#发生地震该怎么自救#
当地震发生时你在室内，记住6字口诀！此时整个建筑会发生摇晃，不牢固的物体会从高处落下！
目前许多起地震实例表明，在地震发生的短暂瞬间，人们在进入或离开建筑物时，由于高空坠物，被砸死、砸伤的概率最大。
判断房屋是否坚固后。第一时间呆在室内，
躲过了危险的第一分钟，就有生存的希
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请记住以下6字口诀！
【趴下】【躲好】 【抓牢】
● 趴下：
首先镇定下来，迅速双手双膝支撑地面趴下，这样不仅可以最快的稳住自己身体，防止跌倒；而且，还可以很快的爬行移动。
● 躲好：
躲到坚固的餐桌、书桌下面，尽量把身体都躲进去，如果空间小，至少要保证头颈部在桌子下。
注意，有些地方是不适合躲避的：
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不要躲在大的家具旁边。（如果家具倒了会很危险。）
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不要靠近玻璃窗户及有摆放物品的高架。（玻璃破碎后会扎伤自己，高架上的物品掉落也会砸伤你。）
不要在门框下。现在多数建筑的门框并不比房间其他地方更坚固，而且，门在闭合的过程中也会夹伤自己。
● 抓牢
摇晃期间抓牢稳固身体，等待第一波晃动停止！
此外，在房屋内有条件的情况下，及时断气断电以防发生燃气泄露引发火灾！

人这一辈子，无非就是个过程，
荣华花间露，富贵草上霜，
生不带来，死不带去，
得意些什么？失意些什么？
顺其自然、随遇而安，
如行云般自在，像流水般洒脱，
才是人生应有的态度。
相遇了，不要去猜疑；
离散了，不要去诋毁。
当你在高处的时候，
你的朋友知道你是谁，
当你坠落的时候，
你才知道你的朋友是谁。
你可能在一个人面前一文不值,
却在另一个人面前是无价之宝。
谨记自己的价值所在，
这就是人活的道理所在。
遇到爱你的人，学会感恩。
遇到你爱的人，学会付出；
遇到嫉妒你的人，学会低调；
遇到你嫉妒的人，学会转化；
每个洒脱的背后都藏着不舍，
每个放下前都是挣扎，
一个人，就算再留念，
如果你抓不住，就要适时放手，
久了你会神伤，会心碎。
任何事，任何人，
都会成为过去，不要跟它过不去，
无论多难，
我们都要学会抽身而退。
现在过的每一天，
都是余生中最年轻的一天。
请不要老得太快，
却明白得太迟。

当你在高处的时候，你的朋友知道你是谁，当你坠落的时候，你才知道你的朋友是谁。看清一个人又何必去揭穿，讨厌一个人又何必去翻脸；活着，总有看不惯的人，就如别人看不惯我们。买了就买了，不要去比价；吃了就吃了，不要去后悔；爱了就爱了，不要去猜疑；散了就散了，不要去诋毁。时间不一定能证明许多东西，但一定会让你看透许多东西。