义”是急功近利的表现。“忘恩负义”只得益于一时，却会永远失信于人。切忌过河拆桥，过河拆桥会断了自己的后路。

15、凡事要留有余地

每一个人都会在自己的生命旅程中，遭遇到完全不同的“三种人”。第一种是能够理解、欣赏和器重自己的人；第二种是曲解、中伤甚至排斥自己的人；第三种人是与自己毫无关系、无关痛痒的人。第一种人对自己有知遇之恩，应当尊为师友，滴水之恩当涌泉相报。第二种人对自己造成深深的伤害，需要智慧地远离，而不是烦恼和计较。对于第三种人要以礼相待、和平共处。了解不同的人，区别对待，物以类聚，人以群分。

16、己所不欲勿施于人

把自己的主观意志强加于人，于己于人均是件痛苦的事情。以自己的威严强加自己的意志，别人只是口服而心不服，而且日久必生反抗之心。以自己的固执强加自己的意志，别人仅是默忍或是隐怒，但是日久也可能反目成仇。检讨自己的言行是否与社会和谐，才能真正得到别人的认同。人与人是不可能一致的，不要以我为中心。

17、得意不忘形，失意不失态

身处顺境必须格外谨慎，否则容易乐极生悲。人生得意的时候容易忘形，一忘形就不知道自己姓什么，于是恶念和恶行就会趁隙而入。身处逆境必须格外忍耐，否则容易早早夭折。人生失意的时候容易失态，一失态就不知道自己的未来，于是消极和绝望就会趁隙而入。笑看人生潮起潮落，守住自己的心。

18、人生应当欢乐有度

适当的娱乐活动能调节情绪，无休无止的欢乐却易转益为害。物极则反，数穷则变。“大凡快意处，即是多病处。”“棋可遣闲，易动心火”一味狂欢尽兴是肤浅的人生，换来的往往是痛苦的悔恨。尽兴有度是达观的人生。乐极生悲不局限于娱乐方面，涉及到人生的方方面面。欢乐与悲哀是伴生的，欢乐有度会使欢乐常伴。

19、多理性行事少意气用事

做事不能只凭自己的感情，做事更不能只凭自己的感觉，意气用事必有麻烦。有时自己的知觉是错的，事情并不是想象的这般简单，表象总是容易迷惑人心。理性做事不至于反复折腾，理性做事不会出现大的差错，理性做事才不会使自己后悔莫及。切记:凡事都不能太冲动!不能只跟着感觉走，多思考才能不后悔。

20、多理性行事少意气用事

做事不能只凭自己的感情，做事更不能只凭自己的感觉，意气用事必有麻烦。有时自己的知觉是错的，事情并不是想象的这般简单，表象总是容易迷惑人心。理性做事不至于反复折腾，理性做事不会出现大的差错，理性做事才不会使自己后悔莫及。切记：凡事都不能太冲动！不能只跟着感觉走，多思考才能不后悔。

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#日剧经典杯子蛋糕[超话]#
#オールドファッションカップケーキ#
#经典杯子蛋糕#

Astage 2022.09.05

#武田航平# & #木村达成# 认为的心动点是？两个人配合默契！电视剧「经典杯子蛋糕」的采访！

正在富士电视台（关东地区）以及世界上180多个国家播放的电视剧「经典杯子蛋糕」，决定于9月28日（星期三）发售蓝光＆DVD，越来越受到关注。

这部作品是根据佐岸左岸的大人气BL漫画改编的真人化电视剧。描绘了40岁的治愈系上司（武田航平）和30岁的忠犬下属（木村达成）的办公室恋爱。临近40岁既没有世俗的欲望也没有结婚的意愿，对于睡醒了起床后就开始工作的每一天而感到忧郁的野末，以及从进入公司后就很尊敬这样的野末，暗恋着野末的优秀下属外川。
来听一下在这部作品中双主演的两人，谈谈关于这部作品的看点、拍摄现场的情景以及电视剧的“心动点”。

——请谈一下最开始阅读原著后的感想，以及决定出演时候的心情？
武田：绘画非常漂亮，详细地描绘了日常生活，是一部对任何人来说都有可能会发生的故事，是很能引起共鸣的作品。我想着如果可以参与这部作品的话，我是一定想要挑战一下的。
木村：读了原著觉得非常有意思！而且留给人一种非常细腻的印象。我想要倾尽我的一切，想要把我拥有的东西都投射在这个角色上。

——当人气原著被翻拍的时候，也会去在意原著粉心里的角色样子，听到很多人说「野末和外川只能是武田和木村」。对于各自的角色是如何把握出演的呢？
武田：生活中谁都会感受到和野末一样的烦恼。过着循规蹈矩的每一天，对自己来说很自在舒服。只不过，有时也会忘记了遗留在某处的兴奋点以及朝着什么目标前进的心情。这个角色（和我自己）年龄很相近，我自己也会考虑工作的事情和将来的事情，也会想着就这样继续生活下去也不错，和野末有着很多共鸣的地方，所以把握角色并不太困难。
还有在拍摄真人化电视剧的时候，会特别注意如何去维系原著中的氛围感、动作和声音等等的平衡感之类的细枝末节的地方。原著是非常有人气的作品，也有积极意义上的压力，但是也没必要如此惧怕。
木村：29岁的外川单恋着同性的上司，正如原著中也有这样的台词，我要先去理解至今在很多人的常识范围以外的东西，然后去生动地演出这种样子，即使只是角色演出，我都感受到了痛苦。但是，我想要演出让那些抱持着同样的烦恼，有着同样想法的人们可以接受的作品。因为我觉得世界上也生存着很多有这种感受的人，所以通过角色让我可以靠近他们，能一边体验着各种各样的感受一边演出就太好了，这样想着而全力以赴。

——外川表现出来的吃点小醋的地方非常的可爱，不觉得是生动地描绘出了恋情的开始吗。很可爱呢。
武田：真的很可爱呢（笑）。
木村：是这样吗？（害羞地笑着……）

——这次合作演出对彼此的印象是怎么样的？
武田：我觉得角色方面来说，木村君在推动故事发展上的戏份很重。因为有非常稳地推着我走，非常能让人信赖，也有和外川相似的部分。出色地完成了角色的演出，是非常值得信赖的存在。
木村：（即使不需要我演出的时候）野末和导演商量的时候我也参与了。航平桑就是野末本身。虽然我心里并没有很多那种引导人的感觉，但是因为演出方式的关系，结果有了很多和作品故事相同的地方。演得很开心。当然也有痛苦的回忆，但是我觉得是一边享受着演出一边两个人一起创作了作品。

——我觉得你们已经拼命传递给观看电视剧的观众这种情绪了。有没有感觉到特别的心动点或者说萌点呢？
武田：比如说，野末说「○○なんだもん」之后，外川马上反问说「もん？」，在作品里本身就是心动点，但是在我们的演技加持下，在达酱必须非常故意去演绎的强调之下，立马就变得很好笑了。即使是演出来的也会让人很心动的点。这是一个配合非常默契的场景请一定反复观看。一些细微动作啊、故意让人看到缩短身高距离啊，因为散布着非常多嬉笑玩闹的场景，想要大家关注欣赏到。如果观众发觉的话，我们也会觉得很心动（笑）。
木村：我们两个人吃甜品的地方（笑）。
武田：是的呢！完全没错（笑）。
木村：首先，外川的主意很可爱。想说即使是玩扮女孩子游戏，也还有其他方式的吧！（笑）
武田：说着「我们来玩扮女孩子游戏吧」。用那么认真的表情说这句话的时候已经很让人心动了。
木村：然后并不是回应说「你在说什么啊？」，而是被说动了一起玩的野末桑也很让人心动（笑）。

——有很多看着非常好吃的甜品出镜，两位喜欢吃甜品吗？
武田：我比较喜欢。
木村：我的话……实际上并不太喜欢。但是，既定台词是“好像仓鼠好可爱”，所以努力将嘴里塞得满满的鼓起两颊吃东西。

——外景地也有很棒的店，看起来很开心。
武田&木村：是的，真的很开心。
武田：去借用外景地的某家店的时候，那里的店员是达酱以前的同学，有这样的小插曲。在同学工作的店里，达酱作为演员还是作品的主演，两个人再次相遇，作为一起努力的同伴，不知怎么的，我也感到非常自豪和开心。
木村：很偶然，我也很吃惊。

——从各个方面看来，感觉好像更期待这部作品了。那么最后，请给现在正在收看电视剧的人，以及之后会去收看电视剧的人说几句留言。
武田：这不仅仅是一部恋爱作品，还自然生动地描绘了日常生活中会发生的小烦恼、大烦恼和迷惘等，所以我觉得可以引起很多共鸣。与此相对是能让人鼓起勇气哪怕只前进一步的作品。然后看着男生们絮絮叨叨的样子，以及公司里同事之间的相处场景，会感到非常的幸福，请一定反复观看，如果可以有各种收获的话，我会感到很高兴。
木村：这是一部美好的电视剧。只是作为恋爱作品，不仅仅只有美好，我们一边感受着彼此隐藏在内心的想法和对方的心情，一边在原著和剧本中已经给出了肯定的「答案」中来演出。但是一旦到了拍摄现场，就如同自己准备好的东西被全盘打碎一般，在这样的氛围中，和航平桑、导演还有工作人员们一起创作出来的作品，这是比什么都要开心的事情。即使存在和原著不同的部分，如果以当下野末与外川的思维和感受来自处的话，我也想让它成为另一种「答案」。与出色的原著相比，电视剧如果可以给到观众别的启发，而这个启发的瞬间也可以变成看点的话，我会很高兴。我觉得看了这部电视剧作品后，再去从头阅读原著也是非常有意思的。

9月28日将发售蓝光&DVD，请一定尽最大可能反复观看。

还有要说的，所以分段了，我很多次看到我室友的发夹以及她的防晒衣，我都觉得我好像见过这个场景很多次，包括今早拍奶粉的时候，那个场景真的似曾相识，我觉得是不是有时候冥冥之中真的每个人都会走到属于自己的路上去呢。或者说其实你所有的一切，都是已经安排好的呢~
然后放毒，和室友前天晚上去吃的又一家麻辣烫!超级香!另外，最近真的瘦了好多!!!所以可能真的走到了属于自己道路吧！我很感谢主管，他给的自由度很高，不会让我觉得没有成就的时候压力很大，也愿意培养我!