#谷雨碎碎念日志#
在路上～2022年的8月
喜欢奔向陌生的地方～带着些许期待和幻想❤️
我是旅行中的乐观派
即便遇到什么小插曲，我也会在短暂失落后安慰自己这样的经历也不是常有的[哈哈]仿佛比别人多了一次不一样的体验，觉得这次旅行更加难忘[笑cry]很多年后还能成为我和同伴的谈资也没什么不好呀[坏笑]

#读书可以让人变得更幸福吗#
会啊。抛开读书本身就可以看成放松娱乐的活动，很多书本看完都是可以缓解焦虑，让人变得幸福的。翻了翻这两年读过一些让我感觉到幸福的小书。

❤《焦虑的身份》
这本书就像冬日的暖阳，照亮我心中的光。这本书探讨了为什么现代人生活越来越好的同时，却也越来越焦虑。

❤《蛤蟆先生去看心理医生》
2021还是2020特别火的一本书，印象很深刻。关于“父母状态”：
我们看到的自己，并不一定总是我们喜欢的样子。从当下的你，变成你想成为的自己，必须要经历行为和态度的转变，需要付出艰辛的努力，需要勇气和决心。

❤《睡眠革命》
正儿八经教我怎么好好睡觉的书，会睡觉，能睡着本身就很幸福。

❤《理性乐观派》
从经济学的角度，讲了人类进步史。调理清楚，逻辑清晰。

❤《可素的我》
专业心理自助手册，写的扎心又温暖。适合情绪略抑郁的小伙伴。

❤《坚毅》
讲坚持的心理学理论书，看完你会明白，坚持做自己喜欢的事情很幸福。从而更有拼搏的动力。
#微博新知博主##读书[超话]#

#苏州##苏州找对象基地##苏州头条##咱们的媒婆#
单身未婚、91年、身高162、大专、籍贯江苏淮安，苏州工作：8K+，喜欢跑步跳绳，性格比较独立，理性，乐观派，三观比五官正。
❤️希望对方：34岁以内，未婚，大专及以上，三观正，有上进心，爱干净，身高173+，合得来，对未来有规划 https://t.cn/RyhoNN9