#护士节# [心] #国际护士节# “有人挺身而出,有人逆流而上,有人保持善良和坦荡。越渺小的越孤勇,越害怕时越强大
。我们追赶着时间,把爱诉说好多遍;我们跨越过时间,告别就只是重逢的前篇。我们在乏味里,酿着甜汤,在隔离世界时,走进万家灯火、袅袅炊烟。这场战役,我们把「爱」当作「武器」,平凡之辈披上铠甲,哨声嘹亮,舍命相撑,像磐石一般坚毅,苍穹之下,纵有千古,却从未有哪片土地比这里更桀骜和滚烫,也没有哪儿的人比这里更赤诚和顽强,整整 960 万平方公里的山川江河,一直在被守护
守护她的,从来都不是超人,是 14 亿同根的家人。”
感恩有你,山河无恙[心][心][心]
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【健康养生】10食疗方调理女性气血虚:中药炖羊肉:调经。人参红枣汤:补气。樱桃甜汤:补血。红枣粳米粥:补血益气。鳝鱼当归汤:补血益气。萝卜炖牛肉:补气血。清炖排骨:补气血。气蒸童子鸡:补血。豆豉炖黑驴肉:补血益气。黄精粳米粥:养血益气。。。
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【食疗方――沙参鸡蛋甜汤】干咳,咽痛,舌燥?取北沙参20g,鸡蛋1个,冰糖30g。将北沙参冰糖放入砂锅,加适量清水,文火煎煮,煮沸后15分钟,鸡蛋去壳放入,煮5分钟,饮汤,食鸡蛋。滋阴润燥,补肺养胃。适于肺胃阴虚所致的咳嗽少痰,咯血,咽痛,口渴。外感风寒或肺虚寒引起的咳痰清稀者忌服。
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