【#薄荷是中医眼里的好药材#】有种食材只要你一想到，就会觉得凉爽，那就是薄荷。一直以来，薄荷不仅成功进军医药、食品、香料等产业，还是药食同源的养生食物。不管是传统中医，还是现代医学，都肯定了它的养生特长。《生命时报》采访专家，告诉你#吃薄荷能收获哪些好处#，并教你自制薄荷美食↓↓
养生就是要养气血，在老祖宗看来气血才是生命之本。
“万病之源源于血，百病之由于气。经络通百病消，血液清颜如玉”
气为血之帅，血为气之母，气血相行则百病不生，气滞血瘀则生百病。心生血、脾运血、肝藏血、肾清血，这些脏器出故障都对血产生影响；而气虚、气滞都对血的运行产生很大影响，气到血不到则麻，血到气不到则痛，只有气血相随才能经络通达，百病不生。
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气为血之帅，血为气之母，气血相行则百病不生，气滞血瘀则生百病。心生血、脾运血、肝藏血、肾清血，这些脏器出故障都对血产生影响；而气虚、气滞都对血的运行产生很大影响，气到血不到则麻，血到气不到则痛，只有气血相随才能经络通达，百病不生。
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