#青春爱运动[超话]##青春运动日记##中央民族大学体育代表团#
运动技能挑战——羽毛球️

1.打羽毛球属于一种有氧运动，长期坚持打羽毛球能够促进身体内脂肪的燃烧，对减肥有一定的作用。

2.打羽毛球的时候需要全身配合，平时适量打羽毛球，对提高人的协调能力也有一定的好处。

3.打羽毛球对提高视力也是有帮助的，因为在打羽毛球的时候，眼睛需要跟着球转，这样能够增加睫状肌的收缩能力，预防近视和远视的发生。

打羽毛球不仅锻炼身体，还能结交新朋友[彩虹屁]

好帅的外卖小哥[泪][泪][泪][泪]看着超级阳间 令人怀疑是那种小爱豆做综艺挑战送外卖生活之类的人刚好被我碰上了的程度 打电话的时候就很可爱“我快到了。。诶诶是要到了吧，嗯 到了！”我从床上爬起来拿口罩他也没挂掉 然后下楼对视上他就很恭敬的从电瓶车上站起来 差点贴我脸上递给我 问“是不是翁记沙县” 问的有点呆的那种 我去 真的可爱死了 还戴着个橙色镜片的眼镜 就比我高一点 呜呜呜呜呜呜呜 一百年没在生活里见到这么可爱的男的了而且还帅 我虽然困得要死还是没忍住看了好几眼有点尴尬呜呜 然后“嗯？..嗯！[傻眼]谢谢！”（因为太困了反应很慢..）然后就上楼了[抓狂][抓狂][抓狂][抓狂]然后就很猥琐的给号码加了备注啊啊啊啊啊啊啊[委屈][委屈][委屈]

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