小火锅上幼儿园啦

终于小火锅成为一名幼儿园的小朋友啦，从知道有幼儿园这一个地方之后，就一直在期待。每次经过小区的幼儿园都要问一句：
“妈妈，我什么时候上幼儿园？”，从前半年开始一直问到三个月，一个月，两个星期，两天，这下愿望终于实现了。最近见人就说“我马上就要上幼儿园啦”，别人给好吃的也会说“我马上要上幼儿园了，不能再吃垃圾食品了”！

希望进入幼儿园的你，每天开心快乐，努力奔跑吧[打call]

情绪稳定是成熟人的标志之一，但为什么会有很多成年人的情绪总是会受到外界事物的左右，让自己轻易的陷入到情绪之中，自己受困，身边的人也会跟着遭殃。

内核不稳定是情绪不稳定的关键，一个人的内核稳定了，就不太会受到外界事物和外界声音的影响。那如何让自己成为一个内核稳定的人呢？

先修自己的内心，所有的外部问题都内寻，内寻与心，当情绪来的时候先去感受情绪，察觉情绪，看看到底是什么问题让自己出现了情绪的起伏。

当不断的察觉情绪，并找到情绪背后的原因，比如原生家庭的问题，一旦找到问题的根源，去接受我们产生的情绪，和情绪做朋友，不要害怕情绪，而是跟情绪和解。

慢慢的从情绪背后与情绪和解，我们的内在就不会再被外界所左右。自我内在就会得到一次又一次的提升。

大结局是啥玩意？？？剪的来不及了就随便凑一凑？硬把绝不回头的大女主变成为爱殉情的傻白甜[裂开]余墨也太惨了，明明好好一个男主硬被改成默默守护的痴情男二。当然全剧最惨还是柳维扬，我不听我不信我就不会被骗，到死都觉得遇见陶紫炁是最好的哪怕从头到尾都是算计，真是男德标杆。
今年暑假的剧都过于一言难尽了，可以再刷伪装者洗洗眼了。希望明年的长相思和长风渡可以给力[给力]