好天气真的忍不住要出门，心情大好[憧憬]
捡了一个爱心石头说送给我[爱你][爱你][爱你]
将来应该很会撩吧[允悲]
自从爸爸上次买了恐龙套盒，去哪都要带着，简直哄娃神器，能玩很久[嘻嘻]
难怪老听别人说三岁就好了，三岁真的是进阶式的年龄段，比如睡醒不再哭了，夜里也完全戒掉纸尿裤了，自己能玩的时间也久了，语言表达能力也是越来越丰富，会懂事很多，想法很多，虽然也会闹，但是都是有原由的，道理讲明白就好了，出门也受控制了，看到危险的地方还会去制止别的小朋友[允悲][允悲][允悲]
可爱还是依旧可爱，眼神中都是爱你的光芒[抱一抱][抱一抱][抱一抱]

让我们成长的不是时间，而是那些或喜或悲的经历。那么努力，付出那么多，不全是为了要得到什么，而是想站在高处看看远方的远方是什么样的。要成为一个纯粹的人，真实的人，爱的很简单，恨的很简单，祝愿你成为个任性的人，而不是懂事的人，要知道任何的人情世故，看起来那些圆滑，其实都是失望和委屈换来的。一个人如果毫无瑕疵，懂事极了，一定吃过人生大苦，不希望你这样。我们要活的有个性，活的潇洒，笑的放肆，那样才有真的幸福和快乐。如果人生有比喻，别做那个天上，尤其是十五又大又圆的月亮，它高高在上，那么圆那么亮，它只有一个，非常孤单。我们就做天上那颗小星星吧，有棱有角，成群结队，不孤单有朋友，挺好的。希望我们每个人都能活的从容，放肆一点又何妨，我们有向前一步的能力和勇气，也有退后一步的淡定和从容。尊重每个人的情感与决定，好好爱自己，成长的越来越通透，每次的成长，都不是年纪的成长，而是心灵的跨越。[心]

周日，早安！
完成一小时HIIT训练，这一周大部分时间都在家里，没干什么辛苦的活，所以这周不配安排休息，两次户外跑23公里，四次瑜伽训练，两次冥想训练，一次HIIT训练，每天的倒立训练，每周安排一次高强度的HIIT训练就是为了检测身体的各个部位是否都还可以，每次完成挑战就会觉得平时的训练一切都值得，我又进步了，很难的动作变得不难了，很累的变得不累了，我很清楚是因为自己变强了。
最近特别强烈的一个内疚感困扰着我，这两天终于想通，释然了，以前我总是一切以自己为中心，不太考虑家人的感受，任何不好总觉得对方的问题，包括原生家庭因为困难条件没有好好培养我，后天组建家庭另一半的脾气不好影响着我，孩子有时叛逆反驳我等等，我从未反省过自己的问题，父母爱我，为我付出了38年，家属也忍受了我16年，孩子也一直在包容我，我突然发现，爱我的他们才最值得我花时间，精力和金钱去付出，这么多年的索取和接受，已经足够了，余生我会花更多的时间和精力来爱我的父母，孩子和家属，真正的快乐和幸福一定是付出而不是索取，当你不求回报，不抱期待的为对方付出的时候，你才是收获最大的那个人。
非常庆幸自己能在这个时刻突然顿悟，父母还年轻健康，孩子也懂事讲道理，夫妻感情还和谐，自己也还年轻，一切都还来得及！我会用实际行动来实践我的想法！