【艾分享～之胃不舒服 】
生活节奏加快，不少人饮食不健康，引发消化不良胃部胀气吃多了胃不舒服
俗话说“三分治七分养”，除了吃药，还可以用艾灸穴位来解决这些事情！
1⃣️大陵穴：可降胃火、去心火，提升胃动力。
2⃣️四缝穴：是经外奇穴，是消宿食、化积滞的专用穴
3⃣️足三里：一切肠胃消化系统疾病，包括消化不良、胃胀胃痛;艾灸足三里，胜吃老母鸡。
4⃣️内关穴：胃胀或者有吃东西好像梗在胸口下不到胃部去的感觉，艾灸此穴，气机调畅就通了。 https://t.cn/RyC6Ftx
生活节奏加快，不少人饮食不健康，引发消化不良胃部胀气吃多了胃不舒服
俗话说“三分治七分养”，除了吃药，还可以用艾灸穴位来解决这些事情！
1⃣️大陵穴：可降胃火、去心火，提升胃动力。
2⃣️四缝穴：是经外奇穴，是消宿食、化积滞的专用穴
3⃣️足三里：一切肠胃消化系统疾病，包括消化不良、胃胀胃痛;艾灸足三里，胜吃老母鸡。
4⃣️内关穴：胃胀或者有吃东西好像梗在胸口下不到胃部去的感觉，艾灸此穴，气机调畅就通了。 https://t.cn/RyC6Ftx
【艾分享～之胃不舒服 】
生活节奏加快，不少人饮食不健康，引发消化不良胃部胀气吃多了胃不舒服
俗话说“三分治七分养”，除了吃药，还可以用艾灸穴位来解决这些事情！
1⃣️大陵穴：可降胃火、去心火，提升胃动力。
2⃣️四缝穴：是经外奇穴，是消宿食、化积滞的专用穴
3⃣️足三里：一切肠胃消化系统疾病，包括消化不良、胃胀胃痛;艾灸足三里，胜吃老母鸡。
4⃣️内关穴：胃胀或者有吃东西好像梗在胸口下不到胃部去的感觉，艾灸此穴，气机调畅就通了。#花式比心#
生活节奏加快，不少人饮食不健康，引发消化不良胃部胀气吃多了胃不舒服
俗话说“三分治七分养”，除了吃药，还可以用艾灸穴位来解决这些事情！
1⃣️大陵穴：可降胃火、去心火，提升胃动力。
2⃣️四缝穴：是经外奇穴，是消宿食、化积滞的专用穴
3⃣️足三里：一切肠胃消化系统疾病，包括消化不良、胃胀胃痛;艾灸足三里，胜吃老母鸡。
4⃣️内关穴：胃胀或者有吃东西好像梗在胸口下不到胃部去的感觉，艾灸此穴，气机调畅就通了。#花式比心#
#健康艾分享#【艾知识】
艾灸，跟怀孕是一样的，靠的是养，时间久了才能看出来。
很多人说我做了一次，怎么没见有什么效果呢？从大量的艾灸实践来看，艾灸对慢性病的确需要一定的时间过程才起效，在整个过程中至少会出现4-5次大的反复，也就是常说的“排病反应”，部分人在这个时期的病情反而会加重，不要惊慌，这是身体在修复过程中的正常调整，耐心继续接受调理就会顺利渡过排病期。令人惋惜的是很多人在这个最为关键的阶段放弃了艾灸，其实再耐心坚持一个阶段，身体状况也许就是另外一个状态了。 https://t.cn/R2WJCyh
艾灸，跟怀孕是一样的，靠的是养，时间久了才能看出来。
很多人说我做了一次，怎么没见有什么效果呢？从大量的艾灸实践来看，艾灸对慢性病的确需要一定的时间过程才起效，在整个过程中至少会出现4-5次大的反复，也就是常说的“排病反应”，部分人在这个时期的病情反而会加重，不要惊慌，这是身体在修复过程中的正常调整，耐心继续接受调理就会顺利渡过排病期。令人惋惜的是很多人在这个最为关键的阶段放弃了艾灸，其实再耐心坚持一个阶段，身体状况也许就是另外一个状态了。 https://t.cn/R2WJCyh
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