不想打睡前电话了。
每次我兴冲冲地对你说我今天的所见所闻所想时，总被你的一句困了卡住，可是困了是你的生理反应，我没有任何理由发脾气，我自己也觉得要是因为这个发脾气真的纯属神经病。
但是我也会很失落，在你进入梦乡的时候，我开始渐渐平复焦躁的心情，然后安慰失落的自己，再然后哄自己睡觉。我就是敏感，就是想被一直照顾情绪，如果做不到的话，就别晚上招惹我。

【夜读：最清醒的6句话送给迷茫中的你】
1.你的迷茫，大多都是因为想得太多、做得太少。
2.真正困住你的不是困难本身，而是你对自己的负面暗示。
3.那些失意和受挫不过是人生的插曲，十年后回头再看，或许已成为财富。
4.把大难题拆解成小任务，从压力最小的部分开始着手。
5.把行动交给现在，把结果交给时间。
6.一个人的未来如何，不是靠想象，而是靠今天干了什么、干得咋样。

#健康养生# 【健康常识连载(761)】

要帮助那些真正的“明白人”。

当你以为你什么都明白，但你还是被问题困住的时候，其实你是把“知道”当“明白”在用，只有当你知道自己错在哪里的时候，你才是真的明白。

经常会遇到这样一些人，孩子教育失败、身体得疾病失败、还有创业失败，你总是着急着想换一个方法来解决问题。

当想跟你做思想交流时，你总是很不耐烦地说：
“你别跟我讲这么多，我什么都知道，我现在最大的问题就是孩子不听话、身体有问题、事业失败、现在有债务”。

你总是很着急着要方法，而且还很固执地说：“这些我都知道，你不用跟我讲。”

但凡有这样表现的人，是救不了的，即使给的方法是正确的，你也是怀疑，甚至只是试试，一旦不见效，你背后还会说坏话。

总结：
哪些人能帮，哪些人才是真正的明白人，哪些人才能真的帮起来？

就是那些知道自己错在哪里的人，而不是那些着急要方法去解决自己痛苦的人。共勉，你品、你细品，你是你自己人生的第一责任人。