#线上面试需要注意哪些地方#
作为工作20年的HR答一下这题：
随着科技的发展，面试的形式早已突破传统的面对面模式，辅以一对一的电话面试、及一对一或多对一和一对多的远程视频面试。随着AI技术的兴起，还有了AI视频面试。
以往，原先远程面试多用于外资企业，主要通过SKYPE或者去用人单位的会议室，由用人单位的HR或技术支持人员为候选人调试设备后，与海外的老板进行面试。
受新型冠状病毒的疫情影响，腾讯、浪潮、阿里等多家企业将原本的线下招聘计划挪到了线上，而一些急等用人的企业也通过微信、钉钉、QQ、ZOOM或SKPYE等一切可用的技术手段来尽快实现对候选人进行面试，以便早日有合适的人才加入。线上笔试、远程面试已成为当前不少企业特殊时期的招聘新选择。
与传统的线下面试来讲，远程的面试中求职者需要注意哪些问题呢？
1.调试设备。
与线下面试最明显的不同在于，线上远程面试需要借助终端设备来实现双方的交流。所以我们需要是事先通过电话和用人单位确认通过哪种形式进行线上沟通，微信、QQ 还是其它，并及时进行对应软件或APP的下载和安装。
更重要的是，最好提前至少半小时进入你选好的空间，进行网络的测试，确保通话效果。以免到了面试时间，避免因无法连线错失面试机会。同时准备好备用5G或4G网络热点并事先操练下切换是否顺畅。
2.寻找适于面试的安静空间。
确保在面试期间不会有其它会干扰到面试的背景声音。切莫以为无人的咖啡馆是合适的空间，因为你不知道是否会出现在你面试进行到一半的时候，工作人员将进行咖啡机磨豆的操作，而导致你听不清面试官的问题。
手机用搁架放好。面试如果是通过手机上的软件进行，尽量面试前将手机用搁架安置好合适的位置并调试好角度。除非你能确保你的手臂能支持你将手机屏幕保持距离至你的脸合适的位置到面试结束。如果你看到过自己在自己手机镜头里的样子，相信你会采纳这条建议。
3.着装莫过于随意。
即便是远程面试也不要放松对着装的要求。特别是有些“聪明”的候选人会将暴露在镜头前的上半身收拾整洁，而不管镜头外的部分；“聪明”的你能预估到在面试中可能你会起身给你未来的老板展示什么吗？也许是你读的一本书或者业余时间爱好的一项运动。毕竟面试中问到这些也很正常不是么？所以，不要因为是远程面试，而放松对自己个人形象的管理。
4.可以做面试小抄，但不能放弃事先对面试的准备。
面对面招聘，有时候会让许多候选人紧张，因为自己对问题的回答的所有表现都暴露在面试官的眼皮底下。换成远程面试后，似乎终于松口气，可以在镜头外做面试的小抄了。
镜头对面的面试官虽然看不见你放在镜头外的小抄，但你能确保你在看小抄时面部没有任何表情的变化？露出的破绽反而让镜头对面的面试官产生不好的联想，善于直接表达的面试官也许就直接问：“请问，你在看什么呢？”
没有影帝影后技能的我们，还是需在面试前做好充足的准备，面试时全神贯注对面试官的提问进行思考后的回答即可。如果实在需要记录的时候，就大大方方的在准备好的纸张上进行记录。将你的面试反应真实地呈现在镜头前。
5.确认延时的间隙。
因为网络的关系，远程面试时，常常会有延时的现象。此时要耐心等到对方结束讲话后，再进行做答，同时告知对方你这边接受有些延时。切莫急切地进行作答或者提问，在回答完毕后也和对方确认下是否收到你的回答或问题。
以上这些是面试官远坐另一端的远程面试。通常来说，远程面试的提问方式、面试官以及面试的内容、流程与面对面的面试基本一致，除却上面的准备事项以外，远程面试并不会因为距离的关系对面试的本质有什么改变。求职者们切勿因为远程的关系，而放松或紧张对面试官的提问，认真准备、轻松上阵即可。远程那端的面试官也想自己的时间付出可以有收获的哦。
作为HR或Hiring Manager毫无疑问会更关注候选人的综合素质，一个简单的开场寒暄：“这个特殊时期，你是如何度过的？”根据候选人的回答就可以得出候选人的时间管理、情绪管理、价值观等诸多信息。
此外，我们还需要重视的是人与AI的视频面试。目前市场上的此类产品已经相对成熟，但在使用感受上来说，候选人还是会感到与真实人对答的不同感受。需要提醒候选人注意的是，心理上不要轻视对面的机器人，要慎重回答。因为AI系统除了抓取你的答案内容以外，还会抓取你回答问题时的表情和声音，采用综合多模态的AI决策推荐算法为企业甄选出合适的候选人。
最后，我们来说说远程群面。
虽说各企业内的群面不见得都是无领导小组的形式，但无领导小组的形式便于用人单位快速甑选出自己想要的人选，这是不争的事实。采用在线的无领导小组面试的方式也不是现在才有的方式，但无疑当前将会是用人单位们优先使用甑选应届毕业生的方法。
现在即时沟通软件APP支持多人在线同时语音/视频沟通，使得原先受限于需要购买专门视频面试软件才能进行在线群面的HR，在这个疫情的特殊时期会将这些软件APP大加使用。
参加此种面试的候选人们要注意的是：在线毕竟是隔着屏幕的，你除了需要事先准备好以上已经提到的注意事项以外，要特别留意不要因为远程而让自己失去现场感，也不要因为隔着屏幕而多出了不应有的举措。
无领导小组面试进行中的激烈争执会因为远程隔着屏幕而有所降低，但这不意味着竞争会降低，屏幕那方分散在不同地方的几个伙伴是和你竞争同一岗位的候选人。不要认为反正是小组形式，在镜头外你可以做许多的小抄帮助自己。当你进入在线无领导小组面试时，你会发现你的任何分心的动作，会导致你失去先机。所以你的全神贯注是必须的，所有准备工作请务必放在面试前的时间内完成。面试官在镜头那段关注你在过程中的任何反应。面试结束时，不要忘记收回面试过程中的适度情绪释放，向面试官以及同组成员表达谢意。
疫情会很快过去，但远程面试的模式或将会是用人单位初选人才的首选，甚至也将会辅以其他诸如背调等手段以后成为用人单位对非关键岗位人才的最终甄选人才方式。祝愿诸位毕业生可以在远程面试中充分发挥自我，取得心仪的职位。
作为工作20年的HR答一下这题：
随着科技的发展，面试的形式早已突破传统的面对面模式，辅以一对一的电话面试、及一对一或多对一和一对多的远程视频面试。随着AI技术的兴起，还有了AI视频面试。
以往，原先远程面试多用于外资企业，主要通过SKYPE或者去用人单位的会议室，由用人单位的HR或技术支持人员为候选人调试设备后，与海外的老板进行面试。
受新型冠状病毒的疫情影响，腾讯、浪潮、阿里等多家企业将原本的线下招聘计划挪到了线上，而一些急等用人的企业也通过微信、钉钉、QQ、ZOOM或SKPYE等一切可用的技术手段来尽快实现对候选人进行面试，以便早日有合适的人才加入。线上笔试、远程面试已成为当前不少企业特殊时期的招聘新选择。
与传统的线下面试来讲，远程的面试中求职者需要注意哪些问题呢？
1.调试设备。
与线下面试最明显的不同在于，线上远程面试需要借助终端设备来实现双方的交流。所以我们需要是事先通过电话和用人单位确认通过哪种形式进行线上沟通，微信、QQ 还是其它，并及时进行对应软件或APP的下载和安装。
更重要的是，最好提前至少半小时进入你选好的空间，进行网络的测试，确保通话效果。以免到了面试时间，避免因无法连线错失面试机会。同时准备好备用5G或4G网络热点并事先操练下切换是否顺畅。
2.寻找适于面试的安静空间。
确保在面试期间不会有其它会干扰到面试的背景声音。切莫以为无人的咖啡馆是合适的空间，因为你不知道是否会出现在你面试进行到一半的时候，工作人员将进行咖啡机磨豆的操作，而导致你听不清面试官的问题。
手机用搁架放好。面试如果是通过手机上的软件进行，尽量面试前将手机用搁架安置好合适的位置并调试好角度。除非你能确保你的手臂能支持你将手机屏幕保持距离至你的脸合适的位置到面试结束。如果你看到过自己在自己手机镜头里的样子，相信你会采纳这条建议。
3.着装莫过于随意。
即便是远程面试也不要放松对着装的要求。特别是有些“聪明”的候选人会将暴露在镜头前的上半身收拾整洁，而不管镜头外的部分；“聪明”的你能预估到在面试中可能你会起身给你未来的老板展示什么吗？也许是你读的一本书或者业余时间爱好的一项运动。毕竟面试中问到这些也很正常不是么？所以，不要因为是远程面试，而放松对自己个人形象的管理。
4.可以做面试小抄，但不能放弃事先对面试的准备。
面对面招聘，有时候会让许多候选人紧张，因为自己对问题的回答的所有表现都暴露在面试官的眼皮底下。换成远程面试后，似乎终于松口气，可以在镜头外做面试的小抄了。
镜头对面的面试官虽然看不见你放在镜头外的小抄，但你能确保你在看小抄时面部没有任何表情的变化？露出的破绽反而让镜头对面的面试官产生不好的联想，善于直接表达的面试官也许就直接问：“请问，你在看什么呢？”
没有影帝影后技能的我们，还是需在面试前做好充足的准备，面试时全神贯注对面试官的提问进行思考后的回答即可。如果实在需要记录的时候，就大大方方的在准备好的纸张上进行记录。将你的面试反应真实地呈现在镜头前。
5.确认延时的间隙。
因为网络的关系，远程面试时，常常会有延时的现象。此时要耐心等到对方结束讲话后，再进行做答，同时告知对方你这边接受有些延时。切莫急切地进行作答或者提问，在回答完毕后也和对方确认下是否收到你的回答或问题。
以上这些是面试官远坐另一端的远程面试。通常来说，远程面试的提问方式、面试官以及面试的内容、流程与面对面的面试基本一致，除却上面的准备事项以外，远程面试并不会因为距离的关系对面试的本质有什么改变。求职者们切勿因为远程的关系，而放松或紧张对面试官的提问，认真准备、轻松上阵即可。远程那端的面试官也想自己的时间付出可以有收获的哦。
作为HR或Hiring Manager毫无疑问会更关注候选人的综合素质，一个简单的开场寒暄：“这个特殊时期，你是如何度过的？”根据候选人的回答就可以得出候选人的时间管理、情绪管理、价值观等诸多信息。
此外，我们还需要重视的是人与AI的视频面试。目前市场上的此类产品已经相对成熟，但在使用感受上来说，候选人还是会感到与真实人对答的不同感受。需要提醒候选人注意的是，心理上不要轻视对面的机器人，要慎重回答。因为AI系统除了抓取你的答案内容以外，还会抓取你回答问题时的表情和声音，采用综合多模态的AI决策推荐算法为企业甄选出合适的候选人。
最后，我们来说说远程群面。
虽说各企业内的群面不见得都是无领导小组的形式，但无领导小组的形式便于用人单位快速甑选出自己想要的人选，这是不争的事实。采用在线的无领导小组面试的方式也不是现在才有的方式，但无疑当前将会是用人单位们优先使用甑选应届毕业生的方法。
现在即时沟通软件APP支持多人在线同时语音/视频沟通，使得原先受限于需要购买专门视频面试软件才能进行在线群面的HR，在这个疫情的特殊时期会将这些软件APP大加使用。
参加此种面试的候选人们要注意的是：在线毕竟是隔着屏幕的，你除了需要事先准备好以上已经提到的注意事项以外，要特别留意不要因为远程而让自己失去现场感，也不要因为隔着屏幕而多出了不应有的举措。
无领导小组面试进行中的激烈争执会因为远程隔着屏幕而有所降低，但这不意味着竞争会降低，屏幕那方分散在不同地方的几个伙伴是和你竞争同一岗位的候选人。不要认为反正是小组形式，在镜头外你可以做许多的小抄帮助自己。当你进入在线无领导小组面试时，你会发现你的任何分心的动作，会导致你失去先机。所以你的全神贯注是必须的，所有准备工作请务必放在面试前的时间内完成。面试官在镜头那段关注你在过程中的任何反应。面试结束时，不要忘记收回面试过程中的适度情绪释放，向面试官以及同组成员表达谢意。
疫情会很快过去，但远程面试的模式或将会是用人单位初选人才的首选，甚至也将会辅以其他诸如背调等手段以后成为用人单位对非关键岗位人才的最终甄选人才方式。祝愿诸位毕业生可以在远程面试中充分发挥自我，取得心仪的职位。
金华多地发布春节期间疫情防控要求！回金华要这么做→
近日，
杭州出现多例新冠肺炎本土确诊病例。
为防范新冠病毒输入和传播风险，
确保广大市民安全，
小布搜集了金华各县（市、区）
春节期间疫情防控要求，
一起来看↓
婺城区
金华市婺城区春节期间疫情防控提醒
1月26日，杭州市报告1例新冠肺炎确诊病例。为有效应对当前的疫情防控形势，严格落实“外防输入、内防反弹”常态化防控策略，科学精准从严从紧做好春节期间疫情防控工作，婺城发布紧急提醒如下：
一、立即主动报备并就近做核酸检测。请1月19日以来从杭州来返婺人员立即向所在村（社区）报告，并主动就近做一次核酸检测。如瞒报、迟报、谎报将依法追究责任。倡导非中高风险地区来（返）婺人员，主动接受一次核酸检测。
二、严控活动规模。春节期间非必要不开展庙会、大型文艺演出、大型论坛、展销促销、企业年会等活动。提倡“喜事缓办、丧事简办、宴会不办”，确需举办的尽可能缩小活动规模，家庭聚餐聚会不超过10人。承办5桌以上聚餐活动的餐饮单位须严格落实疫情防控措施，加强通风和消毒工作；自行举办5桌以上宴会等聚餐活动的个人，须向属地社区居委会或村委会报备，遵守属地疫情防控规定。
三、严管文娱活动。加强棋牌室、酒吧、KTV、麻将房、桌游室、游泳馆等室内密闭公共场所人流量控制；旅游景区和剧院、娱乐场所等严格执行“限量、预约、错峰”要求，控制接待人员上限。
四、严格场所管理。严守交通枢纽“中门”，严控医疗机构“重点门”，实行“健康码”和行程卡联动核查。进入商场超市、农贸市场等人员密集公共场所,必须做到“测温、亮码（扫码）、戴口罩”。
五、提倡在婺过年。减少人员流动，降低疫情传播风险，非必要不出市、不出省，确需前往国内中高风险地区或有病例报告的城市，请提前向所在社区和工作单位报备，并做好个人防护。
疫情防控，人人有责，请市民及时关注官方发布的疫情进展信息和防控要求，保持良好的心态，树立科学防控意识，不信谣、不传谣、不造谣。
金东区
金华市金东区新冠肺炎疫情
防控工作指挥部通告
〔2022〕6号
1月25日以来，我省杭州市发现新冠病毒肺炎确诊病例，疫情形势严峻复杂，为坚决阻断疫情传播风险，根据《浙江省2022年春节期间新冠肺炎疫情防控工作方案》精神，现就有关事项通告如下：
一、1月19日以来有杭州滨江区和萧山区义桥镇旅居史的人员、与确诊病例轨迹有时空交集人员、1月25日在浙二滨江医院与病例同一时间段共同就诊的人员，以及14天内有中高风险地区所在县（市、区）旅居史的人员，暂缓来（返）金东。如已来返，要第一时间向所在村（社区）、用人单位或宾馆酒店报告，做好个人防护，自觉配合落实有关疫情防控措施。各村（社区）、用人单位或宾馆酒店立即开展摸排，发现以上情况人员的，要立即向所在乡镇（街道）疫情防控工作指挥部报告。
二、请1月19日以来有杭州市旅居史人员，马上就近到核酸采样点进行1次免费核酸检测。
三、暂停大型聚集性活动。即日起，暂停50人以上的庙会、大型文艺演出、大型论坛、展销促销、企业年会、村社“春晚”等各类聚集性活动。
四、控制聚餐、聚会规模。提倡“喜事缓办、丧事简办、宴会不办”，确需举办的尽可能缩小活动规模，家庭聚餐聚会等不超过10人。承办5桌以上聚餐活动的餐饮单位，须提前向主管单位和属地乡镇（街道）疫情防控指挥部双重审批，未经审批不得举办，同时要严格落实疫情防控措施，加强通风和消毒工作。自行举办5桌以上宴会等聚餐活动的个人，须提前向属地社区居委会或村委会提出审批，未经审批不得举办。
五、尽量避免海淘，处理进口邮件、货物时要开展预防性消毒，并做好个人防护。近期处理过进口邮件、货物人员，马上就近到核酸采样点进行1次免费核酸检测。进口货物、国际邮件的邮递或中转单位，要按要求落实消毒工作，及时开展消毒评价。
六、医疗机构要严格落实预检分诊和首诊负责制，详细询问流行病学史；零售药店要严格落实“四大类”药品（退热、止咳、抗病毒、抗细菌）销售实名制登记，并做好旅居史询问、信息监测和上报。使用“四大类”药品人员，要尽快就近到核酸采样点进行1次免费核酸检测。
七、进口冷链食品、进口水果等首站经营者、大型商超、大型餐饮店、熟食卤味店及供货单位、牛肉用量较大的小餐饮店、社区生鲜水果店等，要严格运用“浙冷链”“浙食链”扫码赋码，并做好实名登记工作，相关从业人员要按要求定期接受核酸检测筛查。
金华市金东区新冠肺炎
疫情防控工作指挥部
2022年1月27日
兰溪市
兰溪市新型冠状病毒肺炎
疫情防控工作指挥部通告
（2022年12号）
1月25日以来，我省杭州市出现社区扩散倾向的奥密克戎多名阳性病例，疫情形势严峻复杂，为坚决阻断疫情传播风险，根据《浙江省2022年春节期间新冠肺炎疫情防控工作方案》精神，现就有关事项通告如下：
一、1月19日以来有杭州滨江区和萧山区义桥镇旅居史的人员、与确诊病例轨迹有时空交集人员、1月25日在浙二滨江医院与病例同一时间段共同就诊的人员，以及14天内有中高风险地区所在县（市、区）旅居史的人员，暂缓来（返）兰溪。如已抵兰，要第一时间向所在村（社区）、用人单位或宾馆酒店报告，做好个人防护，自觉配合落实有关疫情防控措施。各村（社区）、用人单位或宾馆酒店立即开展摸排，发现以上情况人员的，要立即向所在乡镇（街道）疫情防控工作指挥部报告。
近期，有杭州市旅居史回兰返兰人员请参照以下执行：
1.2022年1月19日以来，有杭州市滨江区封控区、管控区，萧山区封控区、管控区旅居史的来兰人员落实“14+7”健康管理措施。
2.对杭州市滨江区、萧山区义桥镇来兰返兰人员落实“2+14”健康管理措施。
3.2022年1月19日以来，有杭州市（除滨江区、萧山区义桥镇外）旅居史的来兰返兰人员，抵兰后24小时内做一次核酸检测。
省外来兰返兰人员，建议抵兰后24小时内做一次核酸检测。
二、暂停大型聚集性活动。即日起，暂停50人以上的庙会、大型文艺演出、大型论坛、展销促销、企业年会、村社“春晚”等各类聚集性活动。同时，原则上取消单位集体团拜和慰问、年会、联欢等活动。
三、控制聚餐、聚会规模。提倡“喜事缓办、丧事简办、宴会不办”，确需举办的尽可能缩小活动规模，家庭聚餐聚会等不超过10人。承办5桌以上聚餐活动的餐饮单位，须提前向主管单位和属地乡镇（街道）疫情防控指挥部双重审批，未经审批不得举办，同时要严格落实疫情防控措施，加强通风和消毒工作。自行举办5桌以上宴会等聚餐活动的个人，须提前向属地社区居委会或村委会提出审批，未经审批不得举办。
四、进一步加强农村疫情防控。引导村民少摆席、少串门、少走动。农村地区企业、风景区、民宿、文化礼堂、养老院、学校、农贸市场等人员容易聚集的重点场所，要严格落实预防性消毒、戴口罩、测温亮码以及卫生保洁等日常防控工作。
五、尽量避免海淘，处理进口邮件、货物时要开展预防性消毒，并做好个人防护。近期处理过进口邮件、货物人员，马上就近到核酸采样点进行1次免费核酸检测。进口货物、国际邮件的邮递或中转单位，要按要求落实消毒工作，及时开展消毒评价。
六、医疗机构要严格落实预检分诊和首诊负责制，详细询问流行病学史；零售药店要严格落实“四大类”药品（退热、止咳、抗病毒、抗细菌）销售实名制登记，并做好旅居史询问、信息监测和上报。使用“四大类”药品人员，要尽快就近到核酸采样点进行1次免费核酸检测。
七、进口冷链食品、进口水果等首站经营者、大型商超、大型餐饮店、熟食卤味店及供货单位、牛肉用量较大的小餐饮店、社区生鲜水果店等，要严格运用“浙冷链”“浙食链”扫码赋码，并做好实名登记工作，相关从业人员要按要求定期接受核酸检测筛查。
八、坚持党员干部带头垂范。全体党员、机关企事业单位干部职工积极发挥示范作用，主动参加网格防疫工作，以身作则。并积极劝导、敦促身边亲友主动配合防疫工作，节假日期间减少出行，不参加大规模聚集活动，积极营造全民参与疫情防控的良好氛围。
兰溪市新型冠状病毒肺炎
疫情防控工作指挥部
2022年1月27日
东阳市
东阳市新冠肺炎
疫情防控工作指挥部通告
〔2022〕第6号
鉴于当前杭州市疫情防控形势，为严防奥密克戎变异毒株的输入和传播，现通告如下：
一、1月19日以来，对有杭州市旅居史的来东返东人员立即通过“东阳防疫通”进行申报。若有杭州市中高风险地区或封控区、管控区（滨江区、萧山区、西湖区）旅居史的，请立即向所在村（社区）主动报备，并配合落实相应的健康管理措施。
二、1月19日以来，有杭州市滨江区、萧山区、西湖区（非封控区、管控区）旅居史的来东返东人员，请于1月27日就近到集中（方舱）核酸采样点进行1次免费核酸检测；有杭州市其他地区旅居史的人员，请于1月28日前就近到集中（方舱）核酸采样点完成免费核酸检测。
以上人员要加强自我健康监测，如出现发热、干咳、乏力等异常症状的，请及时到就近发热门诊就诊，并主动告知近期旅居史和相关人员接触史，就医过程中规范佩戴口罩，避免乘坐公共交通工具。
东阳市新冠肺炎
疫情防控工作指挥部办公室
2022年1月27日
义乌市
义乌市疫情防控
重要工作提示
近日杭州报告多例新冠阳性感染者，疫情形势十分严峻，为科学精准防控疫情，严防疫情输入，现就有关工作提示如下：
一、1月19日以来有杭州旅居史的人员请在24小时内到就近的核酸检测点做一次免费核酸检测，各检测点见附表。
二、从严从紧抓好社会面管控。严格控制各类聚集性活动、会议。全市景区、宾馆饭店、商超、农贸市场、影剧院、文体娱乐场所、交通场站、公共交通工具、商贸市场、机关企事业单位等重点场所要严格落实防控措施。
三、请广大市民要保持良好的个人防护意识，戴口罩、勤洗手、常通风、保持安全社交距离；不扎堆、少聚会，保持健康生活方式。
义乌市新型冠状病毒肺炎疫情
防控工作指挥部办公室
2022年1月26日
永康市
永康市新型冠状病毒肺炎疫情防控
工作指挥部通告
〔2022〕21号
1月25日以来，我省杭州市发现新冠病毒肺炎确诊病例，疫情形势严峻复杂，为坚决阻断疫情传播风险，根据《浙江省2022年春节期间新冠肺炎疫情防控工作方案》精神，现就有关事项通告如下：
一、1月19日以来有杭州滨江区，西湖区转塘街道、留下街道及萧山区义桥镇旅居史的人员、与确诊病例轨迹有时空交集人员、1月25日在浙二滨江医院与病例同一时间段共同就诊的人员，以及14天内有中高风险地区所在县（市、区）旅居史的人员，暂缓来（返）永。如已来返，要第一时间向所在村（社区）、用人单位或宾馆酒店报告，做好个人防护，自觉配合落实有关疫情防控措施。各村（社区）、用人单位或宾馆酒店立即开展摸排，发现以上情况人员的，要立即向所在镇（街道、区）疫情防控工作指挥部报告。
二、请1月19日以来有杭州市旅居史人员，马上就近到核酸采样点进行1次免费核酸检测。
三、暂停大型聚集性活动。即日起，暂停50人以上的庙会、大型文艺演出、大型论坛、展销促销、企业年会、村社“春晚”等各类聚集性活动。
四、控制聚餐、聚会规模。提倡“喜事缓办、丧事简办、宴会不办”，确需举办的尽可能缩小活动规模，家庭聚餐聚会等不超过10人。承办5桌以上聚餐活动的餐饮单位，须提前向主管单位和属地镇（街道、区）疫情防控指挥部双重审批，未经审批不得举办，同时要严格落实疫情防控措施，加强通风和消毒工作。自行举办5桌以上宴会等聚餐活动的个人，须提前向属地社区居委会或村委会提出审批，未经审批不得举办。
五、尽量避免海淘，处理进口邮件、货物时要开展预防性消毒，并做好个人防护。近期处理过进口邮件、货物的相关人员，马上就近到核酸采样点进行1次免费核酸检测。进口货物、国际邮件的邮递或中转单位，要按要求落实消毒工作，及时开展消毒评价。
六、医疗机构要严格落实预检分诊和首诊负责制，详细询问流行病学史；零售药店要严格落实“四大类”药品（退热、止咳、抗病毒、抗细菌）销售实名制登记，并做好旅居史询问、信息监测和上报。使用“四大类”药品人员，要尽快就近到核酸采样点进行1次免费核酸检测。
七、进口冷链食品、进口水果等首站经营者、大型商超、大型餐饮店、熟食卤味店及供货单位、牛肉用量较大的小餐饮店、社区生鲜水果店等，要严格运用“浙冷链”“浙食链”扫码赋码，并做好实名登记工作，相关从业人员要按要求定期接受核酸检测筛查。
永康市新型冠状病毒肺炎疫情
防控工作指挥部
2022年1月27日
浦江县
浦江县新型冠状病毒肺炎疫情
防控工作指挥部通告
（第47号）
关于严控春节期间聚集性活动的通告
近日，
杭州出现多例新冠肺炎本土确诊病例。
为防范新冠病毒输入和传播风险，
确保广大市民安全，
小布搜集了金华各县（市、区）
春节期间疫情防控要求，
一起来看↓
婺城区
金华市婺城区春节期间疫情防控提醒
1月26日，杭州市报告1例新冠肺炎确诊病例。为有效应对当前的疫情防控形势，严格落实“外防输入、内防反弹”常态化防控策略，科学精准从严从紧做好春节期间疫情防控工作，婺城发布紧急提醒如下：
一、立即主动报备并就近做核酸检测。请1月19日以来从杭州来返婺人员立即向所在村（社区）报告，并主动就近做一次核酸检测。如瞒报、迟报、谎报将依法追究责任。倡导非中高风险地区来（返）婺人员，主动接受一次核酸检测。
二、严控活动规模。春节期间非必要不开展庙会、大型文艺演出、大型论坛、展销促销、企业年会等活动。提倡“喜事缓办、丧事简办、宴会不办”，确需举办的尽可能缩小活动规模，家庭聚餐聚会不超过10人。承办5桌以上聚餐活动的餐饮单位须严格落实疫情防控措施，加强通风和消毒工作；自行举办5桌以上宴会等聚餐活动的个人，须向属地社区居委会或村委会报备，遵守属地疫情防控规定。
三、严管文娱活动。加强棋牌室、酒吧、KTV、麻将房、桌游室、游泳馆等室内密闭公共场所人流量控制；旅游景区和剧院、娱乐场所等严格执行“限量、预约、错峰”要求，控制接待人员上限。
四、严格场所管理。严守交通枢纽“中门”，严控医疗机构“重点门”，实行“健康码”和行程卡联动核查。进入商场超市、农贸市场等人员密集公共场所,必须做到“测温、亮码（扫码）、戴口罩”。
五、提倡在婺过年。减少人员流动，降低疫情传播风险，非必要不出市、不出省，确需前往国内中高风险地区或有病例报告的城市，请提前向所在社区和工作单位报备，并做好个人防护。
疫情防控，人人有责，请市民及时关注官方发布的疫情进展信息和防控要求，保持良好的心态，树立科学防控意识，不信谣、不传谣、不造谣。
金东区
金华市金东区新冠肺炎疫情
防控工作指挥部通告
〔2022〕6号
1月25日以来，我省杭州市发现新冠病毒肺炎确诊病例，疫情形势严峻复杂，为坚决阻断疫情传播风险，根据《浙江省2022年春节期间新冠肺炎疫情防控工作方案》精神，现就有关事项通告如下：
一、1月19日以来有杭州滨江区和萧山区义桥镇旅居史的人员、与确诊病例轨迹有时空交集人员、1月25日在浙二滨江医院与病例同一时间段共同就诊的人员，以及14天内有中高风险地区所在县（市、区）旅居史的人员，暂缓来（返）金东。如已来返，要第一时间向所在村（社区）、用人单位或宾馆酒店报告，做好个人防护，自觉配合落实有关疫情防控措施。各村（社区）、用人单位或宾馆酒店立即开展摸排，发现以上情况人员的，要立即向所在乡镇（街道）疫情防控工作指挥部报告。
二、请1月19日以来有杭州市旅居史人员，马上就近到核酸采样点进行1次免费核酸检测。
三、暂停大型聚集性活动。即日起，暂停50人以上的庙会、大型文艺演出、大型论坛、展销促销、企业年会、村社“春晚”等各类聚集性活动。
四、控制聚餐、聚会规模。提倡“喜事缓办、丧事简办、宴会不办”，确需举办的尽可能缩小活动规模，家庭聚餐聚会等不超过10人。承办5桌以上聚餐活动的餐饮单位，须提前向主管单位和属地乡镇（街道）疫情防控指挥部双重审批，未经审批不得举办，同时要严格落实疫情防控措施，加强通风和消毒工作。自行举办5桌以上宴会等聚餐活动的个人，须提前向属地社区居委会或村委会提出审批，未经审批不得举办。
五、尽量避免海淘，处理进口邮件、货物时要开展预防性消毒，并做好个人防护。近期处理过进口邮件、货物人员，马上就近到核酸采样点进行1次免费核酸检测。进口货物、国际邮件的邮递或中转单位，要按要求落实消毒工作，及时开展消毒评价。
六、医疗机构要严格落实预检分诊和首诊负责制，详细询问流行病学史；零售药店要严格落实“四大类”药品（退热、止咳、抗病毒、抗细菌）销售实名制登记，并做好旅居史询问、信息监测和上报。使用“四大类”药品人员，要尽快就近到核酸采样点进行1次免费核酸检测。
七、进口冷链食品、进口水果等首站经营者、大型商超、大型餐饮店、熟食卤味店及供货单位、牛肉用量较大的小餐饮店、社区生鲜水果店等，要严格运用“浙冷链”“浙食链”扫码赋码，并做好实名登记工作，相关从业人员要按要求定期接受核酸检测筛查。
金华市金东区新冠肺炎
疫情防控工作指挥部
2022年1月27日
兰溪市
兰溪市新型冠状病毒肺炎
疫情防控工作指挥部通告
（2022年12号）
1月25日以来，我省杭州市出现社区扩散倾向的奥密克戎多名阳性病例，疫情形势严峻复杂，为坚决阻断疫情传播风险，根据《浙江省2022年春节期间新冠肺炎疫情防控工作方案》精神，现就有关事项通告如下：
一、1月19日以来有杭州滨江区和萧山区义桥镇旅居史的人员、与确诊病例轨迹有时空交集人员、1月25日在浙二滨江医院与病例同一时间段共同就诊的人员，以及14天内有中高风险地区所在县（市、区）旅居史的人员，暂缓来（返）兰溪。如已抵兰，要第一时间向所在村（社区）、用人单位或宾馆酒店报告，做好个人防护，自觉配合落实有关疫情防控措施。各村（社区）、用人单位或宾馆酒店立即开展摸排，发现以上情况人员的，要立即向所在乡镇（街道）疫情防控工作指挥部报告。
近期，有杭州市旅居史回兰返兰人员请参照以下执行：
1.2022年1月19日以来，有杭州市滨江区封控区、管控区，萧山区封控区、管控区旅居史的来兰人员落实“14+7”健康管理措施。
2.对杭州市滨江区、萧山区义桥镇来兰返兰人员落实“2+14”健康管理措施。
3.2022年1月19日以来，有杭州市（除滨江区、萧山区义桥镇外）旅居史的来兰返兰人员，抵兰后24小时内做一次核酸检测。
省外来兰返兰人员，建议抵兰后24小时内做一次核酸检测。
二、暂停大型聚集性活动。即日起，暂停50人以上的庙会、大型文艺演出、大型论坛、展销促销、企业年会、村社“春晚”等各类聚集性活动。同时，原则上取消单位集体团拜和慰问、年会、联欢等活动。
三、控制聚餐、聚会规模。提倡“喜事缓办、丧事简办、宴会不办”，确需举办的尽可能缩小活动规模，家庭聚餐聚会等不超过10人。承办5桌以上聚餐活动的餐饮单位，须提前向主管单位和属地乡镇（街道）疫情防控指挥部双重审批，未经审批不得举办，同时要严格落实疫情防控措施，加强通风和消毒工作。自行举办5桌以上宴会等聚餐活动的个人，须提前向属地社区居委会或村委会提出审批，未经审批不得举办。
四、进一步加强农村疫情防控。引导村民少摆席、少串门、少走动。农村地区企业、风景区、民宿、文化礼堂、养老院、学校、农贸市场等人员容易聚集的重点场所，要严格落实预防性消毒、戴口罩、测温亮码以及卫生保洁等日常防控工作。
五、尽量避免海淘，处理进口邮件、货物时要开展预防性消毒，并做好个人防护。近期处理过进口邮件、货物人员，马上就近到核酸采样点进行1次免费核酸检测。进口货物、国际邮件的邮递或中转单位，要按要求落实消毒工作，及时开展消毒评价。
六、医疗机构要严格落实预检分诊和首诊负责制，详细询问流行病学史；零售药店要严格落实“四大类”药品（退热、止咳、抗病毒、抗细菌）销售实名制登记，并做好旅居史询问、信息监测和上报。使用“四大类”药品人员，要尽快就近到核酸采样点进行1次免费核酸检测。
七、进口冷链食品、进口水果等首站经营者、大型商超、大型餐饮店、熟食卤味店及供货单位、牛肉用量较大的小餐饮店、社区生鲜水果店等，要严格运用“浙冷链”“浙食链”扫码赋码，并做好实名登记工作，相关从业人员要按要求定期接受核酸检测筛查。
八、坚持党员干部带头垂范。全体党员、机关企事业单位干部职工积极发挥示范作用，主动参加网格防疫工作，以身作则。并积极劝导、敦促身边亲友主动配合防疫工作，节假日期间减少出行，不参加大规模聚集活动，积极营造全民参与疫情防控的良好氛围。
兰溪市新型冠状病毒肺炎
疫情防控工作指挥部
2022年1月27日
东阳市
东阳市新冠肺炎
疫情防控工作指挥部通告
〔2022〕第6号
鉴于当前杭州市疫情防控形势，为严防奥密克戎变异毒株的输入和传播，现通告如下：
一、1月19日以来，对有杭州市旅居史的来东返东人员立即通过“东阳防疫通”进行申报。若有杭州市中高风险地区或封控区、管控区（滨江区、萧山区、西湖区）旅居史的，请立即向所在村（社区）主动报备，并配合落实相应的健康管理措施。
二、1月19日以来，有杭州市滨江区、萧山区、西湖区（非封控区、管控区）旅居史的来东返东人员，请于1月27日就近到集中（方舱）核酸采样点进行1次免费核酸检测；有杭州市其他地区旅居史的人员，请于1月28日前就近到集中（方舱）核酸采样点完成免费核酸检测。
以上人员要加强自我健康监测，如出现发热、干咳、乏力等异常症状的，请及时到就近发热门诊就诊，并主动告知近期旅居史和相关人员接触史，就医过程中规范佩戴口罩，避免乘坐公共交通工具。
东阳市新冠肺炎
疫情防控工作指挥部办公室
2022年1月27日
义乌市
义乌市疫情防控
重要工作提示
近日杭州报告多例新冠阳性感染者，疫情形势十分严峻，为科学精准防控疫情，严防疫情输入，现就有关工作提示如下：
一、1月19日以来有杭州旅居史的人员请在24小时内到就近的核酸检测点做一次免费核酸检测，各检测点见附表。
二、从严从紧抓好社会面管控。严格控制各类聚集性活动、会议。全市景区、宾馆饭店、商超、农贸市场、影剧院、文体娱乐场所、交通场站、公共交通工具、商贸市场、机关企事业单位等重点场所要严格落实防控措施。
三、请广大市民要保持良好的个人防护意识，戴口罩、勤洗手、常通风、保持安全社交距离；不扎堆、少聚会，保持健康生活方式。
义乌市新型冠状病毒肺炎疫情
防控工作指挥部办公室
2022年1月26日
永康市
永康市新型冠状病毒肺炎疫情防控
工作指挥部通告
〔2022〕21号
1月25日以来，我省杭州市发现新冠病毒肺炎确诊病例，疫情形势严峻复杂，为坚决阻断疫情传播风险，根据《浙江省2022年春节期间新冠肺炎疫情防控工作方案》精神，现就有关事项通告如下：
一、1月19日以来有杭州滨江区，西湖区转塘街道、留下街道及萧山区义桥镇旅居史的人员、与确诊病例轨迹有时空交集人员、1月25日在浙二滨江医院与病例同一时间段共同就诊的人员，以及14天内有中高风险地区所在县（市、区）旅居史的人员，暂缓来（返）永。如已来返，要第一时间向所在村（社区）、用人单位或宾馆酒店报告，做好个人防护，自觉配合落实有关疫情防控措施。各村（社区）、用人单位或宾馆酒店立即开展摸排，发现以上情况人员的，要立即向所在镇（街道、区）疫情防控工作指挥部报告。
二、请1月19日以来有杭州市旅居史人员，马上就近到核酸采样点进行1次免费核酸检测。
三、暂停大型聚集性活动。即日起，暂停50人以上的庙会、大型文艺演出、大型论坛、展销促销、企业年会、村社“春晚”等各类聚集性活动。
四、控制聚餐、聚会规模。提倡“喜事缓办、丧事简办、宴会不办”，确需举办的尽可能缩小活动规模，家庭聚餐聚会等不超过10人。承办5桌以上聚餐活动的餐饮单位，须提前向主管单位和属地镇（街道、区）疫情防控指挥部双重审批，未经审批不得举办，同时要严格落实疫情防控措施，加强通风和消毒工作。自行举办5桌以上宴会等聚餐活动的个人，须提前向属地社区居委会或村委会提出审批，未经审批不得举办。
五、尽量避免海淘，处理进口邮件、货物时要开展预防性消毒，并做好个人防护。近期处理过进口邮件、货物的相关人员，马上就近到核酸采样点进行1次免费核酸检测。进口货物、国际邮件的邮递或中转单位，要按要求落实消毒工作，及时开展消毒评价。
六、医疗机构要严格落实预检分诊和首诊负责制，详细询问流行病学史；零售药店要严格落实“四大类”药品（退热、止咳、抗病毒、抗细菌）销售实名制登记，并做好旅居史询问、信息监测和上报。使用“四大类”药品人员，要尽快就近到核酸采样点进行1次免费核酸检测。
七、进口冷链食品、进口水果等首站经营者、大型商超、大型餐饮店、熟食卤味店及供货单位、牛肉用量较大的小餐饮店、社区生鲜水果店等，要严格运用“浙冷链”“浙食链”扫码赋码，并做好实名登记工作，相关从业人员要按要求定期接受核酸检测筛查。
永康市新型冠状病毒肺炎疫情
防控工作指挥部
2022年1月27日
浦江县
浦江县新型冠状病毒肺炎疫情
防控工作指挥部通告
（第47号）
关于严控春节期间聚集性活动的通告
美國著名的石油大亨亨特，曾經在阿肯色州種棉花，結果一敗塗地，後來卻變成世界上最有錢的人之一。有人問到他成功的秘訣是什麼，他說：「想成功只需兩件事：第一，看清楚你要的是什麼，而大多數人從來不知道要這麼做。第二，要有必須為成功付出代價的決心，然後想辦法付這個代價。
【第五課 朝著一個目標邁進！】
【1. 把握夢想的方向 P.142】
我們的人生有何種成就，到底取決於什麼？答案乃是當初所做的決定。當我們做出決定的那一刻，命運也就注定了？
你的夢能實現到什麼程度，就看你給它定的界線何在？此刻就讓你的夢具體化，隨後好好想想，如何實現它的計畫。
在追求你確定的夢，也就是實現目標的過程中，我們往往會做出驚人的成績和意想不到的結果，就像蜜蜂尋求生命意義的過程。難道蜜蜂是存心為花朵傳遞花粉嗎？不是的，牠的目標是花蜜，可是在尋找的過程中，牠的腿上沾滿了花粉，等待飛到其他花朵上時，神奇的生命連鎖反應就開始了，結果是滿山萬紫千紅！
同樣的道理，在邁向你夢想的旅途中，你會驚喜自己實現夢想的任何意外之結局，它往往成為你生命永恆的收穫。
【第五課 朝著一個目標邁進！】
【2. 我有一個夢想 P.144-P.145】
追求目標的真正目的，乃是讓你在這個過程中塑造自己，看看最後會變成什麼樣的人！我們都得不斷追求心智的成長，那是我們靈魂的糧食。
當你達到了所追求的目標，別忘了馬上再給自己訂出一個更高目標。在對新目標的追求過程中，不可避免地仍會遇上一些困難與障礙，但是別忘了，在此之前你也曾經遇到過，而如今你成功了！
【第五課 朝著一個目標邁進！】
【3. 不斷地確立新的目標 P.146】
就像福勒一樣，當你能看重個人的成長和發展，才算是為人生中的其他成就奠下了基礎。現在請你完全靜下心來，完成下面的提問：
第一，你希望培養什麼樣的個性？你希望結交什麼樣的朋友？你想成為什麼樣的人？
第二，給你的目標確定一個完成的期限。
第三，寫出一年內你要達到的目標。
第四，簡短地寫下你要達到這個目標的原因。
目標訂好了，就要拿出積極的行動，千萬不能就此束之高閣！就在此刻，謀劃出實現目標的第一步，隨後緊跟向前，哪怕是微不足道的一小步，都能使你距目標更近！
【第五課 朝著一個目標邁進！】
【3. 不斷地確立新的目標 P.148】
確認目標的關鍵是把你的目標說出來，或是寫在紙上。主要是把原來在心裡想的東西，改成用耳朵來聽、用眼睛來看，同時加深腦中的印象。每天反覆地做，一段時間之後，你自然會產生自信。
由於潛意識的不斷督促和指揮，神奇的創造力就由我們的身上不斷地發揮出來。這麼一來，要達成目標，就不再是一件難事了。
但是，你也不能小看消極的想法，把消極的、認為無法做到的想法，盡量廢棄，而代之以積極的、肯定的強烈信念，來充實你的精力。
把「我可以做⋯⋯」、「我要求做一番」等積極想法不斷地灌注到你的內心，不久，你想法中消極的部分消失了，你的心中自然都被積極想法所取代。
如果把心裡所想的事情擱置下來，或只在口頭上說說而已，你的目標就永無實現之日。我們應該向著成功的目標，每天非做出一點事來不可。
【第五課 朝著一個目標邁進！】
【4. 激發潛能，達成目標 P.149】
「目標視覺化」就是為了要使目標在你的潛在意識發生作用。所以，你應該常拿剪貼簿出來翻閱，要一頁頁仔細地看，看的時候不要只對裡邊的內容想「我想要⋯⋯」、「我很喜歡這個樣子⋯⋯」而應該全神貫注，認為這是以後自己的寫照。記住，必須要用這種感情來看才行。如此利用剪貼簿不斷地提醒我們，才會使我們產生「做得到」的想法，而走向成功之途。
【第五課 朝著一個目標邁進！】
【4. 激發潛能，達成目標 P.150】
我們每個人都希望得到更好的東西，如金錢、名譽、尊重，但是大多數的人都僅把這些希望當作一種願望而已，如果你知道你希望得到的是什麼，如果你對達到自己的目標的堅定性已到了執著的程度，而且能以不斷的努力和穩健的計畫來支持這份執著的話，那你就已經是在發展你的明確目標了。
明確的目標是你努力的依據，也是對你的鞭策。明確的目標給你一個看得見的彼岸。隨著你實現這些目標，你就會有成就感，你的心態就會向著更積極主動的方向轉變。
明確目標使你看清使命，產生動力。有了明確目標，對自己心目中喜歡的世界便有一幅清晰的圖畫，你就會集中精力和資源於你所選擇的方向和目標上，因而你也就更加熱心於你的目標。愛默生說：「一心向著自己目標前進的人，整個世界都給他讓路！」
【第五課 朝著一個目標邁進！】
【6. 制定正確的目標 P.157】
目標對目前工作具有指導作用。也就是說，現在所做的，必須是實現未來目標的部分。因而讓人重視現在，把握現在。沒有目標，我們很容易陷入跟理想無關的現實事務中。一個忘記最重要事情的人，會成為瑣事的奴隸。
【第五課 朝著一個目標邁進！】
【6. 制定正確的目標 P.158】
欲望和夢想在沒有化成明確具體的奮鬥目標之前，是比較模糊的，不穩定的，短時間的。只有將欲望夢想化成人生明確具體的大小目標，走向成功與卓越才有基礎。
【第五課 朝著一個目標邁進！】
【7. 明確目標的力量 P.159】
希爾在電視台工作時，需要經常向節目編輯或資深製作人彙報自己的計畫——這個程序被稱為「宣傳策劃」。他知道，把自己的設想描述給潛在客戶的機會只有一次。因此做節目宣傳時，每個細節都得描述清楚，要盡可能使購買者從主持人的走位到開獎場面以及這中間的每個步驟有鮮明的印象。因為他知道，活潑的語言能激發生動的想像。
這個道理也適用於制訂職業和個人生活的目標。沒有明晰而堅定的目標是對未來感到迷惘的首要原因。對個人而言，目標混亂將導致情感從滿足發展到厭倦和缺乏安全感，甚至會陷入深深的憂慮。對企業來說也是一樣，對未來沒有明確構想的企業會產生猜疑氣氛，員工也會因此士氣低落。一個對未來一無所知的公司沒有什麼前途，而沒有前途的公司不值得投資者考慮。
【第五課 朝著一個目標邁進！】
【7. 明確目標的力量 P.159-P.160】
成功的人能迅速地做出決定，並且不會經常變更。而失敗的人做決定時往往很慢，且經常變更決定的內容。
記住：有九十八％的人從來沒有為一生中的重要目標做過決定。他們就是無法自行做主，並且貫徹自己的決定。
【第五課 朝著一個目標邁進！】
【7. 明確目標的力量 P.160-P.161】
瞎子心中的世界侷限於他的觸覺，文盲的世界侷限於他親身的所見所聞，偉人的遠見有多廣，他的世界就有多大。
將目標瞄準太陽有一個好處，那就是你的收穫絕不會僅有一把泥土。做偉大的夢、訂定偉大的目標、去征服最困難的問題，目標遠大，才能充分挖掘你的潛能。
【第五課 朝著一個目標邁進！】
【9. 瞄準太陽 P.163】
人無遠慮，必有近憂。目標愈遠大，意志才會愈堅強，絕沒有無緣無故的堅韌不拔。「忍辱」必然因為「負重」，能忍的程度決定於目標的大小。
【第五課 朝著一個目標邁進！】
【9. 瞄準太陽 P.165】
請嚴肅看待短期目標，確切作答，仔細考慮幾天後，用筆寫下你的這些目標，它們應該就是你個人的明確承諾。
■我長期的事業目標是：
■此後十二個月內，我的短期目標是：
■到明年的今天，我的工作和生活會有以下的改變：
■在完成目標的過程中，我可能會面臨的困難是：
■為了達成我的目標，我應該獲得以下的這些新能力：
【第五課 朝著一個目標邁進！】
【9. 瞄準太陽 P.166】
課後分析：
◆目標，一直是人類歷史上每一項成就的起點。
◆對一艘盲目航行的船來說，任何方向的風都是逆風。
◆追求目標的真正目的，乃是在這個過程中塑造自己，發揮自己的潛能。
◆當你一旦界定出目標，你大腦的潛力便豁然開啟。
【第五課 朝著一個目標邁進！】
【P.166】
《引爆潛能：喚醒你心中沉睡的巨人》
安東尼．羅賓
#潜能# https://t.cn/R2WxksT
【第五課 朝著一個目標邁進！】
【1. 把握夢想的方向 P.142】
我們的人生有何種成就，到底取決於什麼？答案乃是當初所做的決定。當我們做出決定的那一刻，命運也就注定了？
你的夢能實現到什麼程度，就看你給它定的界線何在？此刻就讓你的夢具體化，隨後好好想想，如何實現它的計畫。
在追求你確定的夢，也就是實現目標的過程中，我們往往會做出驚人的成績和意想不到的結果，就像蜜蜂尋求生命意義的過程。難道蜜蜂是存心為花朵傳遞花粉嗎？不是的，牠的目標是花蜜，可是在尋找的過程中，牠的腿上沾滿了花粉，等待飛到其他花朵上時，神奇的生命連鎖反應就開始了，結果是滿山萬紫千紅！
同樣的道理，在邁向你夢想的旅途中，你會驚喜自己實現夢想的任何意外之結局，它往往成為你生命永恆的收穫。
【第五課 朝著一個目標邁進！】
【2. 我有一個夢想 P.144-P.145】
追求目標的真正目的，乃是讓你在這個過程中塑造自己，看看最後會變成什麼樣的人！我們都得不斷追求心智的成長，那是我們靈魂的糧食。
當你達到了所追求的目標，別忘了馬上再給自己訂出一個更高目標。在對新目標的追求過程中，不可避免地仍會遇上一些困難與障礙，但是別忘了，在此之前你也曾經遇到過，而如今你成功了！
【第五課 朝著一個目標邁進！】
【3. 不斷地確立新的目標 P.146】
就像福勒一樣，當你能看重個人的成長和發展，才算是為人生中的其他成就奠下了基礎。現在請你完全靜下心來，完成下面的提問：
第一，你希望培養什麼樣的個性？你希望結交什麼樣的朋友？你想成為什麼樣的人？
第二，給你的目標確定一個完成的期限。
第三，寫出一年內你要達到的目標。
第四，簡短地寫下你要達到這個目標的原因。
目標訂好了，就要拿出積極的行動，千萬不能就此束之高閣！就在此刻，謀劃出實現目標的第一步，隨後緊跟向前，哪怕是微不足道的一小步，都能使你距目標更近！
【第五課 朝著一個目標邁進！】
【3. 不斷地確立新的目標 P.148】
確認目標的關鍵是把你的目標說出來，或是寫在紙上。主要是把原來在心裡想的東西，改成用耳朵來聽、用眼睛來看，同時加深腦中的印象。每天反覆地做，一段時間之後，你自然會產生自信。
由於潛意識的不斷督促和指揮，神奇的創造力就由我們的身上不斷地發揮出來。這麼一來，要達成目標，就不再是一件難事了。
但是，你也不能小看消極的想法，把消極的、認為無法做到的想法，盡量廢棄，而代之以積極的、肯定的強烈信念，來充實你的精力。
把「我可以做⋯⋯」、「我要求做一番」等積極想法不斷地灌注到你的內心，不久，你想法中消極的部分消失了，你的心中自然都被積極想法所取代。
如果把心裡所想的事情擱置下來，或只在口頭上說說而已，你的目標就永無實現之日。我們應該向著成功的目標，每天非做出一點事來不可。
【第五課 朝著一個目標邁進！】
【4. 激發潛能，達成目標 P.149】
「目標視覺化」就是為了要使目標在你的潛在意識發生作用。所以，你應該常拿剪貼簿出來翻閱，要一頁頁仔細地看，看的時候不要只對裡邊的內容想「我想要⋯⋯」、「我很喜歡這個樣子⋯⋯」而應該全神貫注，認為這是以後自己的寫照。記住，必須要用這種感情來看才行。如此利用剪貼簿不斷地提醒我們，才會使我們產生「做得到」的想法，而走向成功之途。
【第五課 朝著一個目標邁進！】
【4. 激發潛能，達成目標 P.150】
我們每個人都希望得到更好的東西，如金錢、名譽、尊重，但是大多數的人都僅把這些希望當作一種願望而已，如果你知道你希望得到的是什麼，如果你對達到自己的目標的堅定性已到了執著的程度，而且能以不斷的努力和穩健的計畫來支持這份執著的話，那你就已經是在發展你的明確目標了。
明確的目標是你努力的依據，也是對你的鞭策。明確的目標給你一個看得見的彼岸。隨著你實現這些目標，你就會有成就感，你的心態就會向著更積極主動的方向轉變。
明確目標使你看清使命，產生動力。有了明確目標，對自己心目中喜歡的世界便有一幅清晰的圖畫，你就會集中精力和資源於你所選擇的方向和目標上，因而你也就更加熱心於你的目標。愛默生說：「一心向著自己目標前進的人，整個世界都給他讓路！」
【第五課 朝著一個目標邁進！】
【6. 制定正確的目標 P.157】
目標對目前工作具有指導作用。也就是說，現在所做的，必須是實現未來目標的部分。因而讓人重視現在，把握現在。沒有目標，我們很容易陷入跟理想無關的現實事務中。一個忘記最重要事情的人，會成為瑣事的奴隸。
【第五課 朝著一個目標邁進！】
【6. 制定正確的目標 P.158】
欲望和夢想在沒有化成明確具體的奮鬥目標之前，是比較模糊的，不穩定的，短時間的。只有將欲望夢想化成人生明確具體的大小目標，走向成功與卓越才有基礎。
【第五課 朝著一個目標邁進！】
【7. 明確目標的力量 P.159】
希爾在電視台工作時，需要經常向節目編輯或資深製作人彙報自己的計畫——這個程序被稱為「宣傳策劃」。他知道，把自己的設想描述給潛在客戶的機會只有一次。因此做節目宣傳時，每個細節都得描述清楚，要盡可能使購買者從主持人的走位到開獎場面以及這中間的每個步驟有鮮明的印象。因為他知道，活潑的語言能激發生動的想像。
這個道理也適用於制訂職業和個人生活的目標。沒有明晰而堅定的目標是對未來感到迷惘的首要原因。對個人而言，目標混亂將導致情感從滿足發展到厭倦和缺乏安全感，甚至會陷入深深的憂慮。對企業來說也是一樣，對未來沒有明確構想的企業會產生猜疑氣氛，員工也會因此士氣低落。一個對未來一無所知的公司沒有什麼前途，而沒有前途的公司不值得投資者考慮。
【第五課 朝著一個目標邁進！】
【7. 明確目標的力量 P.159-P.160】
成功的人能迅速地做出決定，並且不會經常變更。而失敗的人做決定時往往很慢，且經常變更決定的內容。
記住：有九十八％的人從來沒有為一生中的重要目標做過決定。他們就是無法自行做主，並且貫徹自己的決定。
【第五課 朝著一個目標邁進！】
【7. 明確目標的力量 P.160-P.161】
瞎子心中的世界侷限於他的觸覺，文盲的世界侷限於他親身的所見所聞，偉人的遠見有多廣，他的世界就有多大。
將目標瞄準太陽有一個好處，那就是你的收穫絕不會僅有一把泥土。做偉大的夢、訂定偉大的目標、去征服最困難的問題，目標遠大，才能充分挖掘你的潛能。
【第五課 朝著一個目標邁進！】
【9. 瞄準太陽 P.163】
人無遠慮，必有近憂。目標愈遠大，意志才會愈堅強，絕沒有無緣無故的堅韌不拔。「忍辱」必然因為「負重」，能忍的程度決定於目標的大小。
【第五課 朝著一個目標邁進！】
【9. 瞄準太陽 P.165】
請嚴肅看待短期目標，確切作答，仔細考慮幾天後，用筆寫下你的這些目標，它們應該就是你個人的明確承諾。
■我長期的事業目標是：
■此後十二個月內，我的短期目標是：
■到明年的今天，我的工作和生活會有以下的改變：
■在完成目標的過程中，我可能會面臨的困難是：
■為了達成我的目標，我應該獲得以下的這些新能力：
【第五課 朝著一個目標邁進！】
【9. 瞄準太陽 P.166】
課後分析：
◆目標，一直是人類歷史上每一項成就的起點。
◆對一艘盲目航行的船來說，任何方向的風都是逆風。
◆追求目標的真正目的，乃是在這個過程中塑造自己，發揮自己的潛能。
◆當你一旦界定出目標，你大腦的潛力便豁然開啟。
【第五課 朝著一個目標邁進！】
【P.166】
《引爆潛能：喚醒你心中沉睡的巨人》
安東尼．羅賓
#潜能# https://t.cn/R2WxksT
✋热门推荐