最近的快乐喷泉来的，太治愈啦[偷笑]
第二部无意中点开了粤语版，Gru的配音竟然是黎耀祥！！最的是导演竟然给899个不同的小黄人分别配了音，这个声音把控[赞]当然还是最爱bob的小奶音[笑而不语]
又要重刷下粤语版大眼萌了，毕竟配音有千fa、阿lo和钟景辉[心]
ps：图三的小黄人好像“掉粉”蹭了林峯一衣服的吴卓羲[机智]
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9.1
饮食
（am7点——9点）
晨起：黑咖啡
早饭：五红汤➕两颗鸡蛋
☁️（am12点——pm1.30）午餐：周黑鸭卤菜➕去皮鸭腿 ➕玉米一根➕黄瓜两根
（pm5点——6点）晚餐：番茄➕蛋白粉➕西柚➕鸡蛋一个➕蛋白一个
无
运动
HIIT1.5h
☁️肩背精雕1h
ps：图片后面有我自制的五红汤做法，热量很低，一碗才200卡 很适合女孩子食用哦！
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虽迟但到！
#JC福利商店#来啦
✅9月1日-9月30日
✅参与官博转发/评论/点赞互动
将有机会获得小C准备的宠粉礼喔~
更多详情戳下图了解一下
一起来接收#9月#好运吧
Ps：不恶意刷屏/不霸屏，我们鼓励真诚、真实的交流与互动，如有异常刷榜行为，将取消获奖资格喔~
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