我竟然完全忘了女儿要上英语课、完全忘了上次琴课后老师让打印新谱子练琴的事，直到英语老师找我谈话、钢琴老师上课时问我要新谱子，我才朦朦胧胧地在脑子里打了好些问号和继而的万分羞愧[允悲]
刚刚跟英语老师道完歉，还没太缓过神来，给自己个提示，年龄大了，事儿多的时候别吝啬列出to do list，要踏实踏实！！
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刮的很干净不说，定期刮汗毛生长速度也会变慢一点！而且新长的汗毛没有变粗变黑变硬！刮完之后清水冲洗，[awsl]看起来皮肤都会变白一些~
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#冯斌# 分享一个 #腰腹吸脂# 案例，这位求美者从重庆过来跟我说的第一句话，“自从生完宝宝，做家庭主妇这两年腰腹肉眼可见的变臃肿，尝试过锻炼，没多大效果，自己也很难坚持。”
术后姑娘的腰围堵从76cm瘦到了58cm，小腹平坦了，整个腰腹由松松垮垮变的紧致纤细，整个人看起来轻盈年轻了些。
姑娘说这个术后做的特别值，早知道应该早滴来做。
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