【2021.10.16 AD】08:08 自己醒了。08:09的闹钟。楼下买了早饭 和小帅姐一起去上课。到太早了 明天晚十分钟 开心。结果半天的时间连上次的笔记都还没补完。路过图书馆前面的湖 小帅姐发现了蜂鸟 超小只 第一次看到 开心 多神奇的大自然。和俣含也想不到吃啥 就阿珍饭团和一家意面。真的只是吃个午饭啊 太短暂了。下午的课就有点严了。晚上大家一起在满江红 吃得还挺开心 认识了我们那桌的人 不过我这记性也不一定能记到明天 嗨呀。还没到八点 就先回家了。唱会儿会儿歌 玩了下唱吧 嘻嘻嘻。张嘉豪 一个人的冬奥会 加油。《你好生活》。《月亮和六便士》 已经太久没看书了。03:35才离开手机 唉 好困了都 就不能早点睡吗。
#戏精一家人#
我从我老公眼前走过去
♂️：你最近好像真的胖了，圆滚滚
：你好，我姓圆，名滚滚。
[吃瓜]有的女生对自己外貌特别有压力，其实我也有点，但是都被厚脸皮给抵消了。
之前带娃出门，我都可以不洗脸。
反正都是去公园，风吹日晒的。带娃的时候，吃饭都急吼吼的，别说费时间对镜贴花黄了
以前看了本情感杂志，上面一个女生说自己的心愿就是做一个风韵犹存的老女人。这句话就颠覆了我对变老这件事的认识。
我一直以为变老，就是变得满脸皱纹，步履蹒跚。前两天关注了一个博主，她/他俩健身的理念特别吸引我，健身为了有一副好看又好用的身体。
虽然我还没开始，我把书先买回来了。今天第二天，把油炸食品先戒了。我这人比较懒，行动力很差，只能靠拉长时间线去完成一件事。所以我不会突然戒掉所有零食，目标就是先戒掉油炸的，再戒掉甜点，最后戒饮料。[doge]这么一说，我确实吃的很多啊
有点像我家孩子英语启蒙，一开始觉得英语有用，那我英语不行怎么办。就是照书读，看动画片，从最简单的儿歌开始，从我能做到的部分开始。当孩子口语，写作提上日程，我卡在瓶颈处，遇到了Susan老师。
很多人喜欢问，怎么办？其实先做起来，可能你自然而然就会遇到你该遇到的人。你设想的种种问题，可能也就不再是问题。
问题是：开始做了么？坚持多久了？
我从我老公眼前走过去
♂️：你最近好像真的胖了，圆滚滚
：你好，我姓圆，名滚滚。
[吃瓜]有的女生对自己外貌特别有压力，其实我也有点，但是都被厚脸皮给抵消了。
之前带娃出门，我都可以不洗脸。
反正都是去公园，风吹日晒的。带娃的时候，吃饭都急吼吼的，别说费时间对镜贴花黄了
以前看了本情感杂志，上面一个女生说自己的心愿就是做一个风韵犹存的老女人。这句话就颠覆了我对变老这件事的认识。
我一直以为变老，就是变得满脸皱纹，步履蹒跚。前两天关注了一个博主，她/他俩健身的理念特别吸引我，健身为了有一副好看又好用的身体。
虽然我还没开始，我把书先买回来了。今天第二天，把油炸食品先戒了。我这人比较懒，行动力很差，只能靠拉长时间线去完成一件事。所以我不会突然戒掉所有零食，目标就是先戒掉油炸的，再戒掉甜点，最后戒饮料。[doge]这么一说，我确实吃的很多啊
有点像我家孩子英语启蒙，一开始觉得英语有用，那我英语不行怎么办。就是照书读，看动画片，从最简单的儿歌开始，从我能做到的部分开始。当孩子口语，写作提上日程，我卡在瓶颈处，遇到了Susan老师。
很多人喜欢问，怎么办？其实先做起来，可能你自然而然就会遇到你该遇到的人。你设想的种种问题，可能也就不再是问题。
问题是：开始做了么？坚持多久了？
#张艺兴[超话]##现在的你想和几岁的张艺兴相遇##张艺兴1007生日快乐# 这是一封有趣的信
艺兴你好!
马上就是你30岁生日了，好想送你一个礼物，可是，又不知道送什么好，有好多好多话想对你说，又不知道从哪里开始，哈哈……激动了激动了!
那就从我是怎么成为贝壳儿说起吧。2018年的一天，女儿放学回家问我:“妈，什么是粉丝？我同学问我是哪个明星的粉丝”。当时我就大概给她解释了一下粉丝和偶像之间的关系然后问她:“你想要一个明星做偶像吗？如果想 ，你别乱粉，老妈帮你选一个优秀的”。当时呢我就想，虽然我从来不追星，但是我也不反对孩子有偶像，因为我觉得有一个优质的正能量的人作为人生灯塔去指引她，是一个非常好的事情，有可能比我的唠叨式教育效果要好的多，然后就开始帮女儿选偶像。
我选偶像的条件是人努力有实力，能吃苦三观正还得人品好，哈哈……毕竟是给孩子选引路人嘛，嗯，所以，我是很认真的。然后一个名字就嘭的一下从脑子里跳了出来 ——张艺兴，因为当时我从路人角度看，正能量的代表第一个想到的就是你，哈哈，那么，好，就从张艺兴开始，网上查阅资料，关注时实动态，观看影视作品，综艺节目及相关的公益，然后听音乐《一个人》《sheep》《梦不落雨林》《青春颂》……一直到19年6月《honey》宝贝出生，然后我就实在坚持不住了(之前我从来不追星，认定自己绝对不会被哪个明星打动，何况还是一个年龄比我小的男孩子，哈哈）然后我就撤撤底底的被你征服了，成了你的X.back，真的，我这一入坑啊，就是粉身碎骨式的，永远出不来了嘿嘿……
我赚到了，因为你除了复合我的所有条件以外呢，还赠送了两个——善良加长得帅，哈，我赚了赚了…(平时呢我称呼你艺兴或者宝贝，但女儿不能这样叫，她得叫你艺兴舅舅，因为我是你的贝壳姐姐嘛，中国人讲的就是规矩，辈分是不能乱的)我给女选偶像，却把自己选成了你的粉丝，哈！
自从成了贝壳以后呢我整个人都变了，变的更积极更乐观更坚强，哪怕是工作遇到了瓶颈，生活遇到了坎坷，我都敢正面应对，再也不逃避了，比如现在我们的校园虽然不是那么美，我的收入也不怎么高，但是从孩子们的笑脸上我能看到比风景更美比收入重要的东西，那就是他们的未来!
成为贝壳之前我是一个大胖子，胖到身体出现问题，血压高到每天都要靠药物去维持，中药西药吃了一大堆，医生建议我减肥，但是我特别害怕运动，当时我有一条减肥格言:宁可躺着饿着肚子减肥，也绝不可能起来运动一下。哎！所以尝试了好多次最后都以失败告终，减肥真的太难了!有时候我就觉得认了吧，身体就这样了，一辈子就这样了，自己还经常偷偷掉眼泪，就感觉生活没有动力没有希望了。成了贝壳以后，我看到了，看到你可以为热爱的舞台流下无数滴汗水，可以为热爱的音乐熬无数个夜晚，可以为自己的梦想付出所有的努力，你说就是为了对得起喜欢你爱你的人。 可我……我也有热爱的东西，我也有过美丽的梦想，有爱我的朋友，如果放弃了健康就等于放弃了他们放弃了一切! 艺兴你说过努力跟不努力是不一样的，努力一定会有一个努力的结果，后来我明白了，有些东西努力了不一定能得到也不一定能达到想要的效果，但是有些东西能，那就是通过努力运动得到健康，前提是我必须竭尽全力战胜自己!
于是我就开始查阅资料制定减肥计划，合理饮食加适量运动，从一开始跳绳50个心脏就想罢工的状态，到现在轻松地一口气跳两千个，然后每天可以连续运动一个多小时。每次坚持不住的时候就想:艺兴现在可能也在练舞；也在运动；也在工作；也是满身大汗也很累，现在以艺兴的实力完全可以不工作只享受生活就好，那你为什么还是那么努力呢？因为你是为了梦想，为了热爱，为了对得起喜欢你的人，所以你在努力! 然后我呢？我也有梦想，也有热爱，也有爱我的人，还有我最爱父母和孩子需要去照顾，但是我必须要先拥有健康才能享受这一切承担起这一切，所以，我不能放弃！
还有每次嘴巴馋的时候就想起艺兴为了减肥两年不吃任何油炸食物，嗯！我是贝壳儿我也可以! 就这样，我减掉四十斤，
减肥成功了！从一个需要每天靠药物维持血压的大胖子变成了一个活蹦乱跳的健康的贝壳姐姐，有时候啊还会跟着艺兴的舞步疯狂的乱扭一番，虽然跳的很丑，但真的是开心啊! 犹如新生!
有时候还幻想着二十年三十年，或者我们都七八十岁以后你可能会面对面教我跳广场舞…啊哈哈哈…只是幻想一下就已经无比的美好了！
现在我每天都跟着你的步伐开心并努力的工作着生活着。
彩虹很美，因为有七种颜色，贝壳儿的世界更美，因为除了七种颜色之外，我们还能看到比彩虹颜色更美的第八色——兴色!
最后祝我们贝壳儿家的宝贝艺兴生日快乐！身体健康！工作顺利! 永远幸福！
X.BACK 胖小秋
艺兴你好!
马上就是你30岁生日了，好想送你一个礼物，可是，又不知道送什么好，有好多好多话想对你说，又不知道从哪里开始，哈哈……激动了激动了!
那就从我是怎么成为贝壳儿说起吧。2018年的一天，女儿放学回家问我:“妈，什么是粉丝？我同学问我是哪个明星的粉丝”。当时我就大概给她解释了一下粉丝和偶像之间的关系然后问她:“你想要一个明星做偶像吗？如果想 ，你别乱粉，老妈帮你选一个优秀的”。当时呢我就想，虽然我从来不追星，但是我也不反对孩子有偶像，因为我觉得有一个优质的正能量的人作为人生灯塔去指引她，是一个非常好的事情，有可能比我的唠叨式教育效果要好的多，然后就开始帮女儿选偶像。
我选偶像的条件是人努力有实力，能吃苦三观正还得人品好，哈哈……毕竟是给孩子选引路人嘛，嗯，所以，我是很认真的。然后一个名字就嘭的一下从脑子里跳了出来 ——张艺兴，因为当时我从路人角度看，正能量的代表第一个想到的就是你，哈哈，那么，好，就从张艺兴开始，网上查阅资料，关注时实动态，观看影视作品，综艺节目及相关的公益，然后听音乐《一个人》《sheep》《梦不落雨林》《青春颂》……一直到19年6月《honey》宝贝出生，然后我就实在坚持不住了(之前我从来不追星，认定自己绝对不会被哪个明星打动，何况还是一个年龄比我小的男孩子，哈哈）然后我就撤撤底底的被你征服了，成了你的X.back，真的，我这一入坑啊，就是粉身碎骨式的，永远出不来了嘿嘿……
我赚到了，因为你除了复合我的所有条件以外呢，还赠送了两个——善良加长得帅，哈，我赚了赚了…(平时呢我称呼你艺兴或者宝贝，但女儿不能这样叫，她得叫你艺兴舅舅，因为我是你的贝壳姐姐嘛，中国人讲的就是规矩，辈分是不能乱的)我给女选偶像，却把自己选成了你的粉丝，哈！
自从成了贝壳以后呢我整个人都变了，变的更积极更乐观更坚强，哪怕是工作遇到了瓶颈，生活遇到了坎坷，我都敢正面应对，再也不逃避了，比如现在我们的校园虽然不是那么美，我的收入也不怎么高，但是从孩子们的笑脸上我能看到比风景更美比收入重要的东西，那就是他们的未来!
成为贝壳之前我是一个大胖子，胖到身体出现问题，血压高到每天都要靠药物去维持，中药西药吃了一大堆，医生建议我减肥，但是我特别害怕运动，当时我有一条减肥格言:宁可躺着饿着肚子减肥，也绝不可能起来运动一下。哎！所以尝试了好多次最后都以失败告终，减肥真的太难了!有时候我就觉得认了吧，身体就这样了，一辈子就这样了，自己还经常偷偷掉眼泪，就感觉生活没有动力没有希望了。成了贝壳以后，我看到了，看到你可以为热爱的舞台流下无数滴汗水，可以为热爱的音乐熬无数个夜晚，可以为自己的梦想付出所有的努力，你说就是为了对得起喜欢你爱你的人。 可我……我也有热爱的东西，我也有过美丽的梦想，有爱我的朋友，如果放弃了健康就等于放弃了他们放弃了一切! 艺兴你说过努力跟不努力是不一样的，努力一定会有一个努力的结果，后来我明白了，有些东西努力了不一定能得到也不一定能达到想要的效果，但是有些东西能，那就是通过努力运动得到健康，前提是我必须竭尽全力战胜自己!
于是我就开始查阅资料制定减肥计划，合理饮食加适量运动，从一开始跳绳50个心脏就想罢工的状态，到现在轻松地一口气跳两千个，然后每天可以连续运动一个多小时。每次坚持不住的时候就想:艺兴现在可能也在练舞；也在运动；也在工作；也是满身大汗也很累，现在以艺兴的实力完全可以不工作只享受生活就好，那你为什么还是那么努力呢？因为你是为了梦想，为了热爱，为了对得起喜欢你的人，所以你在努力! 然后我呢？我也有梦想，也有热爱，也有爱我的人，还有我最爱父母和孩子需要去照顾，但是我必须要先拥有健康才能享受这一切承担起这一切，所以，我不能放弃！
还有每次嘴巴馋的时候就想起艺兴为了减肥两年不吃任何油炸食物，嗯！我是贝壳儿我也可以! 就这样，我减掉四十斤，
减肥成功了！从一个需要每天靠药物维持血压的大胖子变成了一个活蹦乱跳的健康的贝壳姐姐，有时候啊还会跟着艺兴的舞步疯狂的乱扭一番，虽然跳的很丑，但真的是开心啊! 犹如新生!
有时候还幻想着二十年三十年，或者我们都七八十岁以后你可能会面对面教我跳广场舞…啊哈哈哈…只是幻想一下就已经无比的美好了！
现在我每天都跟着你的步伐开心并努力的工作着生活着。
彩虹很美，因为有七种颜色，贝壳儿的世界更美，因为除了七种颜色之外，我们还能看到比彩虹颜色更美的第八色——兴色!
最后祝我们贝壳儿家的宝贝艺兴生日快乐！身体健康！工作顺利! 永远幸福！
X.BACK 胖小秋
✋热门推荐